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ORebit: Maio 2015
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Domingo, 17 de maio de 2015. Escalada no Espírito Santo - CALOGI. Faz um tempo que queria começar a fazer uns vídeos de escalada, assim poderia divulgá-la no ES. Sempre quando falamos com alguém de fora, ouvimos aquela velha frase “tem escalada no ES? 8221;, pois é, tem e muita! Então conversei com Naoki e ele tinha uma D90 da Nikon para vender, logo pensei: será essa a oportunidade? Sábado fui para o Calogi resolver algumas coisas com os donos da terra e logo depois. Abraço a todos e boa semana. Cookie ...
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ORebit: Descansar também é treinar!
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Quinta-feira, 11 de junho de 2015. Descansar também é treinar! Feriadão e fim de semana, resolvi dar um descanso para o corpo e recomeçar a semana em foco nos treinos! Post meio atrasado né? Mas vale apena relembrar o dia. Aproveitei para caminhar na praia de Jacaraípe e fazer umas fotos. Agradeço a presença de todos e em especial um beijo para minha noiva linda Janaina s2. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. Treino e Canjiquinha do Poul! Descansar também é treinar!
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ORebit: Treino e Canjiquinha do Poul!
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Segunda-feira, 22 de junho de 2015. Treino e Canjiquinha do Poul! Bom, Serra Master chegando. Nada melhor que reunir com os amigos para fazer aquele treino e comer um prato famoso do Poul, feito no estilo Mineiroooo! Poul apontando os Boulder da competição tuf tuf. De proteína, carninha de porco. Franguinho para quem não quiser porco, pode até escolher e molé? Comi os dois kk). Antônia - participando do evento tuf tuf. Júllia, depois de 3 anos sem treinar no muro, chegou apertando no evento. Lapa do Seu ...
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SERRA DO GELO VII – NO GRAU
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SERRA DO GELO VII. SERRA DO GELO VII. 20 de julho de 2015. Salve salve galerinha NO GRAUº. Vem aí mais uma edição do SERRA DO GELO MTB, e este ano temos novidades… Novo trajeto (mais próximo do rio e mais bonito) e melhor estrutura para atender aos participantes. O percurso continua com 100 km, com nível técnico baixo, mas que em contrapartida exigirá um preparo de maratonista, o atleta terá que estar bem preparado, tanto fisicamente quanto psicologicamente para não desistir facilmente. Por se tratar de ...
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Desafiando Limites – Rompendo a Barreira dos 200 km – NO GRAU
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Desafiando Limites – Rompendo a Barreira dos 200 km. Desafiando Limites – Rompendo a Barreira dos 200 km. 8 de abril de 2015. Desafiando Limites – Rompendo a barreira dos 200 km. Data: 25 de abril de 2015. Local: Em frente a Banca do Briel. Muitas coisas não ousamos empreender por parecerem difíceis; entretanto, são difíceis porque não ousamos empreendê-las. Sêneca. Route 2.966.229. 8211; powered by www.bikemap.net. A VOLTA DOS MORTOS VIVOS 7. Deixe uma resposta Cancelar resposta. 12 de julho de 2016.
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RESULTADOS – MARILÂNDIA – NO GRAU
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RESULTADOS – MARILÂNDIA. RESULTADOS – MARILÂNDIA. 19 de março de 2015. Pessoal, antes de tudo, gostaríamos de prestar todas as nossas homenagens à EQUIPE DEBIKE DE MARILÂNDIA, grandes organizadores desse grande evento. A Equipe No Grau colaborou com a divulgação e com as inscrições, mas a realização foi toda deles, e os caras deram um fantástico show! Os méritos são todos dessa galera, dos patrocinadores e dessa cidade que foi tão simpática e receptiva com todos nós! GERALDO R. DA SILVA JUNIOR. ROSANIA B...
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Nota sobre a II Maratona de MTB de Marilândia – NO GRAU
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Nota sobre a II Maratona de MTB de Marilândia. Nota sobre a II Maratona de MTB de Marilândia. 16 de março de 2015. Parabéns aos organizadores, patrocinadores, apoiadores e atletas que fizeram acontecer a II MARATONA DE MTB DE MARILÂNDIA. 8230;Isto mostra que é possível fazermos eventos sem explorar atletas…. Dando condições e com provas para o público…. 8230;Pensemos nisto…mais uma vez, o interior do Estado nos ensinou como se faz uma prova top sem explorar o atleta…. Jailson de Castro)…. Parabéns a todo...
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ORebit: Trip Serra do Cipó
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Terça-feira, 23 de fevereiro de 2010. Trip Serra do Cipó. Tudo começou assim, Chegando no serviço Denis me Ligou. Denis diz: Rebit vamos pro cipó? Rebit: Então to animadãoo mais não vai dar tive que pagar uma nota no carro =/ e vai ficar tenso pra eu viajar agora. Denis diz: porra nenhum bora pra trip eu pago tudo dps vc me paga. Rebit: demoro então bora. Passo uma semana, reuni tudo e organizei a casa no cipó depois acabei fazendo um trampo a mais pra conseguir uma grana pra poder ir pra barca,. O Dunad...
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Viagens e aventuras: Outubro 2013
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Quinta-feira, 3 de outubro de 2013. Objetivo: Travessia das Sete Quedas. Depois de um longo recesso devido principalmente a falta de viagens, aí vai meu relato sobre minha passagem pela Chapada dos Veadeiros. Precisava de uns dias de descanso e resolvi aceitar o convite de uma amiga (Evie Negro) para conhecer um pouco de Brasília e a maravilhosa Chapada dos Veadeiros. Mochilas em frente ap Congresso Nacional, como pesam! Vista do Congresso com o Itamaraty. Ufa, passei no teste, mas ganhei uma bolha no pé.
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