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Como utilizar este Manual. Dicas para compras inteligentes. Cereais, derivados e tubérculos. Carne, pescado ou ovos. ou alternativas. Cuidados especiais a ter no momento da compra. Abuse dos pratos de panela. Experimente preparar algumas refeições sem carne. Faça um maior número de doses. Cozinhe bem os alimentos. Outras regras para uma culinária saudável a custo zero. Adeque o tipo de carne ao método de confeção. Algumas sugestões de receitas. Organize o seu frigorífico. 5 Passos para poupar. Saber comp...

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Lembre-se da sopa

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Lembre-se da sopa

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Planear

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Gestão de Pessoas. Promoção das boas práticas e hábitos alimentares. O Programa FOOD é uma iniciativa lançada pelo Grupo Edenred na Europa e conta com o apoio da União Europeia. A Edenred Portugal integrou este Programa desde Dezembro de 2011 e, para o efeito, estabeleceu uma parceria com a Direção-Geral de Saúde, que integrou a iniciativa através do Programa Nacional de Promoção da Alimentação Saudável, sob a direção do Prof. Doutor Pedro Graça. Tenha acesso gratuitamente à 2ª edição do livro,.

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Programa Food: “Alimentação Inteligente – coma melhor, poupe mais” | observatorio remuneracao

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