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Aktiv - gesund - leben

Gesundheit, Bewegung,. Workshops, Vorträge und Kurse im Raum Aschaffenburg/Alzenau. Schutzfaktoren für die Gesundheit aufbauen. Einen aktiven gesunden Lebensstil pflegen. Dazu möchte ich Sie motivieren und Ihnen meine Unterstützung anbieten. Erhalten Sie Informationen und Antworten auf Ihre Fragen zu den Themen Gesundheit, Bewegung und Entspannung. Werden Sie aktiv, genießen Sie Ihr Leben. Sie werden feststellen: Gesund leben macht Spaß und führt vor allem zu mehr Wohlbefinden. Ich freue mich auf Sie,.

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Gesundheit, Bewegung,. Workshops, Vorträge und Kurse im Raum Aschaffenburg/Alzenau. Schutzfaktoren für die Gesundheit aufbauen. Einen aktiven gesunden Lebensstil pflegen. Dazu möchte ich Sie motivieren und Ihnen meine Unterstützung anbieten. Erhalten Sie Informationen und Antworten auf Ihre Fragen zu den Themen Gesundheit, Bewegung und Entspannung. Werden Sie aktiv, genießen Sie Ihr Leben. Sie werden feststellen: Gesund leben macht Spaß und führt vor allem zu mehr Wohlbefinden. Ich freue mich auf Sie,.
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KEYWORDS
1 entspannung
2 gesundheit verstehen
3 zusammenhänge erkennen
4 in vorträgen
5 und workshops
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7 monika schürmann
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10 progressive muskelentspannung
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Aktiv - gesund - leben | aktiv-gesund-leben.de Reviews

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Gesundheit, Bewegung,. Workshops, Vorträge und Kurse im Raum Aschaffenburg/Alzenau. Schutzfaktoren für die Gesundheit aufbauen. Einen aktiven gesunden Lebensstil pflegen. Dazu möchte ich Sie motivieren und Ihnen meine Unterstützung anbieten. Erhalten Sie Informationen und Antworten auf Ihre Fragen zu den Themen Gesundheit, Bewegung und Entspannung. Werden Sie aktiv, genießen Sie Ihr Leben. Sie werden feststellen: Gesund leben macht Spaß und führt vor allem zu mehr Wohlbefinden. Ich freue mich auf Sie,.

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Aktiv - gesund - leben - Kontakt und Impressum

http://www.aktiv-gesund-leben.de/ueber_mich

Gesundheit, Bewegung und Entspannung sind Grundlage für Wohlbefinden und Lebensfreude. In jedem Alter kann durch Eigeninitiative und einen aktiven, gesunden Lebensstil die eigene Gesundheit positiv beeinflusst und erhalten werden. Meine Aufgabe sehe ich vor allem in der Wissensvermittlung von Gesundheitsthemen und der Unterstützung bei der Umsetzung von gewünschten Veränderungen des Einzelnen. Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln - Abschluss als Diplom-Sportlehrerin. Rückentraining und Wirb...

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Stress bewältigen - aktiv-gesund-leben

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Aktive Entspannungstechniken wie z.B. Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Reduzieren körperliche und psychische Stressreaktionen. Steigern Leistungsfähigkeit und Konzentration. Führen zu mehr Wohlbefinden. Gerade in der heutigen hektischen Zeit ist es wichtig, mit Stressfaktoren und Stresssituationen richtig umgehen zu können. Oder genießen Sie einfach einmal einen Abend mit verschiedenen Entspannungsübungen, um wieder Kraft für den Alltag zu schöpfen. So können Sie Belastungen des Allt...

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Aktiv - gesund - leben - Kontakt und Impressum

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Internet: www.aktivgesund-leben.de. Monika Schürmann, Gesundheits- und Entspannungspädagogin Raum Aschaffenburg/Alzenau Telefon: 06027/99470 E-Mail: schuermann@aktiv-gesund-leben.de.

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Gesundheit in der Kita- aktiv-gesund-leben

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Einige, der von mir angebotenen Workshops und Kurse sind speziell an den Bedürfnissen von Erzieher/innen, Eltern und Kindern orientiert. Die aktive, gesunde Gestaltung des Alltags. Rückengesundheit in der Kita. Gerade bei Erzieherinnen sind durch das oft ungünstige Sitzverhalten und häufiges Tragen und Heben vermehrt Rückenbeschwerden vorhanden. Der Workshop kann ergänzt werden durch Informationen zur Rückengesundheit von (Vor)Schulkindern, z.B. Tragen des Schulranzen, …. Auch (kleine) Kinder brauchen, w...

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Nordic Walking – aktiv-gesund-leben

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Regelmäßige Bewegung ist ein Grundpfeiler unserer Gesundheit. Nordic Walking macht Spaß und ist für viele ein geeignetes Ausdauertraining. Ausdauertraining ist ein wichtiger Faktor zur Stärkung der Gesundheit. Das Herz arbeitet ökonomischer, der Blutdruck wird gesenkt , das Immunsystem gestärkt und nicht zuletzt zeigen immer wieder Untersuchungen , wie wichtig regelmäßige Bewegung für das psychische Wohlbefinden ist. Daher eignet es sich vor allem auch für Ältere Sporttreibende und für Sporteinsteiger .

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Für Fitness and Praxis. Seniorenresidenz “Zur Sandmühle”. Die Seniorenresidenz Zur Sandmühle ist ein privat geführtes Alten- und Pflegeheim mit 93 Plätzen inklusive eingestreuter Kurzzeitpflege. Die Einrichtung wird von allen Pflege- und Krankenkassen, sowie vom Sozialamt anerkannt. Ob zu einem guten Essen, einer Übernachtung oder für ein Seminar. Bei einem persönlichen Besuch haben Sie die Möglichkeit, den hohen Anspruch zu erleben: Einfach alles jeden Tag ein bisschen besser und persönlicher zu machen.

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Sujag - Webentwicklung und -beratung. Beim Erstellen oder Überarbeiten von Webangeboten, sei es für Sie selbst oder für Kunden, stoßen Sie auf Probleme und Fragen. Ich berate Sie gern:. Beim Umstieg vom klassischen - tabellenbasierten - Webdesign auf ein. Cascading Style Sheets (CSS). Bestimmen die (visuelle) Gestaltung einer Webseite. Ihr konsequenter Einsatz ermöglicht eine weitgehende Trennung von Inhalt und Darstellung und ermöglichen dadurch schlankere und wartungsfreundlichere Webangebote. Im Mai 2...

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3 KölnBonner Woche für Seelische Gesundheit. Ort: Köln und Bonn mehr. Aktiv and Fit in den Frühling in der Kölner Innenstadt, 29.3.2015. Nach den erfolgreichen Veranstaltungen der Präventionsinitiative "aktivGESUND im Rheinland" zum ersten verkaufsoffenen Sonntag der Jahre 2012 bis 2014 wird sich der Gesundheitsregion KölnBonn e.V. auch in 2014 am ersten Shopping-Sonntag des Jahres am 29. März 2015 beteiligen! Das Frauengesundheitsportal der BZgA. Weiterlesen: Seniorengesundheit Rhein-Kreis Neuss.

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