AEROBNI-CVICENI.ZDRAVE.CZ
Aerobní cvičení - Zdravě.czAerobní cvičení. Aerobik. Sportovní aerobik. Pozitivní účinky aerobiku. - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/
Aerobní cvičení. Aerobik. Sportovní aerobik. Pozitivní účinky aerobiku. - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
1 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
5
SSL
EXTERNAL LINKS
40
SITE IP
88.86.121.119
LOAD TIME
0.983 sec
SCORE
6.2
Aerobní cvičení - Zdravě.cz | aerobni-cviceni.zdrave.cz Reviews
https://aerobni-cviceni.zdrave.cz
Aerobní cvičení. Aerobik. Sportovní aerobik. Pozitivní účinky aerobiku. - Zdravě.cz
aerobni-cviceni.zdrave.cz
Aerobní a anaerobní cvičení - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/aerobni-a-anaerobni-cviceni
Aerobní a anaerobní cvičení. Mezi jednotlivými druhy cvičení je velký rozdíl. Některé se zaměřují na budování kondice a posílení srdce, těm říkáme anaerobní, protože jsou velmi silové a vzniká při nich takzvaný kyslíkový dluh. Druhou variantou jsou sporty aerobní, které primárně snižují množství tělesného tuku a zvyšují aktivní tělesnou hmotu - svaly. Aby docházelo k redukci váhy, je třeba kombinovat oba druhy. Budeme o něm v obou případech sportovních aktivit mluvit, protože na něm hodně záleží. Je to p...
Co je Jumping? - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/co-je-jumping-
Jumping je nový druh aerobního kolektivního cvičení. Vznikl v roce 2001 v Táboře za spolupráce Jany Svobodové a Tomáše Buriánka a FTVS UK v Praze. Co to vlastně jumping je? Lekce plná zábavy a euforie. Nové pojetí v hubnutí. Zábavnou formou a bez složitých choreografií budete hubnout pod vedením vyškolených instruktorů za doprovodu motivující hudby. Program byl sestaven tak, aby si na své přišel opravdu každý. Lepší koordinace a rovnováha se rovná vyššímu sebevědomí. Díky tomu si jumping zamilujete!
Co je to kranking? - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/co-je-to-kranking
Co je to kranking? Většina z nás jistě ví, co je spinning, ale setkali jste se již s termínem kranking? Kranking je účinné kardiovaskulární cvičení určené pro formování horní poloviny těla. Vhodné je pro ženy i muže každého věku i úrovně fyzické zdatnosti. Využívá se také jako rehabilitační cvičení po zranění a pro osoby na invalidním vozíku. Nový tréninkový program vymyslel sám autor spinning programu Johnny G., který chtěl vytvořit aerobní trénink také pro horní polovinu těla. Ač jde většinou o lekce s...
Program H.E.A.T. – novinka ve světě fitness - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/program-heat-novinka-ve-svete-fitness
Program H.E.A.T. novinka ve světě fitness. Že jste o této metodě ještě neslyšeli? Zatím u nás nemá dlouhé trvání, ale velmi rychle si získává popularitu zejména díky své efektivnosti, rychlému spalování kalorií a absenci nežádoucích následků. Označení H.E.A.T. Ze slov High Energy Aerobic Training, což už nám o samé podstatě programu může mnohé napovědět. V překladu je možné popsat jej jako aerobní cvičení. Byly vybrány z trekkingu, joggingu a walkingu. V jeho počátcích se jednalo o běh do prudkého ko...
Nejnovější články k tématu Aerobní cvičení - Zdravě.cz - Zdravě.cz
http://aerobni-cviceni.zdrave.cz/magazin
Nejnovější články k tématu Aerobní cvičení. Aerobní a anaerobní cvičení. Mezi jednotlivými druhy cvičení je velký rozdíl. Některé se zaměřují na budování kondice a posílení srdce, těm říkáme anaerobní, protože jsou velmi silové a vzniká při nich takzvaný kyslíkový dluh. Druhou variantou jsou sporty aerobní, které primárně snižují množství tělesného tuku a zvyšují aktivní tělesnou hmotu - svaly. Aby docházelo k redukci váhy, je třeba kombinovat oba druhy. Celý článek. Pondělí, 25. červen, 2012. Proces stá...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
5
6 tipů jak se motivovat ke sportu - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/tipy-jak-se-motivovat-ke-sportu
TÉMA Sport a relaxace. 6 tipů jak se motivovat ke sportu. Je ten pravý klíč k úspěchům. Pokud vytrváte, postupem času vás fyzická aktivita. Bude bavit stále více a více. Je to mimo jiné způsobené endorfinem. Tato látka se uvolňuje při sportu a způsobuje dobrou náladu, pocity štěstí a tlumí bolest. Ne omylem se jí přezdívá hormon štěstí. A co je podstatné, že čím více a déle budete sportovat. Tím více endorfinu bude vaše tělo vylučovat. Vytrvat, překonat počáteční lenost. Cvičení vás musí bavit. Stanovujt...
