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Entertainment | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da categoria: Entertainment. Pode parecer invenção, mas praticar atividade física três (só isso? Vezes por semana acarreta um maior ganho monetário no fim do mês. A ideia de pesquisar a relação entre exercício e dinheiro foi do professor de economia Billy D. Kosteas, da iniversidade de Cleveland. Mais um motivo para praticar o exercício que você mais gosta! Publicado na Neuroimage em 2014 revelou que o volume da massa cinzenta ( local com maior ...
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Fim de semana está liberado?! | Vida Integral
https://vidaintegralporadrianapessoa.com/2015/06/16/fim-de-semana-esta-liberado
Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Fim de semana está liberado? Você é do tipo de pessoa que sempre dá uma escorregadinha na alimentação durante o fim de semana? Temos uma boa notícia: isso não significa que o número na balança vai aumentar. Endocrinologista que se importa com a qualidade de vida de seus pacientes e amigos. Um pensamento sobre “ Fim de semana está liberado? 16/06/2015 às 11:12 PM. Republicou isso em anacomsorte. Nestes últimos dias venho pensando muito em dieta. Você est...
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Zona Cerealista: mais fácil ser saudável | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Zona Cerealista: mais fácil ser saudável. A correria do dia a dia muitas vezes pode ser uma desculpa para não aderir a um estilo de vida mais natural. A modernidade, no entanto, tem sua vantagens. É o caso da Zona Cerealista. Online, loja virtual na qual é possível encontrar inúmeros produtos saudáveis, como grãos integrais, frutas secas e nozes, castanhas e semelhantes com um preço muito justo. Deixe uma resposta Cancelar resposta. Larr; Post Anterior.
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É hora de relaxar! | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. É hora de relaxar! Final de ano sempre vem acompanhado de correria e muitas cobranças. O velho conhecido stress ataca sem piedade. Resultado: você fica cansado, irritado e sem forças para aproveitar tudo que as festas podem oferecer. Não precisa ser assim! Os seguintes alimentos são considerados excelentes no combate ao tão temido stress:. 8211; aspargos: rico em antioxidantes. 8211; Abacate: contem 14 minerais. 8211; Repolho: rico em vitamina A, C e E.
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dicas | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da tag: dicas. Se você está preocupado com a saúde do seu cérebro, temos uma boa notícia. Aprender um novo esporte é bom para ele. Como tudo na vida, uma novidade faz toda diferença quando pensamos em neurônios. Atividades complexas como aprender uma nova tarefa promove alterações cerebrais benéficas. Um novo estudo. Memória: uma questão de experiência. As pesquisas científicas são unânimes: estilo de vida saudável (prática de atividade física, ...
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amigos | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da tag: amigos. Fim de semana está liberado? Você é do tipo de pessoa que sempre dá uma escorregadinha na alimentação durante o fim de semana? Temos uma boa notícia: isso não significa que o número na balança vai aumentar. Mais Amigos e Menos Depressão. O que você já desconfiava recentemente foi comprovado cientificamente: amigos fazem bem a sua saúde. Principalmente a sua saúde mental. Um estudo realizado no Canadá, publicado na revista...Encon...
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Refluxo Gastro Esofágico: como controlar | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Refluxo Gastro Esofágico: como controlar. Muitas pessoas sofrem com a Doença do Refluxo Gastro Esofágico, os sintomas podem atrapalhar muito a vida. Além de seguir as orientações médicas (inclusive com medicamento, quando necessário), existem algumas medidas dietéticas comportamentais que podem amenizar o quadro:. 8211; evitar ingesta de gordura industrializada: este tipo de alimento realmente não faz bem para o trato gastrointestinal. Nunca tornar ende...
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Exercício contra Ansiedade | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Se você precisava de mais um motivo para praticar atividade física, os cientistas da Universidade de Princeton acabaram de encontrar. Aparentemente o exercício cria novos neurônios vibrantes (células do cérebro) – e “desliga” estas células quando as mesmas não precisam ser acionadas. Em outras palavras, pessoas ativas lidam melhor com o estresse. The Journal of Neuroscience. Tags: controle de estresse. Maria lucia rodrigues pessôa. 14/07/2013 às 6:50 PM.
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contro | Vida Integral
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Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável. Arquivo da tag: contro. Fim de semana está liberado? Você é do tipo de pessoa que sempre dá uma escorregadinha na alimentação durante o fim de semana? Temos uma boa notícia: isso não significa que o número na balança vai aumentar. Endocrinologista apaixonada pelo que faz, atende em consultório localizado no bairro Jardins na capital paulista. O Segredo das Pessoas Magras. 3 Mitos da perda de peso. Memória: uma questão de experiência. O Segredo das Pesso...