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Es ist der 31.12. – Zeit für einen kurzen Jahresrückblick auf meine Saison 2016. Ich bin mit dem Jahr sportlich sehr zufrieden! Nachdem ich über den Jahreswechsel etwas lädiert war und langsam der Formaufbau startete, habe ich doch vieles erreicht. Imposant ist die Aufarbeitung meiner Strava-Daten durch. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein Lösungsweg. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein. Falsche Uhrz...

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Es ist der 31.12. – Zeit für einen kurzen Jahresrückblick auf meine Saison 2016. Ich bin mit dem Jahr sportlich sehr zufrieden! Nachdem ich über den Jahreswechsel etwas lädiert war und langsam der Formaufbau startete, habe ich doch vieles erreicht. Imposant ist die Aufarbeitung meiner Strava-Daten durch. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein Lösungsweg. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein. Falsche Uhrz...

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Es ist der 31.12. – Zeit für einen kurzen Jahresrückblick auf meine Saison 2016. Ich bin mit dem Jahr sportlich sehr zufrieden! Nachdem ich über den Jahreswechsel etwas lädiert war und langsam der Formaufbau startete, habe ich doch vieles erreicht. Imposant ist die Aufarbeitung meiner Strava-Daten durch. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein Lösungsweg. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein. Falsche Uhrz...

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Tesa 4289 Felgenband - mein neuer Favorit (auch als Tubelessband)Albis-Blog.de | Laufend an der Elbe

https://albis-blog.de/2016/11/tesa-4289-felgenband

Laquo; vorheriger Blogeintrag. Falsche Uhrzeit auf der Forerunner 235 – mein Lösungsweg. Tesa 4289 Felgenband – mein neuer Favorit. Ich habe nach meinem ersten Platten mit dem Gravelbike. Beschlossen, ich muss das originale Felgenband entfernen und mir etwas besseres überlegen. Bereits nach der Lieferung des neuen Rades fiel mir auf, dass die Reifen nicht 100% im Felgenbett saßen und daher leicht unwuchtig waren. Die Krönung erlebte ich im Urlaub im Salzkammergut. Für eine Ausfahrt mit Tom. Seit dem Umba...

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Neues Gravelbike im Fuhrpark -Albis-Blog.de | Laufend an der Elbe

https://albis-blog.de/2016/07/neues-gravelbike-im-fuhrpark

Laquo; vorheriger Blogeintrag. Forerunner Update mit Strava Live Suffer Score. Nächster Blogeintrag ». Schutzbleche am Gravelbike für die Wintersaison. Neues Gravelbike im Fuhrpark. Im Radsport gibt es tausende Formeln – IF, TSS, CPx, TRIMP, CTL etc. aber im Grunde gilt nur eine permanent: n 1 (wobei n=aktuelle Anzahl Fahrräder) – in meinem Fall Rennrad Gravelbike. Neben der # Crosserverschw. Haben mich dann gänzlich überzeugt. Die erste Ausfahrt ( Strava-Link. Sogar ansehnlich durch tieferen Sand. G...

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Rennbericht Škoda Velorace 2016 Dresden -Albis-Blog.de | Laufend an der Elbe

https://albis-blog.de/2016/08/skoda-velorace-2016-dresden

Laquo; vorheriger Blogeintrag. Nächster Blogeintrag ». Batteriewechsel bei Garmin HRM-Run Brustgurt. Rennbericht Škoda Velorace 2016 Dresden. Es war circa Mitte Juli, als mir eine Sport Bild hingehalten wurde und es hieß: „Guck mal, hier kann man eine Teilnahme an einem Rennen gewinnen, wäre das nichts für Dich? Anreise, Einchecken und Startunterlagen abholen. Der Skoda VIP-Bereich direkt an der Strecke vor dem Elbufer. Velorace – Renntag. Bestückt. Da ich ohnehin keinen Leistungsmesser hatte und auc...