Flowin - hubněte vahou svého těla - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/flowin-hubnete-vahou-sveho-tela
TÉMA Sport a relaxace. Flowin - hubněte vahou svého těla. Jestli nemáte ráda klasický aerobik nebo třeba hledáte náhradní řešení pro neoblíbenou posilovnu, flowin je adekvátním řešením, při kterém vaše tělo dosáhne nejen aerobního tréninku, ale i posilovacího cvičení. Co je to flowin. Moderní tréninkový systém pochází ze Švédska, byl vyvinut v prostředí vrcholových desetibojařů. Dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je založen na přirozených a plynulých pohybech bez doskoků a zatížení kloubů.
cyklistika-a-spinning.zdrave.cz
Nejnovější články k tématu Cyklistika a spinning - Zdravě.cz - Zdravě.cz
http://cyklistika-a-spinning.zdrave.cz/magazin
TÉMA Cyklistika a spinning. Nejnovější články k tématu Cyklistika a spinning. S dětmi na kolo? Cykloturistika a vůbec jízda na kole je velmi oblíbeným sportem a tento koníček může být poodstrčen právě z důvodu narození ratolesti. Pokud se vás toto týká nevěste hlavu, je tu řešení, jak jízdu na kole sdílet i s malými dětmi! Sobota, 8. srpen, 2009. Snižte riziko úrazu na kole! Pondělí, 27. červenec, 2009. Jízda na kole baví Čechy nejvíce. Středa, 10. červen, 2009. Ošklivé počasí na kolo? Co je to kranking?
Nejnovější články k tématu Běh - Zdravě.cz - Zdravě.cz
http://beh.zdrave.cz/magazin
Nejnovější články k tématu Běh. Je přirozené běhat delší trasy? Chtějí běžci při maratónském běhu po svém tělu něco, k čemu není původně stavěné? Konvenční představa tvrdí, že běhy na dlouhé vzdálenosti lidské tělo vysilují a opotřebovávají, a to především v oblasti kloubů. Pravda je ale možná někde jinde. Celý článek. Úterý, 9. únor, 2010. Jak se při běhání vyhnout zraněním. Běhání je zdravé v mnoha ohledech, ale na druhou stranu je rizikové pro vznik zranění, a to především kloubů. Celý článek. Mezi je...
Nejnovější články k tématu Handicapovaní - Zdravě.cz - Zdravě.cz
http://handicapovani.zdrave.cz/magazin
Nejnovější články k tématu Handicapovaní. Oligofrenie je z řečtiny převzatý výraz pro slabomyslnost, oligofrenik je člověk nedostatečně vyvinutý v oblasti rozumového vnímání a chápání a důsledkem toho nesamostatný. Celý článek. Čtvrtek, 19. květen, 2011. Mezinárodní den zdravotně postižených. 3 prosinec byl poprvé vyhlášen světovým dnem zdravotně postižených osob v roce 1981. V České republice si tento den připomínáme od roku 1993. Celý článek. Pátek, 3. prosinec, 2010. Co je tranzitní program? Ergoterap...
Boot camp – velmi efektivní dřina - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/boot-camp-velmi-efektivni-drina
TÉMA Sport a relaxace. Boot camp velmi efektivní dřina. Jedná se o sport. Který probíhá formou velmi intenzivního 6-ti týdenního cyklu cvičení. Jsou při něm prováděny jednoduché pohybové úkony, avšak s velkou intenzitou. V každém cyklu je zhruba 10 - 20 účastníků, mezi nimiž jsou lidé s opravdu různorodou kondicí. Velkou výhodou Boot campu je právě skutečnost, že zde neplatí žádná omezení. Účastnit se může opravdu kdokoliv, kdo má chuť se pořádně zapotit a překonat veškeré své dosavadní limity. Boot camp...
Běhání - jak začít a už nepřestat - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/behani
TÉMA Sport a relaxace. Běhání - jak začít a už nepřestat. Běh je moderní sport (i když rozhodně ne nový) a jako takový má své příznivce i odpůrce. Na běhání si lze vypěstovat návyk. Možná to zní zvláštně, ale je to tak. A rozhodně je to dobrý způsob, jak si tuto aerobní aktivitu zamilovat. Může to však trvat třeba i tři dlouhé měsíce odříkání, přemlouvání sama sebe a pochopitelně i tři měsíce dřiny. Důležité faktory pro vytvoření správného návyku. Jasná motivace, proč to dělám a proč to chci dělat. Cílem...
Blíží se 5. ročník kampaně “Do práce na kole". Zapojíte se? - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/blizi-se-5-rocnik-kampane-do-prace-na-kole-zapojite-se-i-vy
TÉMA Sport a relaxace. Blíží se 5. ročník kampaně Do práce na kole". Zapojíte se? Už žádné nekonečné fronty na silnicích, hodiny strávené v autě a stresující hledání parkování! Dorazil k nám nový trend, který pozvolna mění atmosféru metropolí západní Evropy. Do kampaně, která nese název "Do práce na kole", a která se u nás uskuteční letos v květnu už popáté, se tentokrát zapojí 26 měst. Do práce na kole letos vyrazí těchto 26 měst. Cíl kampaně "Do práce na kole". Na co se těšit v pátém ročníku. Letos je ...
