Mindfulness Counselor professionale, Focusing trainer, Istruttrice senior MBSR per la riduzione dello stress con consapevolezza. Incontri individuali, di coppia, di gruppo. Seminari di meditazione. Counselor via Skype, corsi in tutta Italia.
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Per imparare a fare amicizia con se stessi, col mondo, con gli altri | Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing | alessandraplesi.it Reviews
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Mindfulness Counselor professionale, Focusing trainer, Istruttrice senior MBSR per la riduzione dello stress con consapevolezza. Incontri individuali, di coppia, di gruppo. Seminari di meditazione. Counselor via Skype, corsi in tutta Italia.
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Le relazioni | Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing
http://www.alessandraplesi.it/home/armonia.html
Può capitare che le relazioni interpersonali ci mettano in difficoltà. Magari c’è stato un tempo in cui tutto ha funzionato, ma poi sono sorti dei problemi e, con loro, le prime incomprensioni, e a un certo punto l’armonia è diventata conflitto, la comunicazione difficile, il rapporto ha iniziato a provocarci sofferenza. Relazioni professionali, familiari, di gruppo, di coppia. In questo percorso può essere necessario un aiuto esterno, imparare un metodo diverso da quello che abbiamo usato finora.
I bambini | Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing
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I bambini sentono vive dentro tante emozioni, tante sensazioni, hanno tanti pensieri: tanti mondi che raramente però sentono di poter esprimere, soprattutto con gli adulti. Qualche volta sentono paura, rabbia, inadeguatezza, ma queste emozioni raramente trovano uno spazio libero e allo stesso tempo protetto per poter uscire. Poter ascoltare ed esprimere le proprie emozioni rappresenta invece una fondamentale fonte di conoscenza di noi stessi e del mondo che ci è indispensabile per crescere sani e capaci.
Cosa cambierà, praticando l’amorevole gentilezza? - Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing
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Set 19, 2016. Cosa cambierà, praticando l’amorevole gentilezza? Cosa impariamo grazie a questa antica pratica meditativa? Di cosa stiamo parlando e perché. Per capire di cosa stiamo parlando, iniziamo con qualche definizione:. Egrave;, secondo il Dalai Lama, il desiderio che tutti gli esseri viventi possano essere felici. Noi compresi. Siccome è impossibile esser sempre felici, in quanto tutti noi incontreremo, prima o poi, qualche sofferenza, l’amorevole gentilezza comprende in se stessa. Ancora, se ci ...
Appuntamenti e Corsi | Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing
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Feb 8, 2017. MBSR a Prato in partenza a Febbraio. Feb 7, 2017. Meditiamo insieme a Ferrara. Gen 17, 2017. Riprende il gruppo di Focusing, aperto a tutti. Riprende il gruppo di Focusing, aperto a tutti, nel posto più romantico della provincia: l'Associazione Raphael di Pappiana. Nov 19, 2016. Mindfulness per IPASVI Prato: I FEEDBACK. Ecco cosa hanno scritto alcuni dei partecipanti alla prima giornata. Set 14, 2016. Il potere trasformativo della gentilezza: come cambiare amando se stessi. Lug 18, 2016.
Mappa del sito | Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing
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Formazione al focusing e all’ascolto. Sessioni guidate di focusing. Via centofanti 22 56011 calci PI. TEL 328 1237090 MAIL alessandra.plesi@gmail.com. Illustrazioni di Alessandro Bonaccorsi.
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Su di me | Mangio Consapevole
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Ho 45 anni, sono counselor, insegnante di mindfulness e focusing, mamma. Il rapporto col cibo e col corpo è stato a lungo per me fonte di problemi. La mindfulness e il focusing mi hanno aiutato a imparare a fare scelte più salutari e contemporaneamente ho scoperto un mondo fatto di conoscenza di me stessa, e di prendersi cura, di gentilezza, e di piacere. Spero sarà lo stesso per voi. Se vi interessa sapere qualcosa in più sulla mia attività e formazione:. E socia del Centro Italiano Studi Mindfulness.
Due parole su Mindfulness e Focusing | Mangio Consapevole
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Due parole su Mindfulness e Focusing. È un metodo di esplorazione delle nostre sensazioni e vissuti interiori profondi che parte da ciò che sentiamo nel corpo. Questa conoscenza interiore può portare grandi cambiamenti, soprattutto in quelle aree della nostra vita in cui ci sentiamo, per qualche motivo, bloccati. Praticare il focusing s. Erve a stabilire una buona relazione con se stessi. Con tutto quello che abbiamo dentro, a prenderci sempre meglio cura di noi stessi. Questa capacità può aiutarci nell'...
centromindfulness
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I benefici della Mindfulness. Mindfulness Counselor diplomata con Mindfulness Project (Milano) con tirocinio di due anni effettuato presso la Azienda USL di Empoli, U.O.C. Psichiatria come coadiuvante del medico psichiatra nello svolgimento di un gruppo psico-educativo per persone con esperienza di tentato suicidio. Trainer di Focusing del The Focusing Institute di New York, trainer in formazione per il Focusing con i bambini. Intensivo di mindfulness nella splendida Chiara di Prumiano. Bull; a chi desid...
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AlessandraPlasterpad (Alessandra Parigi) - DeviantArt
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Per imparare a fare amicizia con se stessi, col mondo, con gli altri | Alessandra Plesi - Mindfulness e Focusing
Diventa più grande di ciò che ti disturba". Per scaricare gratuitamente il corso. Iscriviti alla newsletter usando il box sottostante. Per imparare a fare amicizia con se stessi, col mondo, con gli altri. Come counselor professionale e insegnante certificata di mindfulness e focusing, propongo percorsi che integrano queste discipline per conoscere se stessi, affrontare le normali difficoltà della vita e aumentare il benessere. Il mio approccio è fondato sulla mindfulness. Pagina 1 di 8. Set 19, 2016.
O mundo da poesia
O mundo da poesia. Estão tomando chá neste momento! Postado por Lully às 11:19. Às vezes, me sinto como se fosse o mar,. O teu mar. pois no sal das ondas. Tu afundas o teu prazer,. Para tirar a sede que te consome,. Aquietar a fome que tens de mim. E saciar a tua ávida vontade. Mas, às vezes, me sinto como uma flor. De doces e suaves pétalas,. Que só por ti cada vez desabrocha. E só por ti cobre-se de orvalho. E tu destacas uma por uma as pétalas. Até chegar ao caule repleto do néctar. No teu respirar, n...
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