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Interpretando el esfuerzo | Esther Morencos
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Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Septiembre 2, 2013. En En la ciencia. Tomo prestada una frase de un gran investigador, Martin Buchheit. 8220;las cosas son, sencillamente, algo más complejas”. El artículo al que hago referencia y adjunto en el post invita a plantearse una serie de preguntas muy importantes, ya que, observando los datos de los múltiples artículos existentes sobre GPS y competición busca más perspectivas:. Y más preguntas lanzadas al aire puede que las instrucciones que i...
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Alimenta tus objetivos | Esther Morencos
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Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Marzo 18, 2013. Gran Trial Peñalara 2013. Dice @sergi fernandez en su libro VIVIR SIN MIEDOS que una de las maneras más eficaces que existen de cambiar o mejorar nuestra vida o de encontrar inspiración es leer sobre ese tema. Leer, investigar, hacer…todas las acciones posibles que mantengan tus esfuerzos enfocados hacia lo que quieres conseguir. Compartir con @Mari22Alonso el reto de Peñalara hace que el camino sea aún mejor, y la subida de hoy a La Mali...
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Si quieres mejorar, pon tu cerebro en tu entrenamiento | Esther Morencos
https://esthermorencos.wordpress.com/2013/10/21/si-quieres-mejorar-pon-tu-cerebro-en-tu-entrenamiento
Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Si quieres mejorar, pon tu cerebro en tu entrenamiento. Octubre 21, 2013. Hace unas semanas acabé una lectura que recomiendo sin duda: The Talent Code ( http:/ www.amazon.com/The-Talent-Code-Unlocking-Anything/dp/1598878735. Every human movement, thought, or feeling is a precisely timed electric signal traveling through a chain of neurons a circuit of nerve fibers. Imagen de http:/ www.thestrengthandconditioningblog.com/. Para conocer más remito directam...
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¿Quieres colaborar con nuestra web? - FUTBOL EN POSITIVO
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Quieres colaborar con nuestra web? DATOS DEL CREADOR DE LA WEB. Jugadas a balón parado. Superioridad o inferioridad numérica. Transición defensa – ataque. Artículos de opinión Fútbol Sala. Quieres colaborar con nuestra web? Puedes hacerlo dejando el artículo, enlace o comentario, si no es muy extenso:. Enlace para dejar comentario. O bien escribir un email con la colaboración a:. Con que puedo colaborar? Que debe incluir la colaboración? Nombre y apellidos o Nombre deportivo. Táctica fútbol o fútbol sala.
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Querer ser mejor | Esther Morencos
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Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Junio 24, 2013. En En constante aprendizaje. Gracias a las muchas personas que me rodean y con quienes comparto esta forma de pensar, hace falta compartirlo así para que el umbral siempre esté a la altura que debe, en la de querer ser mejor. Compartiendo conocimiento de preparación física…o simplemente preparación para el rendimiento. La historia de 60km →. 2 Respuestas a “ Querer ser mejor. Septiembre 18, 2015 en 1:59 am. Introduce aquí tu comentario.
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Testear: qué, cómo, cuándo y para qué. | Esther Morencos
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Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Testear: qué, cómo, cuándo y para qué. Julio 10, 2013. En En el campo. La RAE define “testear” como someter algo a un control o prueba. Si profundizamos un poco más también define “evaluar” como estimar el rendimiento. Los test son pruebas destinadas a evaluar, en nuestro caso más concretamente, evaluar el rendimiento del deportista y esto engloba muchos aspectos. Lo que hemos determinado que vamos a medir puede responder a estas dos preguntas? Espero qu...
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esthermorencos | Esther Morencos
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Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Archivo del Autor: esthermorencos. Si quieres mejorar, pon tu cerebro en tu entrenamiento. Octubre 21, 2013. Hace unas semanas acabé una lectura que recomiendo sin duda: The Talent Code ( http:/ www.amazon.com/The-Talent-Code-Unlocking-Anything/dp/1598878735. Desde entonces reflexiono casi a diario sobre los procedimientos de aprendizaje, sobre la mejora en el […]. Leer Artículo →. Septiembre 2, 2013. Leer Artículo →. Testear: qué, cómo, cuándo y para qué.
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Una visión de la preparación física | Esther Morencos
https://esthermorencos.wordpress.com/una-vision-de-la-preparacion-fisica
Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Una visión de la preparación física. Creo que hay que contribuir a que las nuevas perspectivas (que las hay, y muchas) crezcan y abunden, y que los libros y los estudios actuales se acerquen más a los campos donde ponemos los conos, las picas, las vallas, las escaleras…y nuestras ideas conformadas entre el conocimiento y el sentido común unidos a la experiencia. Introduce aquí tu comentario. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:.
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Integrando: desde la perspectiva de la preparación física | Esther Morencos
https://esthermorencos.wordpress.com/2013/04/16/integrando-desde-la-perspectiva-de-la-preparacion-fisica
Gota a gota…. Una visión de la preparación física. Integrando: desde la perspectiva de la preparación física. Abril 16, 2013. En En la ciencia. Dos artículos. Tres imágenes. Qué buena manera de sintetizar en una figura una conjunción de conceptos o variables que se interrelacionan. Un artículo que trata sobre el concepto de RSA (repeated sprint ability), un estudioso poco conocido ya perfiló esta idea en los deportes de equipo en los años 70, pero hemos tardado bastante en rescatarla y ponerla en auge.
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