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alessiopiccioni.itAlessio Piccioni endurance training coaching
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Alessio Piccioni endurance training coaching
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Bici da crono: estetica o vantaggio?
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Se non ti arrendi. Allora non fallirai mai! Bici da crono: estetica o vantaggio? Bici spaziali, ruote lenticolari, caschi a goccia, aerobar, aerodrink. In quanti siamo rimasti affascinati, incantati, rapiti dalle bici che si vedono in zona cambio? Telai disegnati a progettati per tagliare al meglio l’aria. Esteticamente accattivanti, accessoriati di tutto per limare ogni secondo, per avere la posizione più comoda possibile. Andiamo per gradi e cerchiamo di capirci di più. Efficienza biomeccanica dell’azi...
Alimentazione
http://www.alessiopiccioni.it/articoli/alimentazione.html
Se non ti arrendi. Allora non fallirai mai! Inserisci parte del titolo . Come Periodizzare la Nutrizione. Effetto dell'alcool sulla prestaizione sportiva ed il recupero. Nutrizione per il recupero. Nutrizione per il Recupero: Reidratazione. Sveltesse.Be Active Day. La corsa del Venerdi. Nutrizione per il recupero. Mitocondri: generatori di energia. Dallo stimolo allenante al Riposo. Bici da crono: estetica o vantaggio? Abbiamo 16 visitatori e nessun utente online. Via la Spezia, 155.
Riconognizione percorso bici Triathlon Challenge Rimini 2015
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Se non ti arrendi. Allora non fallirai mai! Riconognizione percorso bici Triathlon Challenge Rimini 2015. Lunedi 6 aprile 2015, con partenza dalla città di Rimini, si è svolta una ricognizione organizzate del percorso di bici che farà parte del Triathlon Challenge Rimini che si svolgerà il giorno 24 maggio 2015. Grazie alla presenza di atleta con cui collaboro, sarà di seguito illustrata una breve descrizione del percorso corredata di foto del tracciato ed altimetria. Percorso bike del Challenge Rimini.
CV Professionale
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Se non ti arrendi. Allora non fallirai mai! Titoli di Studio conseguiti. Laurea in Scienze e Tecniche delle attività motorie preventive ed adattate presso la Facoltà di Scienze Motorie Università degli Studi di L’Aquila dopo presentazione della tesi sperimentale in Fisiologia titolo:. Effetti dell’Eritropoietina sulla modulazione sinaptica nel cervelletto di ratto. Relatore Prof. Aldo Giovannelli. Dottorato in Neurofisiologia presso La Sapienza Università di Roma. Preparatore Fisico atleti TOP-LEVEL CONI.
CORE STABILITY
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Se non ti arrendi. Allora non fallirai mai! Si indica la regione del tronco e più specificatamente la regione lombo-pelvica del corpo. La stabilità di tale regione corporea è di fondamentale importanza nel fornire le basi per il movimento sia della parte inferiore che superiore dell’organismo umano, supporta i carichi che su di esso agiscono e soprattutto per proteggere il midollo spinale e le radici nervose. Il sistema stabilizzante,. Core stability ,. Il sottosistema passivo;. Il sistema neuronale inve...
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ALETRIATHLON: marzo 2015
http://aletriathlon.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Venerdì, marzo 20, 2015. Un lavoro di qualità. Dopo qualche periodo di lavori al medio, di km lenti e di allenamenti a bassa intensità, sono tornato a svolgere un allenamento frizzante di qualità in pista. Credo che sia passato circa un anno dall'ultima volta che ci ho messo piede. Quasi sempre effettuo lavori di qualità in strada, sul lungomare o su di un percorso asfaltato di circa 1600m. Però giorno dopo giorno sentivo il bisogno di ridare forza e vigore alla muscolatura delle gambe. Sempre più orient...
ALETRIATHLON: Firenze Marathon 2014
http://aletriathlon.blogspot.com/2014/12/firenze-marathon-2014.html
Giovedì, dicembre 04, 2014. Capitano quei giorni, quei periodi in cui la voglia di fare fatica o meglio di gareggiare venga meno. L'Ironman di Maiorca è passato ormai da 2 mesi e la vena agonistica ancora non torna ai soliti livelli. L'evento sportivo però suscita in me sempre un grande fascino, ed anche se non da protagonista in gara, decido di essere presente e godermi una giornata di sport. La presenza, il giorno della gara, di atleti che seguo fa il resto e mi convince a partire. Qualcosa passa inoss...
ALETRIATHLON: Per non dimenticare
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Lunedì, aprile 06, 2015. Rumore, frastuono, urla e paura. Brividi ancora oggi nel vedere quello che c'era e ora non c'è più, quello che c'è. Chi c'era e ora. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Chi segue il mio blog. La corsa del Venerdi. Preparatore Atletico, tecnico federale di Triathlon. Laureato e Specializzato in Scienze Motorie; Dottore di Ricerca in Neurofisiologia. Triatleta campione Italiano di Lunga Distanza 2010-2011. Visualizza il mio profilo completo. Le foto di Predosa targate Lady Bio!
