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TRAINING
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Krafttraining wurde lange Zeit im Fitnesstraining für Frauen vernachlässigt, dabei ist es ein wesentlicher Aspekt für einen gesunden Körper. Krafttraining baut die Muskulatur auf. Das stärkt den gesamten Bewegungsapparat, erhöht die Kalorienverbrennung - und sieht auch noch besser aus! Eine Diät ohne Krafttraining führt zu Muskelverlust, wodurch es viel schwieriger wird abzunehmen. Krafttraining fördert aber auch den Aufbau kräftiger Knochen und hilft Osteoporose vorzubeugen. Sie sind über 40 und stellen...
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Fragen Sie sich
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FOREVER Entgiftungskur Clean 9. FOREVER Clean 9 - F.I.T. 1 - F.I.T 2 and Vital 5. Ob Sie zwei- bis dreimal wöchentlich 30 Minuten pro Tag aufwenden wollen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern? Ob Sie lieber in einer Umgebung trainieren möchten, die speziell für Frauen geschaffen wurde? Ob Ihnen die Unterstützung anderer Frauen helfen würde, Ihre Fitnessziele zu erreichen? Ob Sie sich je ein Fitnessprogramm gewünscht haben, das machbar" ist und obendrein noch Spaß macht? 08:00 - 19:00 Uhr.
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UNSER STUDIO
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09:00 - 14:00 Uhr. 15:30 - 20:00 Uhr. 09:00 - 14:00 Uhr. 15:30 - 19:00 Uhr. 08:30 - 18:00 Uhr. 09:00 - 12:00 Uhr. 0049) 07461 78 07 188. 0049) 07461 78 07 190. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Speziell für Frauen
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Speziell für Frauen. Krafttraining für Frauen heißt bei amena. Sie werden sich keine Muskelberge antrainieren, sondern Ihren Körper straffen, das Bindegewebe festigen und Ihre Silhouette definieren. Denn unsere Geräte sind für die Körper und die Proportionen von Frauen entworfen. Und unsere Trainerinnen unterstützen Sie ganz individuell, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Speziell für Frauen“ heißt es aber auch, dass wir bei amena. Die spezifischen Bedürfnisse von Frauen kennen und erfüllen.
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FOREVER Entgiftungskur Clean 9. FOREVER Clean 9 - F.I.T. 1 - F.I.T 2 and Vital 5. Telefon: (0049) 03741 38 31 692. E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Sofern nicht am Bild/Foto direkt bzw. anders gekennzeichnet, unterliegen alle Fotos und Bilder dem Urheberrecht von amenafitness-plauen.de. Oder entstammen offiziellen Lizenzen aus dem Bilderportal von fotolia,. Innerhalb einer aktiven Lizenz des MEDIA SERVICE JOCKETA. Auf unseren Seiten ...
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FOREVER Entgiftungskur Clean 9. FOREVER Clean 9 - F.I.T. 1 - F.I.T 2 and Vital 5. Herzlich willkommen im Studio amena Plauen. 08:00 - 19:00 Uhr. 09:00 - 13:00 Uhr. 16:00 - 19:00 Uhr. 08:00 - 18:00 Uhr. Samstags, Sonn- und Feiertags sowie am 24.12. und 31.12. geschlossen. 08525 Plauen im Vogtland. 0049) 03741 38 31 692. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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FOREVER Entgiftungskur Clean 9. FOREVER Clean 9 - F.I.T. 1 - F.I.T 2 and Vital 5. Es begrüßt Sie herzlich das Team von amena fitness Plauen. Von links nach rechts:. Kerstin Schädlich, Yudith Maritza-Schmidt, Jennifer Pulz, Inhaberin Gabriela Selka, Janet Schaer, Monika Meinhold, Petra Krauß. 08:00 - 19:00 Uhr. 09:00 - 13:00 Uhr. 16:00 - 19:00 Uhr. 08:00 - 18:00 Uhr. Samstags, Sonn- und Feiertags sowie am 24.12. und 31.12. geschlossen. 08525 Plauen im Vogtland. 0049) 03741 38 31 692.
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