alexpersson.se

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: mars 2013

http://motvatternrundan.blogspot.com/2013_03_01_archive.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Lördag 16 mars 2013. Sol utanför hemmet innan avfärd. Idag bestämde Christopher och jag för att trotsa vädret (kallt = runt noll grader) och ge oss ut på en racertur. Blev min premiärtur för säsongen! Christopher hade tjuvstartat med en tur förra helgen. Vi tog en tur runt Drevviken, vilket blev en lagom runda på 3 mil. (Det gäller att börja med kortare turer och sedan öka.). Länkar till det här inlägget. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Visa hela min profil.

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: april 2013

http://motvatternrundan.blogspot.com/2013_04_01_archive.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Söndag 28 april 2013. Porretta Terme-Riolo Terme-Misano Adriatico. I måndags morse lämnade vi Misano Adriatico, i eftermiddags kom vi tillbaka. Ser tillbaka på en fantastiskt upplevelse under mitt första Italien-besök som bestått av sex cykeletapper där vi tagit oss från kust till kust och sedan tillbaka. Totalt har det blivit 705 km cykling, drygt 30 timmar i sadeln och 9153 höjdmeter stigning = nöjd! Nu dags att sova. Imorgon väntar hemresan. Lördag 27 april 2013.

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: juni 2013

http://motvatternrundan.blogspot.com/2013_06_01_archive.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Lördag 22 juni 2013. Tidigare i våras bestämde jag mig för att hoppa av en Fredrikshofs sub9-grupper. Jag hade varken motivationen eller tiden att hinna med att träna så pass mycket som skulle behövas. Samtidigt var jag nöjd med förra året 9,33 som tiden blev. Årets Vätternrundan blev istället en trevlig och behaglig tur tillsammans med Daniel där vi tog en mysig runda med målet att fika i varje depå. Något vi fixade med råge! Solig paus med lasagne i Hjo. Nationaldag...

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: januari 2015

http://motvatternrundan.blogspot.com/2015_01_01_archive.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Fredag 23 januari 2015. Två träningspass i Velodromen. Helgen som var tillbringade jag många timmar i Velodromen i Falun. Tillsammans med två cykelkompisar tog vi bilen upp till Falun i fredags. På lördagen var det introduktionskurs på fyra timmar, varav det började med en timmes teori. Sedan fick vi känna på hur det funkar att cykla i kurvor som har 50 graders lutning. Lite spänd i början men snart släppte det tack vare pedagogisk och lugn instruktör.

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: oktober 2014

http://motvatternrundan.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Måndag 13 oktober 2014. Söndagsrunda till Äppelfabriken, Färingsö. Den 31 augusti 2014 med fikaklungan. Sommaren blev till höst och nu är det spinning som gäller för fullt. Jag har tidigare mest kört puls-pass, men nu finns både watt-cykling och cinema-cykling att välja på Sats där jag har gymkort. Någon mer som fastnat för watt-passen? Vad tycker ni om cinema-cykling? Jag älskar watt-passen, men är inte lika frälst av cinema-cykling. Länkar till det här inlägget.

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: Två träningspass i Velodromen

http://motvatternrundan.blogspot.com/2015/01/tva-traningspass-i-velodromen.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Fredag 23 januari 2015. Två träningspass i Velodromen. Helgen som var tillbringade jag många timmar i Velodromen i Falun. Tillsammans med två cykelkompisar tog vi bilen upp till Falun i fredags. På lördagen var det introduktionskurs på fyra timmar, varav det började med en timmes teori. Sedan fick vi känna på hur det funkar att cykla i kurvor som har 50 graders lutning. Lite spänd i början men snart släppte det tack vare pedagogisk och lugn instruktör.

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: Framme i Italien!

http://motvatternrundan.blogspot.com/2013/04/framme-i-italien.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Söndag 21 april 2013. Utsikten från hotelrummet i Misano Adriatico. Efter en bussresa på 36 (! Timmar kom vi äntligen fram till i Misano Adriatico på östkusten i Italien där vi imorgon startar vår Ride of Hope-resa. Tycker bussresan gick bättre än jag trodde att det skulle gå. Lyckade sova mig igenom den mesta av tiden. Efter en rejäl lunch fick vi chansen till en uppvärmningstur med totalt 663 höjdmeters stigning och knappt 8 mils tur. Kändes bra! 21 april 2013 22:28.

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: oktober 2012

http://motvatternrundan.blogspot.com/2012_10_01_archive.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Söndag 28 oktober 2012. Cykelresa till Italien bokad. Efter två vårsemestrar på Mallorca tänker jag nu vidga mina vyer genom att jag bokat cykelresa till Italien i vår. Jag har aldrig cyklat i Italien tidigare. Upplägget är som Team Rynkeby och Ride of Hope. Vi kommer cykla genom hela Italien, från öst till väst och sedan tillbaka till öst under sju dagar i slutet av april. Arrangör är Cykeltours och resan heter passande nog Ride of Hope - Tour of Italy. Har blivit fl...

motvatternrundan.blogspot.com

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013: På lördag är det dags

http://motvatternrundan.blogspot.com/2013/06/pa-lordag-ar-det-dags.html

Min väg mot Vätternrundan 2010-2013. Onsdag 12 juni 2013. På lördag är det dags. Fikatur med Christian och Christopher till Rosenhill. Efter Italien-resan har tiden gått fort. Och mitt i alltihopa har jag bestämt mig för att strunta i sub9 och istället kör Vätternrundan utan något bestämt tidsmål. Är nöjd med tiden 9,33 från förra året och känner inte att jag varken har haft tid eller lust att toppa formen i år. Nationaldagstur med Felix och Michael. Mysig tur på Nationaldagen. Visa hela min profil.

henkevr.blogspot.com

Min träningsblogg: april 2012

http://henkevr.blogspot.com/2012_04_01_archive.html

Lördag 28 april 2012. Dagen började med en stadig frukost och sen direkt ner till cykeln, körde ju i veckan två pass direkt efter regn så lite cykel vård var definitivt behövligt innan dagens runda. På sätt ovis vart det väll "lite" bergs bestigning idag vi körde en trevlig tur upp till Omberg, väll där vart det en liten snabb fika och sen bar det av hem igen. Cycling 28.04.2012 10:07. HR Avg: 158,. HR Max: 179,. Distance: 85.23km,. Speed Avg: 29.5km/h,. 13 Pers vart vi totalt. Torsdag 26 april 2012.