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A 10 km por hora: Semana 11
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Jueves, 19 de marzo de 2015. La temperatura es ideal y traigo la cabeza como un bombo. Antes de que vuelvan todos aprovecho y en el patio me aprieto un circuitillo de 4x15 abd. con menos descanso entre series en 40 minutillos. La lectura de Paula para esta semana. 161;Cómo me gusta que le guste! Dejamos a los niños en multideporte, nos encontramos la sorpresa de que el campo de fútbol estaba recién f...
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A 10 km por hora: marzo 2015
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Martes, 31 de marzo de 2015. Las semanas de la evaluación. Y es que mi sino fue el de contar los años por trimestres y cada uno de ellos con un par de semanas intensas. Creo que el precio es poco por dedicarme a esto, que cada día me llena más, de la enseñanza (aunque no sé quién enseña y quién aprende más cada día). Ayer día del padre. Mil dibujos y abrazos! Por la mañana no sale nadie y en casa hay...
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A 10 km por hora: junio 2014
http://a10kmporhora.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Viernes, 20 de junio de 2014. La vida es un rosario de pequeñas miserias que el filósofo desgrana riendo. O sonriendo, añado yo). Y es que son gestos que convierten a "algo en alguien" que dijese mi amigo Juan Jesús. Que ablandan, sitúan y colocan a cada uno en su trozo de mundo ocupando su parte de vida. Dándole a las cosas un valor justo y más real. 191;Por qué negarlo? 161;Y quién soy yo! Suscribi...
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A 10 km por hora: octubre 2014
http://a10kmporhora.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Sábado, 25 de octubre de 2014. 3x3000 (O de cómo los sueños se hacen realidad). Fue hace mucho tiempo ya (agosto de 2014) Al principio lo dejé que se enfriase para hacer la crónica más. o mejor dicho, menos. Pasó el tiempo, comenzaron los quehaceres, la rutina y la falta de ese tiempo. Además, sigue en mi cabeza lo mismo de caliente. Y los tracks de los dos días:. Enlaces a esta entrada. Club Alpino ...
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A 10 km por hora: Semana Santa 2015
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Viernes, 10 de abril de 2015. Un poco por quemar los excesos del día de ayer salgo por la mañana para hacer un ratillo de MTB sin mucha complicación. Hago el camino de los carros con alguna variante y vuelvo a casa en 1h 16' acabando con dos cuestecillas más serias. ¡Ni tan mal para estos días! La próxima semana más y mejor. Publicar un comentario en la entrada. Pincha para ir a la página. IV Legua U...
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A 10 km por hora: Semana de recuperación
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Domingo, 3 de mayo de 2015. La recuperación ha sido rápida. Después de irme el domingo a la cama con las piernas bien calenticas el lunes ya me encontraba mucho mejor. Aún así el lunes me lo tomo de descanso total para recuperar del todo. A partir del marte empezamos otra vez. Martes, 21 de abril. Salgo bastante bien. me noto fuerte en cada subida. Finalmente 37.1 km en 1h 50'. Miércoles, 22 de abril.
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A 10 km por hora: noviembre 2014
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Lunes, 3 de noviembre de 2014. Cerramos un año "raro". No tengo la sensación como otros años de haber terminado nada, ni de cerrar una temporada ni nada por el estilo. Lo hago ahora porque así empecé, soñando con ser triatleta. En mi sueño lo era de verdad pero es que disfruto tantísimo siéndolo de mentirijilla. XDDDDD (15 por la cola realmente! Enlaces a esta entrada. CARRERA SANTUARIO de ZOCUECA.
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A 10 km por hora: Las semanas de la evaluación
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Martes, 31 de marzo de 2015. Las semanas de la evaluación. Y es que mi sino fue el de contar los años por trimestres y cada uno de ellos con un par de semanas intensas. Creo que el precio es poco por dedicarme a esto, que cada día me llena más, de la enseñanza (aunque no sé quién enseña y quién aprende más cada día). Ayer día del padre. Mil dibujos y abrazos! Por la mañana no sale nadie y en casa hay...
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A 10 km por hora: mayo 2014
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Miércoles, 21 de mayo de 2014. Conversión de morcilla en pierna. 161;Vamos a transformar esto! Lo bueno: que no duele y la recuperación va muy muy rápido. Lo malo: parece que el ligamento cruzado anterior está un poco tocado (pero el traumatólogo cree que aguantará) El menisco había cicatrizado así que solo hubo que limpiarlo. Hasta llegado el día sumé:. 161;Aparco un momento y nos vemos en breve!
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A 10 km por hora: El Puente
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A 10 km por hora. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Domingo, 3 de mayo de 2015. Semana caótica hasta el jueves. Todo es más fácil sabiendo que el viernes es 1 de mayo y hay puente! Martes, 28 de abril. Pasadas las 8 de la tarde salgo que echo humo! Miércoles, 29 de abril. Jueves, 30 de abril. Vamos ya es jueves, ya es jueves! Domingo, 3 de mayo. Después de hacer perla ayer y preferir quedarme en la cama hasta que mis indios se despertasen aprovechando...
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