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Atletas da Rádio Rock - 98fm: Julho 2010

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Atletas da Rádio Rock - 98fm. Notícias On Line www.twitter.com/aradiorock @flavio98fm. Quarta-feira, 28 de julho de 2010. Alexandre Ranieri - Jiu Jitsu. Comecei no judô aos 7 anos de idade com o professor Alberto no Santos F.C., onde fiquei até os 16 anos. Depois procureis outras lutas, como kickboxing, taekwondo, full contatct, boxe. mas nada se comparou ao Muay thai. Nos dias de hoje continuo trabalhando muito para o esporte, também formamos atletas de vale tudo, onde projetamos um atleta em Hong Kong&...

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AsBeiradasdoRio2: Maio 2012

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Quarta-feira, 23 de maio de 2012. 22 de maio de 2012. De molho na ressaca. Ainda insisti e levantei cedo para sair ao mar. Lá nas beiradas da Praia Vermelha foram montadas duas canoas oc6 e uma individual. Cris e Diogo foram conferir a Praia da Urca onde arrebentava onda ontem. O mar está de ressaca. Eu estou de repouso. Tendão do cotovelo machucado, fugindo de uma gripe que insiste em querer me deixar deitada. ainda assim fui. Quarta-feira, maio 23, 2012. Compartilhar com o Pinterest. Cinco e meia da ma...

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AsBeiradasdoRio2: Julho 2012

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Domingo, 29 de julho de 2012. 28 de julho de 2012. A caminho de Jurujuba. Domingo, julho 29, 2012. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 28 de julho de 2012. 27 de julho de 2012. Domando Abaeté. Hoje saimos inicialmente em grupo, depois voltei só para o mar com Janaína. As águas da Urca continuam claras mas um cheiro de esgoto logo ali na curva da mureta e o monte de plásticos e etc boiando confirmam que as aparências realmente enganam. Dia lindo, de dar vontade de largar família, trabalho e tudo o mais&...

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AsBeiradasdoRio2: Dezembro 2012

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Terça-feira, 11 de dezembro de 2012. 11 de dezembro de 2012. Remada em família. Têm dias que o mar nos acolhe como a um filho, tal como hoje. Mar calmo com alguma turbulência na virada do forte São João, transparente nas beiradas da Praia da Urca, negro abissal na enseada da praia do meio do Forte São João. Paolo veio comigo na canoa dupla. Bom de ver na canoa da frente um remador que não faz tempo sobrava no espaço dos nossos braços. Dia de sol, de imenso calor logo às sete da manhã. Manhã de belos reto...

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AsBeiradasdoRio2: Abril 2013

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Segunda-feira, 29 de abril de 2013. 26 de abril de 2013. Uma voltinha com Abaeté! A lua cheia ainda estava por lá, se recusava a ir dormir mesmo com o sol pedindo licença para tacar fogo nessas beiradas. Dia lindo, dia livre para matar as saudades de Abaeté e da Ilha da Cotunduba. Cedinho já haviam canoas saindo, é a turma das cinco e meia do Urca Vaa. Não demoramos e também partimos rumo à ilha da Cotunduba, eu, Carlota e Abaeté. Canoa desce mas não desce. O Cara de Cão surpreende mesmo, não estava com ...

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AsBeiradasdoRio2: De volta depois de tanto tempo... 08 de outubro!

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Quarta-feira, 8 de outubro de 2014. De volta depois de tanto tempo. 08 de outubro! Tanto tempo sem vir aqui e no entanto tanto mudou. Ou quase tanto. Continuo navegando, ou melhor, canoando. Agora o meu dia a dia é trazer pessoas ao mar, seja aprendendo através da Escola do Praia Vermelha Vaa Clube, seja passeando através do Va'a Tour. Muita gente vem fluindo como o mar. Hoje particularmente, mesmo com obras da Cedae na orla, era possível ver a língua negra no canto direito da praia, dividindo a areia co...

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AsBeiradasdoRio2: Outubro 2014

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Terça-feira, 21 de outubro de 2014. Regata da Escola Naval. 12 de outubro de 2.014. Equipe montada em cima da hora para uma das melhores provas do ano. Regata da Escola Naval no nosso quintal, baía de Guanabara. Já nas areias da Praia da Urca pressentimos que a visibilidade seria quase zero. Águas frias cobertas por um clima quente. Mudança de temperatura no ar! Do meu bolso do colete saquei minha pequena bússola e avisei:. Tranquilas, tudo sob controle! Foi o que ouvi. Dezenas de canoas se atropelando e...

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AsBeiradasdoRio2: Janeiro 2013

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Terça-feira, 29 de janeiro de 2013. 27 de janeiro de 2013. Maricás à vista. Hoje era dia de confraternização dos aniversariantes do mês: Chicó, Renatinha, Douglas e Magrão. Nada como uma boa expedição para comemorar. O destino era Ilhas Maricás, 27 quilômetros de distância da Praia Vermelha. Barco de apoio a postos e cinco e meia já estávamos na areia para montar as duas canoas. Seriam quatro equipes se revezando de meia em meia hora. O tempo até que ajudou e a previsão de chuva forte para dez horas fico...

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AsBeiradasdoRio2: Março 2013

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Quinta-feira, 14 de março de 2013. 14 de março de 2013. As águas de março. Este blog anda devendo fotos e notícias. Culpa minha pela falta de tempo e também um pouco por preguiça. Mas o mar continua lá, o sol continua dando as caras de vez em vez ainda que seja a temporada das águas. Até arco íris ameaça aparecer. O povo do mar, nem se fala, todo mundo lá. às vezes tres, quatro, cinco canoas. As águas de março são mornas! Mas onde é boreste? Hummm, entendi a dificuldade da nossa leme! 14 de março de 2013...