helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: A növények és a spiritualitás
http://helen-krueger.blogspot.com/2017/01/a-novenyek-es-spiritualitas.html
2017 január 3., kedd. A növények és a spiritualitás. Az ember és a négy elem. A világ 4 alkotóeleme a föld, a levegő, a tűz és a víz. A 4 elem együttesen formálja azt, amit mi úgy nevezünk: a mindennapi létezés. Egy testileg és lelkileg kiegyensúlyozott embernek, még akkor is, ha városban él, a betonrengetegben is szüksége van mind a 4 elemre. Ezért ha nem akarunk megbetegedni, mindent be kell vetnünk és meg kell tennünk, hogy kapcsolatba kerüljünk velük. Erre az egyik legjobb módszer a kertészkedés.
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: március 2016
http://helen-krueger.blogspot.com/2016_03_01_archive.html
2016 március 31., csütörtök. Valld be igenis magadnak, hogy az ideális alak elérése nem pénz, hanem csupán csak akarat kérdése! Ezt bizonyítandóan bemutatok nektek 3 olyan szuper, otthon elvégezhető mozgásformát, amit bármikor megcsinálhatsz! Nagyon egyszerűek, nem kerülnek szinte semmibe, rendkívül hatásosak és az általuk elért eredmények pedig igazán látványos! Kifejezetten látványos eredményeket lehet elérni ezzel az egyszerű kis eszközzel! Kocogjunk helyben 2 percig, majd kezdjük el hajtani a kötelet.
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: szeptember 2016
http://helen-krueger.blogspot.com/2016_09_01_archive.html
2016 szeptember 24., szombat. Kirándulás a kettős kereszthez. A múlt hét vasárnap remek időnk volt, amolyan igazi indián nyár feelingű: verőfényes, meleg napsütéses és friss levegőjű, így hát kapva kaptunk az alkalmon, elmentünk egy kis délutáni kiruccanásra kettesben a Párommal. Az úti célunk ezúttal egy helybeli pont volt, még pedig a kettős kereszt. A Nádasdi dombok tetején. Éljen az aktív pihenés! Egyébként ha valaki valóban eljönne, szívesen vendégül látnám, na meg egy klassz idegenvezetőt is kaphat...
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: augusztus 2016
http://helen-krueger.blogspot.com/2016_08_01_archive.html
2016 augusztus 9., kedd. Mivel hamarosan (augusztus 20-án) a 24. életévemet fogom betölteni, így még az eddigieknél is jobban oda kell figyelnem a rendszeres bőrápolásra, hidratálásra. Erről értekeznék most ebben a bejegyzésemben. Az isteni Aliona Shiskova. Nak mindig tökéletes a bőre! A pubertáskor befejeztével, 22 éves kor körül a bőrünk fokozatosan elkezd öregedni. Ettől az időszaktól a bőr kötőszövetei fokozatosan veszítenek a rugalmasságukból. Mivel ebben az időszakban alakul ki a végleges bőrtípusu...
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: Karrier tanácsok
http://helen-krueger.blogspot.com/2017/01/karrier-tanacsok.html
2017 január 2., hétfő. Viszlát 2016, üdv 2017! Az idei évre a "hit" szót választottam magamnak jelszavamul. Ugyanis erre az évemre vonatkozólag nem túl sok, viszont annál határozottabb és komolyabb céljaim lettek kitűzve. És hogy miért is éppen a "hit" lett az év jelszava a számomra? Egyrészt mert a keresztnevem kezdőbetűjével kezdődik, másrészt mert teljes erőbedobással, megingathatatlan hittel fogok küzdeni a céljaim megvalósulása érdekében. A munkahely megszerzése, nem az egyedüli cél. Amennyiben már ...
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: január 2016
http://helen-krueger.blogspot.com/2016_01_01_archive.html
2016 január 30., szombat. 100 dolog, amit szeretek - Az első felvonás! Blogján találtam meg ezt a szuper ötletet, hogy egy 100-as listába összegyűjtve osszuk meg a számunkra kedves dolgokat. Nagyon díjazom ezt az ötletet, egy igazán klassz kezdeményezésnek tartom, ezért Szilvi 100-as listájának inspirációjára, úgy döntöttem hogy jómagam is belevágok egy efféle több felvonásos-képes lista megosztására. Akinek van kedve, az is szintén csatlakozzon nyugodtan ehhez a 100-as lista kezdeményezéshez! Helen Krue...
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: december 2016
http://helen-krueger.blogspot.com/2016_12_01_archive.html
2016 december 30., péntek. Emlékeim kincsesládája: Egri panoptikum. Sokszor járunk Egerben közösen a Párommal, tömérdek emlékemről tudnék Nektek mesélni, amik ezen a helyen születtek meg. Most szeretném, mindezen élményeimet is szépen sorba venni, bedatálni, naplózni. Részben ezért is születnek meg ezek az utazós témájú posztjaim! Úgy hogy hajrá, kalandra fel! Legyünk egy kicsit mi is "Egri csillagok" , még ha virtuálisan is! Ragyogó hétvégi napon felül kerekedtünk a Kedvessel. A mellvédről lenézve látni...
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: november 2016
http://helen-krueger.blogspot.com/2016_11_01_archive.html
2016 november 29., kedd. Yakig benne vagyok manapság újra a szépségápolási és. Wellness témákban, úgyhogy hajrá, most egy csokornyi tippet kaptok az otthoni szépségápolásról! Próbáljátok ki őket bátran! 1 Ne sajnáld az időt a szépülésre! Haladj a bokádtól felfelé durva szőrű, száraz testkefével vagy luffaszivaccsal, de csak is gyengéden! Hosszú mozdulatokkal dörzsöld át vele az egész testedet. A testdörzsi nemcsak hámlaszt, hanem fokozza a vérkeringésedet, felpezsdít és méregtelenít! Hidratáld a hajadat ...
helen-krueger.blogspot.com
Helen Krueger: Teázzunk!
http://helen-krueger.blogspot.com/2017/01/teazzunk.html
2017 január 2., hétfő. A fekete tea élénkít, a borsmenta tea segít a megfázás leküzdésében, a maté és zöld tea pedig segít a fogyásban, mert csillapítja az éhség érzetet. A teázás rituáléját egyenesen imádom, nem tudok vele betelni! Ez olyan nekem, mint másnak a kávézás. Csak egy sokkal egészségesebb változata annak . Most bemutatom a legismertebb teafajtákat, és elmondom azt is, hogy mit is tudnak! Napi 2-3 liter vizet megisznak (én is betartom eme vízmennyiség fogyasztását! Így kerültek be az "ivólistá...
SOCIAL ENGAGEMENT