londenkaapstad.blogspot.com
Londen - Kaapstad: De boete en de beloning
http://londenkaapstad.blogspot.com/2012/01/de-boete-en-de-beloning.html
Dinsdag 24 januari 2012. De boete en de beloning. Vanochtend vroeg gestart, er was geen dwingend tijdschema en we wilden graag snel in Livingstone. Zijn De weg was goed en we vraten de 500 kilometers. De plaatselijke politie was minder enthousiast over onze inhaalactie over doorgetrokken streep. En omdat men in Zambia. De beloning was Livingstone. Ook hebben we de Zambesi. Rivier en de Victoria. Watervallen van boven bekeken, middels een helicoptervlucht. Fantastisch! Laag scheerden we over het water en ...
londenkaapstad.blogspot.com
Londen - Kaapstad: De inhaal etappe
http://londenkaapstad.blogspot.com/2012/01/de-inhaal-etappe.html
Zondag 15 januari 2012. We zitten weer in de race dankzij een onmogelijke inhaal etappe. Het begon 's ochtends vroeg om 04:30 met de wekker, vervolgens een vier-en-een-half uur durende busrit en natuurlijk weer een lekke band. Schuddend, hobbelend en stofhappend, maar ook de lokale bevolking van dichtbij meemakend. In Mota. Aangekomen stonden Renger en de monteurs klaar om de boel weer in elkaar te schroeven. Ik probeerde weer de lokale jeugd te vermaken en ben zelfs verslagen met ping-pong. Na 10 jaar s...
londenkaapstad.blogspot.com
Londen - Kaapstad: De 25 mooiste foto's en verhalen
http://londenkaapstad.blogspot.com/2012/02/de-25-mooiste-fotos-en-verhalen.html
Donderdag 2 februari 2012. De 25 mooiste foto's en verhalen. Is wat anders dan fotograferen. Toch heb ik hier-en-daar een foto gemaakt, zie hier het resultaat. Soms zijn het mooie foto's, soms zijn het mooie verhalen. Griekenland, 5 januari 2012. Bracht prachtige World Cup secties. In de sneeuw, in de modder, met hairpins, in steengroeven. Erg van genoten, vooral omdat we toen nog voor de prijzen meededen. Egypte, 8 januari 2012. Egypte, 8 januari 2012. Saudi Arabië, 10 januari 2012. Het land is niet vee...
aaronsrun.wordpress.com
A Pair of Shoes and 2 Magazines | a Virgin marathon runner's blog | Page 2
https://aaronsrun.wordpress.com/page/2
A Pair of Shoes and 2 Magazines. A Virgin marathon runner's blog. The Run and I. March 11, 2010. Distance: 14 kilometres or 13 kilometres depending on who you ask. Time: 1 hour 15 minutes. Minutes Per Kilometre: 5’16”. Song of the Day: Ready to Run by The Dixie Chicks. Another one of Jen’s tunes that was fitting. Posted in Generally Speaking. March 9, 2010. Race Report – Milton Keynes Half Marathon. Milton Keynes Half Marathon. Time: 1 hour 54 minutes 2 seconds. Distance: 13 miles / 21 kilometres. 35 min...
aaronsrun.wordpress.com
The Run and I | A Pair of Shoes and 2 Magazines
https://aaronsrun.wordpress.com/about
A Pair of Shoes and 2 Magazines. A Virgin marathon runner's blog. The Run and I. The Run and I. Just a little bit of info about the race and I. The London Marathon had been going nearly 30 years and is considered a ‘major’ on the marathon circuit. Last year, Jen and I stood and watched, one. Well Gray. Things are picking up and it looks like the funds and you are both gaining momentum. Excited to hear about it and see some pics. On March 31, 2010. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here.
aaronsrun.wordpress.com
March Blahs | A Pair of Shoes and 2 Magazines
https://aaronsrun.wordpress.com/2010/03/18/march-blahs
A Pair of Shoes and 2 Magazines. A Virgin marathon runner's blog. The Run and I. March 18, 2010. Not on this day. On this day I surprised even myself. I got back on the treadmill and finished my last 600 metre interval with a cool down to boot! Will that extra interval make a difference on race day? Nope, but it is those little victories that keep away the blahs of training. Speaking of not giving up, check out this penguin. Posted in Generally Speaking. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here.
aaronsrun.wordpress.com
Training Complete | A Pair of Shoes and 2 Magazines
https://aaronsrun.wordpress.com/2010/04/22/training-complete
A Pair of Shoes and 2 Magazines. A Virgin marathon runner's blog. The Run and I. April 22, 2010. Distance: 5.6 kilometres. Minutes Per Kilometres: 5’31”. Weather: Could not have been better. Posted in Generally Speaking. Laquo; (IT)Band on the Run. Marathon Review – The Positives. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Address never made public). You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out.
aaronsrun.wordpress.com
Running Naked | A Pair of Shoes and 2 Magazines
https://aaronsrun.wordpress.com/2010/03/23/running-naked
A Pair of Shoes and 2 Magazines. A Virgin marathon runner's blog. The Run and I. March 23, 2010. Time: 3 hours 26 minutes. Song O’the Day: Banquet – Bloc Party – this song pumps me up no matter the mile. Post Run Pizzas: 1.5. Posted in Generally Speaking. Laquo; March Blahs. I am proud of you. You are going to be in such good shape. I am going to be jealous! You are making my ass look pathetic. I can’t wait for you and Jen to come home. On March 24, 2010. Leave a Reply Cancel reply.
londenkaapstad.blogspot.com
Londen - Kaapstad: De Akropolis rally
http://londenkaapstad.blogspot.com/2012/01/de-akropolis-rally.html
Zaterdag 7 januari 2012. Vandaag serieus rally gereden. Bijna geen snelweg gezien en dat is wel effe anders dan dat we in Frankrijk. Hebben meegemaakt. Zes World Cup secties. Stonden er op het programma. Regen stond niet op het programma, maar was wel volop aanwezig en regen maakt gravel modderig. De eerste World Cup sectie. De tweede World Cup sectie. Drie tot en met zes waren op gravel, maar gelukkig geen modderpoel zoals de eerste test. Wel veel gemene kuilen en verradelijke ' gulleys. We vonden het h...
londenkaapstad.blogspot.com
Londen - Kaapstad: De wereldomroep
http://londenkaapstad.blogspot.com/p/de-wereldomroep.html
Dit schijnt niet op iedere PC te werken; probeer het dan via de website. Abonneren op: Berichten (Atom). Na 10 jaar samen historische rallies te hebben gereden, gaan we nu samen het avontuur aan; van Londen naar Kaapstad . met de auto. Voor Renger niks nieuws, Beijing, de Noordkaap en een rondje Zuid-Amerika staan al op zijn palmares. Pim is wat minder ervaren, dit is zijn eerste rally buiten Europa. Mijn volledige profiel weergeven. London to Cape Town World Cup Rally. De reis in 6 minuten.
SOCIAL ENGAGEMENT