Taping a tejpování nejsou cizí slova - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/taping-a-tejpovani-nejsou-cizi-slova
TÉMA Sport a relaxace. Taping a tejpování nejsou cizí slova. Tejpování, anglickým výrazem taping, je metoda, kdy za pomoci speciálních lepicích pásek, které se lepí přímo na kůži, zpevňujeme klouby a vazy. Dříve se tato metoda využívala hlavně u sportovců, dnes nachází oblibu v terapeutické medicíně všech lidí. Urychluje léčbu během rehabilitace, je založena na principu ovlivnění tělesných a smyslových vjemů a krevního lymfatického systému. Jak vypadají a účinkují tejpy. Ve sportovních odvětvích se tejpo...
Sport a relaxace - Zdravě.cz
http://sport-a-relaxace.zdrave.cz/podobna-temata
TÉMA Sport a relaxace. Praha hlavním městem módy: Co přinese 1. přehlídkový den? Porovnání: Zjistěte, kde výhodně pojistit sebe, rodinu i hypotéku. Srovnání hypoték: Vyberte si nejvýhodnější nabídku. Prověřená ochrana Vašeho PC! Zdravě.cz na Facebooku. 1999 2016 Economia, a. s. O nás. Jakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků je bez souhlasu Economia, a. s. Zdravě od A do Z. Hubnutí, dieta a zdravá strava. Duševní zdraví a psychologie. Zdravě - soutěže a novinky. Zdravě.cz na Facebooku.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
40
Aerobme
Aerobme.de
Flug: Abflug vom Flughafen:. Include() [ function.include. URL file-access is disabled in the server configuration in /homepages/5/d30828245/htdocs/index.php3. Include(http:/ www.aerobme.de/inc/update.php) [ function.include. Failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /homepages/5/d30828245/htdocs/index.php3. Include() [ function.include.
AERO BMX
Pink Shop Template
Sed sit amet sem. Cras eget est vel. Donec a massa dui. Welcome to Pink Shop. Are provided by templatemo.com. For everyone. Feel free to use this template for your websites. Validate XHTML. Credit goes to Free Photos. For photos used in this template. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed et quam vitae ipsum vulputate varius vitae semper nunc. Quisque eget elit quis augue pharetra feugiat. Sed sit amet sem. By Free CSS Template.
Aerobní cvičení - Zdravě.cz
Aerobní cvičení neboli aerobik je kondiční cvičení při hudbě. Víte, jak může pomáhat vašemu zdraví? Vzniklo v USA na konci šedesátých let a velmi rychle se rozšířilo po celém světě. O jeho popularitu se zasloužila herečka Jane Fondová. U nás se aerobik. Stal populární po roce 1989. Je soutěžní podoba aerobiku, je určený pro vrcholové sportovce. Příznivě působí na srdečně-cévní systém. Posiluje plíce, tím zlepšuje dýchání. Pomáhá pohybovému systému klouby, posilování. Články na téma Aerobní cvičení. Krank...
Aerobní tragéd
Malá poznámečka pro návštěvníky z MF DNES. Leden 2nd, 2007. Malá poznámka pro ty, kteří na tento blog zabloudili náhodou díky krátkému rozhovoru v dnešním magazínu MF Dnes. V prvé řadě: vítejte! V druhé řadě si jistě rychle všimnete, že tento deník je teď nejakou dobu uzavřen, není bohužel ani čas a zatím ani to pravé psavecké střevo. To ale neznamená, že se čtením minulých zápisků nemůžete trochu obveselit. Četbu můžete začít třeba původní definicí pojmu aerobní tragéd. Kdy jsem začínal běhat…. Dnes jse...
Aeroboard.ru
Upgrade to paid account and never see ads again! Main russian psytrance forum since 2002. 03 April 2009 @ 04:37 am. ФЛЮРО ПЛАКАТЫ РАЗМЕР 91 на 61 см бархатное покрытие. Майки по себе очень хорошего качества и очень хорошо "сидят", американские не теряют формы и цвета при стирках так что прослужат Вам очень долго ) ). МАЙКИ ЖЕНСКИЕ РАЗМЕРЫ S-M. Полный каталог женских маек по адрессу. Url] http:/ rosalkoglamtrash.ru/t-shirt. МАЙКИ МУЖСКИЕ РАЗМЕРЫ S-M. Полный каталог мужских маек по адрес. Заработает утром,...
Andy Aeroboard ™Ironing System That Has Other Ironing Systems Steaming..
Andy Aeroboard Ironing System Technology. Aeroboard Piece Of Mind. Aeroboard The Ironing System. Andy In Home Demonstration. Become An Aeroboard Consultant. Take Aeroboard Home Today and Upgrade Your Family To The. Ironing System In Australia. Book Your Personal Demonstration Today! Book My On-Line Demonstration. Get To Know The Aeroboard Ironing System. 35 bars of steam pressure means your iron works just like a steamer, steam iron your clothes while they are still on the hanger. What’s In The Sys...
www.aeroboard.net [9]
SOCIAL ENGAGEMENT