hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: februari 2015
http://hanna-mirari.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Vikt i text och bilder. Men jag tar det inte så hårt. Ambitionen är att få allt att fungera ihop, att hitta sättet att få kugghjulen att snurra utan att gnissla. Och det är väl den senaste lärdomen i livets skola: Det är okej att vara kass. Särskilt om man är nybörjare. ;) . och JA. det var tydligen något jag behövde lära mig. Fast det låter helt självklart. Så nu ska jag ägna mig åt att vara kass på att spela gitarr en stund. ;). Glöm inte att ha roligt! Prenumerera på: Inlägg (Atom). 126 kg [ ❤. LIVSVI...
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: Vikt och Mått uppdaterade!
http://hanna-mirari.blogspot.com/2014/10/vikt-och-matt-uppdaterade.html
Vikt i text och bilder. Vikt och Mått uppdaterade! Nu är vecka två redovisad på Vikt-sidan här på bloggen. Och det landade på minus 2,3 kg denna veckan! Det är inte alla veckor man går ned två kilo liksom! Jag har dessutom slagit delmål ett (dvs: minus fem kilo) men, jag har varit nere på 99 tidigare under den här perioden på lchf, två gånger, så jag är fortfarande försiktig här. Nästa vecka blir det samma som nu, bara att rulla på och se vad som händer. :) Mot minus tio kilo nu då! 126 kg [ ❤. På lördag...
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: Nya tag igen!
http://hanna-mirari.blogspot.com/2015/01/nya-tag-igen.html
Vikt i text och bilder. Dödsfall i familjen har en negativ inverkan på motivationen. Jag förlorade en älskad familjemedlem i Oktober och då la jag detta projektet på hyllan lite. Det kändes inte så viktigt just då, helt enkelt. Men nu är det 2015, och Januari, nya tag helt enkelt. Målet är klart framför mig, motivationen tillbaka och fokuset satt på att kämpa. Får se hur mycket jag bloggar dock, man vet aldrig, det blir lite som det blir antar jag. :). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: augusti 2013
http://hanna-mirari.blogspot.com/2013_08_01_archive.html
Vikt i text och bilder. Det har trillat av lite vikt igen.Godisgrisen i mig har inte försvunnit, men jag har i alla fall hållit mig på rätt nivåer i kalorimängd. Det känns jättebra! Och så har det blivit både aktiviteter och promenader. Idag har vi haft jycken på besök här hemma och det blev en härlig promenad runt sjön. En lugn och skön promenad! Det var här jag började för ett och ett halvt år sedan. Och här slutade jag i vintras. Nu är det dags för nästa etapp! Jag är så glad att jag åkte, fast jag ko...
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: juli 2013
http://hanna-mirari.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Vikt i text och bilder. En ny dag ett. Sådär Svajande är det dock. Men idag har varit en bra dag. En bra dag. En dag utan socker. Mitt hundrade försök eller mer. Närmaste dagarna kan komma att bli jobbiga om jag känner mig själv. Igår sprang jag 2,77 km i sträck. Nytt rekord. Vikten låg på 89.8 (det går ju nedåt verkar det som- hoppas det fortsätter så). Jag KAN. Jag har ju redan klarat det typ tusen gånger. Jag skall bara sluta ge upp. Men vikten ligger på 90 kg denna veckan. Så inte så illa egentli...
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: Min berättelse
http://hanna-mirari.blogspot.com/p/min-berattelse-sa-langt.html
Vikt i text och bilder. Så beslutade jag mig för att ta tag i vikten. Jag var då en 124 kilos 27 åring. Jag hade redan 2007 lyckats gå ned 29,5 kilo. Då började jag på vikten 116 kilo. Jag gick ned allt med knäckebröd, nudlar och promenader - och jag slutade röka. Nu skulle jag testa lchf och promenader. Jag slutade först att röka. Mitten av mars 2012. Jag väger 81,9 kg. Jag började med lchf igen efter blodsockerdippar som kommer kraftigt på kvällen. Minus 44 kilo cirka! Prenumerera på: Inlägg (Atom).
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: oktober 2014
http://hanna-mirari.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Vikt i text och bilder. Vikt och Mått uppdaterade! Nu är vecka två redovisad på Vikt-sidan här på bloggen. Och det landade på minus 2,3 kg denna veckan! Det är inte alla veckor man går ned två kilo liksom! Jag har dessutom slagit delmål ett (dvs: minus fem kilo) men, jag har varit nere på 99 tidigare under den här perioden på lchf, två gånger, så jag är fortfarande försiktig här. Nästa vecka blir det samma som nu, bara att rulla på och se vad som händer. :) Mot minus tio kilo nu då! Det blir alltså, 2 ve...
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: Fredag - nästan en hel vecka till
http://hanna-mirari.blogspot.com/2014/10/fredag-nastan-en-hel-vecka-till.html
Vikt i text och bilder. Fredag - nästan en hel vecka till. Ja nu har nästan hela vecka 2 försvunnit, och tänker inte avslöja resultatet ännu, det kommer när veckan är slut, men jag tror jag har slagit hammaren på spiken äntligen. Det känns som om det faktiskt är något magiskt som händer. Det har varit lingonvecka och ändå har det hänt saker! Vad det nu är av detta som funkar, så funkar det i alla fall. Nu är mitt D-vitamin slut också, så det måste jag skaffa fort innan jag drabbas av förlusten. :S. Start...
hanna-mirari.blogspot.com
Hanna-Miraris Livsglädje: januari 2014
http://hanna-mirari.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Vikt i text och bilder. Så, här är jag, mer fet än fab, fast kanske ganska fab ändå, inuti i alla fall. :) Det är tufft att plocka upp sig själv från golvet efter att ha blivit nedslagen gång på gång. Nu är det dags att göra det igen. Lär inte bli sista heller. Men det gör det inte mindre viktigt att det blir gjort. Kram på er alla / Hanna-Mirari. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Började blogga om sin viktnedgång i mars 2012, då vägde hon 126 kg. Nuvarande vikt: 100.9 kg. 126 kg [ ❤. 121 kg [ ❤. Läser Jona...