ALETRIATHLON: giugno 2014
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Lunedì, giugno 30, 2014. E' ora di riprendere, di tornare a posizionare la bici in zona cambio, di indossare il pettorale e di faticare. Dopo tanto attendere, dopo mesi bui dove vedevo tutto nero e negativo, sono rientrato in gara. Proprio ieri, al triathlon medio di Varano. La condizione in corsa è precaria, anzi non c'è proprio. Però ho voglia di essere alla partenza e di onorare il pettorale che mi hanno attribuito: 2. Il dolore alla gamba non c'è più, così posso partire. Al 20° km circa vedo Gui...
ALETRIATHLON: Lecce: Lavoro-Allenamento
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Martedì, marzo 17, 2015. Sempre più orientato verso l'altra parte dello sport, quella che viene vissuta allo scuro, magari dietro un portatile, un tablet o un telefonino di ultima generazione. Un lavoro che spesso di porta a viaggiare, spostarti ed essere vicino a chi segui. Ho sempre creduto che un preparatore fisico, un tecnico, deve essere prima di tutto un amico, un confidente dell'atleta. Sempre con la giusta dimensione e distacco, senza troppo dare ma indubbiamente senza nulla togliere all'atleta.
ALETRIATHLON: dicembre 2014
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Giovedì, dicembre 04, 2014. Capitano quei giorni, quei periodi in cui la voglia di fare fatica o meglio di gareggiare venga meno. L'Ironman di Maiorca è passato ormai da 2 mesi e la vena agonistica ancora non torna ai soliti livelli. L'evento sportivo però suscita in me sempre un grande fascino, ed anche se non da protagonista in gara, decido di essere presente e godermi una giornata di sport. La presenza, il giorno della gara, di atleti che seguo fa il resto e mi convince a partire. Qualcosa passa inoss...
ALETRIATHLON: Un lavoro di qualità
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Venerdì, marzo 20, 2015. Un lavoro di qualità. Dopo qualche periodo di lavori al medio, di km lenti e di allenamenti a bassa intensità, sono tornato a svolgere un allenamento frizzante di qualità in pista. Credo che sia passato circa un anno dall'ultima volta che ci ho messo piede. Quasi sempre effettuo lavori di qualità in strada, sul lungomare o su di un percorso asfaltato di circa 1600m. Però giorno dopo giorno sentivo il bisogno di ridare forza e vigore alla muscolatura delle gambe. Iscriviti a: Comm...
settembre 2014 | Simei - Blog
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Spegni e riaccendi - IT Solution°1. Lunedì 15 settembre 2014. User is not in the sudoers file. Quando appare questo messaggio è sufficiente aggiungere l'utente in questione nel gruppo sudo. Collegarsi con l'utente root alla console e scrivere. Adduser NOME utente sudo. Domenica 14 settembre 2014. Ho trovato allora pfSense, gratuito, open source, molto supportato, il suo codice sorgente è rilasciato sotto licenza BSD. Sabato 13 settembre 2014. Installare Windows 8 su Virtual Box. Abbiamo parlato tempo fa ...
ALETRIATHLON: luglio 2014
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Giovedì, luglio 24, 2014. E' giunto al termine un lungo e caldo allenamento di sabato, dove la fatica e la voglia di mollare a tratti hanno preso il sopravvento, quando la voce del capitano è interrogativa ed esclama: " Non ha molta voglia di correre? Il pensiero per un attimo percorre la mente, l'istinto vorrebbe sopraffare la volontà e la consapevolezza che tutto ciò va fatto per il futuro prossimo; "No, andiamo" è la risposta che mi viene di dare e si parte. Arriva il mercoledì sera. Il temporale ...
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Photographer - Alessio Perrotta
Alessio Pianelli
Includes unlimited streaming via the free Bandcamp app, plus high-quality download in MP3, FLAC and more. Compact Disc release (from glass master and high quality print). Comes in a 6 panel digifile case, with artwork by Antonio Cusimano [ 3112htm.com. From drawings especially made by Francesco Gusella [ francescogusella.tumblr.com. Includes unlimited streaming of. Via the free Bandcamp app, plus high-quality download in MP3, FLAC and more. Ships out within 3 days. Released 08 April 2014. Almendra Music ...
Alessio Pianelli
Alessio Piazza
Piazza ist tiefgründig wie das Meer, warm wie die Sonne, unendlich wie der Himmel. Pop gepaart mit Funky Beats und rockigen Gitarren, um dem Klischee der Italopop-Szene zu entweichen. C) alessiopiazza.com, Kontakt: info (at) alessiopiazza.com.
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Se non ti arrendi. Allora non fallirai mai! Mattia Gaglioti all'X-Terra Italy. Ottima la prestazione di Mattia Gaglioti domenica 26-08-2015 nell'X-Terra Italy tenutasi a Scanno (AQ). Percorso Bike Ironman 70.3 Pescara. Ricognizione percorso bike Ironman 70.3 Pescara. Riconognizione percorso bici Triathlon Challenge Rimini 2015. Bici da crono: estetica o vantaggio? La corsa del Venerdi. Un lavoro di qualità. Nutrizione per il recupero. Mitocondri: generatori di energia. Bici da crono: estetica o vantaggio?
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alessio pigliacelli
AlessioPiomboPhotography | catching the light
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