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Alain rando Valence-Guingamp

Jeudi 23 mai 2013. Dimanche 24 août 2008. 1600 km en 12 jours, soit 133km/jour en moyenne. 72 litres d'eau consommés. 1 pneu arrière usé. 1 cuissard usé (mais pas le bonhomme). Coût: prévoir 30 euros par jour : Camping petit déjeuner(confectionné sur place) restaurant le soir. Fabrication : D Cattin. Tubes tout " Reynols. Poids 12kg à vide, 40 kg en charge (28 kg de de bagages). Rapports: AV 3 plateaux: 24-34-44 dents. Quelques conseils pour les baroudeurs. Avoir du bon matériel. Avoir un bon cuissard.

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Jeudi 23 mai 2013. Dimanche 24 août 2008. 1600 km en 12 jours, soit 133km/jour en moyenne. 72 litres d'eau consommés. 1 pneu arrière usé. 1 cuissard usé (mais pas le bonhomme). Coût: prévoir 30 euros par jour : Camping petit déjeuner(confectionné sur place) restaurant le soir. Fabrication : D Cattin. Tubes tout Reynols. Poids 12kg à vide, 40 kg en charge (28 kg de de bagages). Rapports: AV 3 plateaux: 24-34-44 dents. Quelques conseils pour les baroudeurs. Avoir du bon matériel. Avoir un bon cuissard.

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Jeudi 23 mai 2013. Dimanche 24 août 2008. 1600 km en 12 jours, soit 133km/jour en moyenne. 72 litres d'eau consommés. 1 pneu arrière usé. 1 cuissard usé (mais pas le bonhomme). Coût: prévoir 30 euros par jour : Camping petit déjeuner(confectionné sur place) restaurant le soir. Fabrication : D Cattin. Tubes tout " Reynols. Poids 12kg à vide, 40 kg en charge (28 kg de de bagages). Rapports: AV 3 plateaux: 24-34-44 dents. Quelques conseils pour les baroudeurs. Avoir du bon matériel. Avoir un bon cuissard.

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Alain rando Valence-Guingamp: Etape N° 2 Le Puy en Velais-Coltines

http://www.alainrandovalenceguingamp.blogspot.com/2008/08/etape-n-2-le-puy-en-velais-coltines.html

Vendredi 22 août 2008. Etape N° 2 Le Puy en Velais-Coltines. 31 juillet 2008, départ à 7h du gîte d'étape des Capucins au Puy . Vissac ,Langeac ,Védrine sur Loup . Visite de la charmante ville de St Flour . Arrivée à Coltines à 17 h. Hébergement chaleureux , confortable et bonne table pour les randonneurs au gîte d'étape de Coltines. "Chatarisa"http:/ www.centre-coltines.com. Km parcourus: 120 km. Le magnifique petit village de Coltines Convoi exceptionnel .St Flour. Etape N° 3 Coltines-St Céré.

2

Alain rando Valence-Guingamp: Etape N° 10 La Tranche sur Mer-Les Sables d'Olonne

http://www.alainrandovalenceguingamp.blogspot.com/2008/08/etape-n-8-la-tranche-sur-mer-les-sables.html

Samedi 23 août 2008. Etape N° 10 La Tranche sur Mer-Les Sables d'Olonne. Vendredi 8 août 2008. Journée "cool". J'ai échappé à l'orage qui m'a réveillé à minuit. Je pars à 8h30 pour rallier les 60 km qui me séparent des Sables. Il faut dire que j'ai débuté ma carrière de Chef de travaux au LP des Sables d'Olonne , rue du Moulin à La Chaume (1975-1976) ; c'est donc un pèlerinage que j'effectue. Les 60 km prévus se transforment en 120 km! Inscription à : Publier les commentaires (Atom).

3

Alain rando Valence-Guingamp: août 2008

http://www.alainrandovalenceguingamp.blogspot.com/2008_08_01_archive.html

Dimanche 24 août 2008. 1600 km en 12 jours, soit 133km/jour en moyenne. 72 litres d'eau consommés. 1 pneu arrière usé. 1 cuissard usé (mais pas le bonhomme). Coût: prévoir 30 euros par jour : Camping petit déjeuner(confectionné sur place) restaurant le soir. Fabrication : D Cattin. Tubes tout " Reynols. Poids 12kg à vide, 40 kg en charge (28 kg de de bagages). Rapports: AV 3 plateaux: 24-34-44 dents. Quelques conseils pour les baroudeurs. Avoir du bon matériel. Avoir un bon cuissard. Avoir la carte visa.

4

Alain rando Valence-Guingamp: Etape N° 7 Bordeaux-Lacano

http://www.alainrandovalenceguingamp.blogspot.com/2008/08/etape-n-7-bordeaux-lacano.html

Vendredi 22 août 2008. Etape N° 7 Bordeaux-Lacano. Mardi 5 août 2008. Visite de bordeaux. Les Bordelais sont en vacances, ils ont déserté leur ville. Facilité de circuler grâce aux nombreuses pistes cyclables. A 11h, cap sur Lacano: 40 km de pistes cyclables, ombragées, aménagées. C'est génial! J'installe mon campement sur une plage au nord de lacano : La Plage du Pin Sec. Il est 19h et j'ai parcouru 150 km. Les quais de la Garonne, la grosse Cloche. Inscription à : Publier les commentaires (Atom).

5

Alain rando Valence-Guingamp: Etape N° 3 Coltines-St Céré

http://www.alainrandovalenceguingamp.blogspot.com/2008/08/etape-n-3-coltines-st-cr.html

Vendredi 22 août 2008. Etape N° 3 Coltines-St Céré. Vendredi 1 août, départ 7h (après une petite averse). Visite de Murat, ascension du col de Cére 1300 m(station de ski de Super Lioran). Visite d'Aurillac. Les paysages changent et deviennent vallonnés (mais "casse pattes" pour les cyclo.) Je traverse Laroquebrou avec son château fort, Sousceyrac et arrive à 16h30 au camping municipal de St Céré. Jai parcouru 135 km sans trop de dégats. Inscription à : Publier les commentaires (Atom).

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Alain Ramon’s WordPress Blog. Just another WordPress.com weblog. Parachutes dorés: super-bonus pour le fisc. March 31, 2009. Essayons de rester proches des faits. Prenons un dirigeant dont le conseil d’administration de l’entreprise qu’il dirigeait se sépare à l’amiable et qui lui attribue en compensation une indemnité – un “parachute doré” – d’un montant de 2 millions d’euros. Les faits se produisent après le 1. Compte tenu des textes légaux et réglementaires en la matière. Ce parachute doré coûtera.

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Alain rando Valence-Guingamp

Jeudi 23 mai 2013. Dimanche 24 août 2008. 1600 km en 12 jours, soit 133km/jour en moyenne. 72 litres d'eau consommés. 1 pneu arrière usé. 1 cuissard usé (mais pas le bonhomme). Coût: prévoir 30 euros par jour : Camping petit déjeuner(confectionné sur place) restaurant le soir. Fabrication : D Cattin. Tubes tout " Reynols. Poids 12kg à vide, 40 kg en charge (28 kg de de bagages). Rapports: AV 3 plateaux: 24-34-44 dents. Quelques conseils pour les baroudeurs. Avoir du bon matériel. Avoir un bon cuissard.

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