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a sustentável leveza de ser: maçã assada com xarope de agave servida com geleia de limão siciliano
http://asustentavellevezadeser.blogspot.com/2010/05/maca-assada-com-xarope-de-agave-servida.html
Segunda-feira, 17 de maio de 2010. Maçã assada com xarope de agave servida com geleia de limão siciliano. Eu não sei ficar sem comer um docinho. com esse friozinho chegando então, a fome e o desejo por doces só aumentam. Aí que tive um final de semana intenso: aula do emmanuel bassoleil e risotos com meus compadres regados com bastante vinho, encontro com blogueiros regado a caipirinhas e francesinhas, fora as frituras, carnes e comidas cheias de molhos e manteiga. meu fígado não tá entendendo nada.
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Gastronautas amadores » banana
http://www.gastronautas.com.br/tag/banana
Bolo integral de banana. January 26th, 2011 Category: bolos. Essa é uma receitinha mega-fácil, do tipo “estou com muita preguiça de cozinhar”, e que agradou lá em casa. Uma ótima pedida para quem está com bananas em casa quase passando do ponto! O bolo integral leva:. Meia xícara de farinha de trigo integral. Meia xícara de aveia em flocos. Uma xícara de açúcar mascavo. 1/4 xícara de leite (pode ser integral ou desnatado, ao gosto do freguês). 2 a 3 bananas nanicas bem maduras. Make your own badge here.
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Gastronautas amadores » bolo
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Bolo integral de banana. January 26th, 2011 Category: bolos. Essa é uma receitinha mega-fácil, do tipo “estou com muita preguiça de cozinhar”, e que agradou lá em casa. Uma ótima pedida para quem está com bananas em casa quase passando do ponto! O bolo integral leva:. Meia xícara de farinha de trigo integral. Meia xícara de aveia em flocos. Uma xícara de açúcar mascavo. 1/4 xícara de leite (pode ser integral ou desnatado, ao gosto do freguês). 2 a 3 bananas nanicas bem maduras. Make your own badge here.
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Gastronautas amadores » Galeria Docerama
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January 26th, 2011 por: lu terceiro Category: comendo fora. Um safári fotográfico com o objetivo de caçar os melhores closes de docinhos de festa encontrados em padocas por ai. Se você encontra essas pequenas obras de arte em vitrines espalhadas pelo país (e até fora dele), não deixe de participar da Galeria Docerama. Aberta a todos, 24×7. Afinal, servimos bem para servir sempre! Link: http:/ www.galeriadocerama.com.br/. No comments yet. Be the first. Email ( will not be shown ) (required).
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a sustentável leveza de ser: batatas gratinadas com creme de abóbora
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Quinta-feira, 9 de julho de 2009. Batatas gratinadas com creme de abóbora. Aí que outro dia fiz. Macarrão com molho de abóbora. Aqui em casa e e exagerei super no molho. sobrou um tantão. aí que no outro dia resolvi usar o molho que sobrou pra fazer umas batatas gratinadas. aí vocês me perguntam: uai, mas você não está de dieta? E como carboidratos na minha dieta. não sei fazer de outro jeito. já não gosto de carne, se eu cortar os carboidratos vou comer o que? Ficou muito boa essa receita viu? Papilote ...
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a sustentável leveza de ser: 07/01/2009 - 08/01/2009
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Domingo, 26 de julho de 2009. Papilote de pescada com manteiga de ervas e aspargos. Confesso que fiquei em dúvida se postava essa receita aqui ou no insustentável. Por conta da manteiga. dieta e manteiga não tem jeito né? Papilote de pescada com manteiga de ervas e aspargos. Pontos porção: 6,5. 2 filés de pescada. 2 cs de manteiga. 3 dentes de alho. 1 cc de azeite. 12 aspargos verdes em conserva. Sal e pimenta do reino a gosto. O peixe vai cozinhar no vapor do papilote e absorver todos os aromas dos temp...
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a sustentável leveza de ser: 05/01/2010 - 06/01/2010
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Segunda-feira, 17 de maio de 2010. Maçã assada com xarope de agave servida com geleia de limão siciliano. Eu não sei ficar sem comer um docinho. com esse friozinho chegando então, a fome e o desejo por doces só aumentam. Aí que tive um final de semana intenso: aula do emmanuel bassoleil e risotos com meus compadres regados com bastante vinho, encontro com blogueiros regado a caipirinhas e francesinhas, fora as frituras, carnes e comidas cheias de molhos e manteiga. meu fígado não tá entendendo nada.
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a sustentável leveza de ser: 03/01/2010 - 04/01/2010
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Segunda-feira, 22 de março de 2010. Salada de penne integral com molho de xarope de agave e mostarda escura. Não sei nem por onde recomeçar. quanto tempo. quanta vergonha! O meu blog preferido ficou aqui tanto tempo largado, mas o que importa é que estou aqui de volta. De volta à dieta, de volta ao blog, de volta à vida saudável. Vou postar o almoço de hoje que é uma receitinha pra lá de simples. Salada de penne integral com molho de agave e mostarda escura. 1 xíc de penne integral. 1 castanha do pará.
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a sustentável leveza de ser: 08/01/2010 - 09/01/2010
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Terça-feira, 10 de agosto de 2010. Talharim de espinafre com molho de abóbora. Costumo dizer que esse é meu 'arroz com feijão'. se deixar, eu como uma massinha com esse molho de abóbora todos os dias. adoro. A dica de hoje fica por conta dessa massa fresca de espinafre que ficou delicinha demais com o meu molho básico de abóbora. Talharim de espinafre com molho de abóbora. 500g de talharim de espinafre. 1 lt de tomate pelado sem óleo. 1 cs de azeite. Sal e pimenta do reino a gosto. Com açúcar, com afeto.
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a sustentável leveza de ser: paquecas integrais recheadas de cottage, champignon e alho poró com molho de abóbora
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Segunda-feira, 14 de junho de 2010. Paquecas integrais recheadas de cottage, champignon e alho poró com molho de abóbora. Semana passada fui ao supermercado e achei uma massa de panqueca integral de 45 cal (feita com óleo de canola e 0% de gordura trans) da. E resolvi comprar pra experimentar. aprovadíssima. super saborosa e vale a pena já que 2 massas = 1 ponto. =). Aí que hoje resolvi voltar pra dieta saudável, já que nesses últimos dias andei me acabando nas comidinhas. Então, a receita do almoço foi:.
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