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13. Magdeburg Marathon mit neuer Halbmarathon-Bestzeit -Albis-Blog.de | Laufend an der Elbe

https://albis-blog.de/2016/10/magdeburg-marathon

Laquo; vorheriger Blogeintrag. Batteriewechsel bei Garmin HRM-Run Brustgurt. Nächster Blogeintrag ». Aus der Werkstatt: BB30-Kugellager wechseln Howto. 13 Magdeburg Marathon mit neuer Halbmarathon-Bestzeit. Das Elend nochmals auf Strava. Als Antwort des Körpers auf die ungewohnte Belastung. CTL und VDOT im Jahresverlauf. Heute sollte also die uralt-PB aus dem Jahr 2010 dran glauben. Im September bin ich bereits eine 10km Bestleistung gelaufen ( 44:27. Das nach unten korrigierte Ziel mehr als übererfüllt ...

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Aus der Werkstatt: BB30-Kugellager wechseln Howto -Albis-Blog.de | Laufend an der Elbe

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Laquo; vorheriger Blogeintrag. 13 Magdeburg Marathon mit neuer Halbmarathon-Bestzeit. Nächster Blogeintrag ». Alcudia – Sa Calobra – Eine Traumtour mit dem. Aus der Werkstatt: BB30-Kugellager wechseln Howto. Haben mir die Lager nicht verziehen – es knarzt bei jeder Kurbeldrehung. Neue Lager müssen ran und vor allem rein. Zunächst mussten die alten BB30-Kugellager aber erst einmal raus. Das passende Ausbauwerkzeug. Die innenliegenden Sprengringe mit einer Spitzzange zusammenkneifen und entnehmen, danach d...

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Bericht „Frankfurt Halbmarathon 2015“ | Brennr.de - Laufblog

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Bericht „Frankfurt Halbmarathon 2015“. Am 8 März fand in Frankfurt der 13. Lufthansa Halbmarathon. Statt, an dem ich zum ersten Mal teilnahm. Es war für mich der erste Straßenwettkampf seit Mai letzten Jahres und zugleich mein Start in die neue Wettkampfsaison. Die Vorfreude war daher groß, allerdings konnte ich meine Form nur schwer einschätzen. Eine Sub1:45 sollte auf alle Fälle machbar sein. Ich hätte mir den Streckenplan genauer anschauen sollen. Was soll’s, so gehe ich zumindest den ersten...Die ers...

procycle-parts.de

Eure Meinung - Procycle-Parts.de Radsportversand Münster

http://www.procycle-parts.de/eure-meinung

Hier ist der richtige Platz um Eure Meinung über mich oder meine Produkte los zu werden, also los! Donnerstag, 16 Februar 2012 14:37. Bin total begeistert von dem Fulcrum Laufradsatz. Super Ware zu einem. Super Preis und eine schnelle Lieferung. Danke für die schnelle. Beantwortung meiner Fragen, es hat alles super geklappt, ich kann dich nur weiterempfehlen.Mfg Jörg Niederprüm. Samstag, 18 Februar 2012 11:57. Viele Grüße Birgit Steuer. Dienstag, 06 März 2012 22:11. Hallo Herr Beckmann,. Vielen, vielen D...

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Frankenwald Radmarathon 2015 | Endurange

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Media & PR. Laufbestzeiten & Logbuch. Couldn't resolve host 'urls.api.twitter.com'. Oh du schöner Frankenwald. Die Bewohner des Frankenwaldes und des Thüringer Schiefergebirge mögen mir folgenden Satz bitte verzeihen: Dort kann man nicht viel machen, aber Radfahren, das ist dort einfach super! Schon die neue Streckenplanung bei der Euregio RTF. War feinste Frankenwald-Kost für Rennradler. Quasi ein Appetithäppchen für das, was im August folgt. Schon letztes Jahr. Mal so richtig schön bekloppt sein. Im Zu...

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2 Mai, 2015 9:58. Auch in der kommenden Saison werden wir viel auf Achse sein und Ohrwürmer, Evergreens und Stimmungslieder aus unserem Repertoire spielen! Wann und wo Ihr uns antrefft, seht Ihr in der Rubrik "Daten", die laufend aktualisiert wird. Und nicht vergessen: Saisonstart ist jedes Jahr am 11.11! Pünktlich um 11.11 Uhr spielen wir auf dem Dorfplatz in Langnau am Albis und freuen uns, wenn Ihr dabei seid! 29 - 31.05.2015. Wir suchen Mitglieder in allen Registern!

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