medi-sport.net
Šport - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/scaronport1.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. Višinski trening - tehnika, ki deluje in pomaga na vseh športnih področjih. Dejavnik, ki najbolj omejuje napredek. Oziroma uspeh v športu. Učinki in prednosti višinskega treninga so:. Bull;Večji VO2 max (max stopnja porabe kisika). Bull;Izboljšana moč, hitrost in vzdržljivost. Bull;Izboljšana vzdržljivostna moč. Bull;Krajši čas okrevanja po naporu. Pri eksplozivnem &scaro...
medi-sport.net
Prenosna oprema - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/prenosna-oprema.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. Od inovativnih prenosnih sistemov do profesionalnih sistemov s celostnimi rešitvami. PRENOSNI VIŠINSKI SISTEMI. Prenosni sistem sestavlja zmogljiv višinski generator. S pretokom 7.000L/ uro. In nastavitvijo nadmorske višine od 0 do 6400 vm. Ostala dodatna oprema je odvisna od vrste treninga:. Scaron;otor, pulzoksimeter, analizator kisika (dodatno). Ndash; kombinirani gene...
medi-sport.net
Gorništvo - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/gorniscarontvo.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. Uspešna aklimatizacija vam bo zagotovila čudovit razgled z vrha. Izpostavljanje telesa zraku z manj kisika, s čimer ga spodbujamo k adaptaciji. V praksi to pomeni učinkovitejši vnos in transport kisika po telesu. Za gornike priporočamo dva načina predhodne aklimatizacije:. Intervalni hipoksični trening (IHT). Spanje v hipoksičnem okolju. Oba sta zelo učinkovita. Spodbujan...
medi-sport.net
Trening - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/trening.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. Višinski trening - tehnika, ki deluje in pomaga na vseh športnih področjih. Dejavnik, ki najbolj omejuje napredek. Oziroma uspeh v športu. Učinki in prednosti višinskega treninga so:. Bull;Večji VO2 max (max stopnja porabe kisika). Bull;Izboljšana moč, hitrost in vzdržljivost. Bull;Izboljšana vzdržljivostna moč. Bull;Krajši čas okrevanja po naporu. Pri eksplozivnem &scaro...
medi-sport.net
Pasivni trening - IHT - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/pasivni-trening---iht.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. PASIVNI TRENING - IHT. Trening brez gibanja. Samo udobno se namestite, sprostite in dihajte. Z IHT sistemom trenirate medtem, ko počivate. Posamezni IHT trening traja kratko časovno obdobje, vendar je, navkljub svoji pasivni obliki, tako intenziven, da sproži močan odziv telesa, oziroma njegovo prilagoditev na večjo nadmorsko višino. Intervalni hipoksični trening.
medi-sport.net
Rehabilitacija - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/rehabilitacija1.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. Hitro okrevajte po poškodbi in ohranite formo. Učinkovit prenos kisika do poškodovanih vezi in mišic je odločilnega pomena pri hitri rehabilitaciji. Splošno znano je, da je David Beckam okreval, po zlomu kosti na levi nogi tik pred World Cup 2002, s pomočjo višinskega šotora. Za poškodovane športnike je IHT. FIZIOLOŠKI UČINKI:. Spodbujanje naravnega eritropoietina (EPO), ...
medi-sport.net
AMS test - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/ams-test.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. Testirajte se preden odidete v gore in ugotovite, kako se boste odzvali na visoko nadmorsko višino v gorah. FIZIOLOŠKI UČINKI:. Naroči se na e-novice. Izdelava spletnih strani: www.splet99.net.
medi-sport.net
Aktivni trening - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/aktivni-trening.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. PASIVNI TRENING - IHT. Dvojna poraba kalorij, krajši treningi, edinstven vadbeni dražljaj. Za optimalen učinek priporočamo, dva. Višinska treninga na teden. Višinska oprema je oblikovana tako, da ustreza vsaki vadbeni napravi. Aktivni višinski trening je zmerno intenziven. Hipoksija vpliva na posebne mišične skupine anaerobno in tako posnema visoko ...Dodatna prednost akt...
medi-sport.net
Sistemi treninga - www.medi-sport.net
http://www.medi-sport.net/sistemi-treninga.html
Pasivni trening - IHT. Fitness - telesna vadba. Alternative Altitude Training - ExtremeO2. HYDRAGYM – XC. Hidravlične naprave KIDSGYM. PASIVNI TRENING - IHT. Trenirajte medtem ko spite. Osnovni princip višinskega spanje je spanje na srednje visoki nadmorski višini, časovno neomejeno dolgo. Za optimalen učinek se priporoča vsaj 8 ur hipoksičnega spanja na noč, ki naj traja vsaj 3 tedne. Medtem, ko IHT. In aktivni višinski trening. Delujeta večinoma na celični ravni. Učinki višinskega spanja. Deleža k...
SOCIAL ENGAGEMENT