przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: naleśniki bananowe
http://przepisykary.blogspot.com/2014/04/nalesniki-bananowe.html
Środa, 9 kwietnia 2014. Ubij osobno białko i osobno żółtko oraz osobno zmiksuj na papkę banany. Następnie połącz składniki razem i ponownie zmiksuj. Po tym smaż na patelni bez tłuszczu. Nawet jeśli nie masz patelni teflonowej, wystarczy bardzo dobrze rozgrzać zwykłą i co najwyżej przejechać ręcznikiem papierowym leciutko nasączonym olejem. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 27 maja 2014 05:35. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Szablon Znak ...
przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: kwietnia 2014
http://przepisykary.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Środa, 9 kwietnia 2014. Ubij osobno białko i osobno żółtko oraz osobno zmiksuj na papkę banany. Następnie połącz składniki razem i ponownie zmiksuj. Po tym smaż na patelni bez tłuszczu. Nawet jeśli nie masz patelni teflonowej, wystarczy bardzo dobrze rozgrzać zwykłą i co najwyżej przejechać ręcznikiem papierowym leciutko nasączonym olejem. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wyświetl mój pełny profil. Sałatka z soczewicą i dipem z awokado i ananasa.
przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: Menu
http://przepisykary.blogspot.com/p/menu.html
Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Naleśniki Bananowe 100g - 108kcal Składniki : * 2 jajka * 2 banany Wykonanie : Ubij osobno białko i osobno żółtk. Zapiekanka owocowa 1 porcja - 372 kcal przepis na 1 porcje : składniki : * 2 jabłka * 1 gruszka * 4 łyżki płatków o. 1 porcja - 271 kcal przepis na 1 porcje : składniki : * papryka * 1/2 cebuli * 1/2 pomidora * 50 g suszonych grzybó. Wyświetl mój pełny profil.
przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: Gazpacho
http://przepisykary.blogspot.com/2014/02/gazpacho.html
Poniedziałek, 10 lutego 2014. 100 g - 24 kcal. 1/2 litra soku pomidorowego. Chili, pieprz, majeranek. Pomidory sparz, obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Papryki umyj, usuń gniazdka i pokrój w kostkę. Ogórka i cebulę także pokrój w kostkę. Pokrojone warzywa wrzuć do robota kuchennego, miksera czy też blendera. Dolej sok pomidorowy i przypraw. Wszystko zmiksuj i wstaw do lodówki na co najmniej 20 minut. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest.
przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: lutego 2014
http://przepisykary.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
Poniedziałek, 10 lutego 2014. 100 g - 24 kcal. 1/2 litra soku pomidorowego. Chili, pieprz, majeranek. Pomidory sparz, obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Papryki umyj, usuń gniazdka i pokrój w kostkę. Ogórka i cebulę także pokrój w kostkę. Pokrojone warzywa wrzuć do robota kuchennego, miksera czy też blendera. Dolej sok pomidorowy i przypraw. Wszystko zmiksuj i wstaw do lodówki na co najmniej 20 minut. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 5 Do papr...
przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: Zapiekanka owocowa
http://przepisykary.blogspot.com/2014/02/zapiekanka-owocowa.html
Poniedziałek, 10 lutego 2014. Przepis na 1 porcje :. 4 łyżki płatków owsianych. Trzemy na tarce jabłka i gruszkę, następnie przyprawiamy, dosypujemy płatki i otręby oraz dolewamy mleko. Wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy na 10 minut. Później wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na 40 minut. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Wyświetl mój pełny profil.
przepisykary.blogspot.com
dietary and healthy: Faszerowana pieczona papryka
http://przepisykary.blogspot.com/2014/02/faszerowana-pieczona-papryka.html
Poniedziałek, 10 lutego 2014. Przepis na 1 porcje :. 50 g suszonych grzybów. 100 g twarogu chudego. Przyprawy : pieprz, majeranek, ostra papryka. 1 Kilka godzin przed zrobieniem farszu moczymy suszone grzyby w wodzie. 3 Robimy farsz. Twaróg przyprawiamy, dodajemy do niego posiekanego pomidora, odcedzone grzyby, usmażoną cebulkę i mieszamy. 4 Paprykę przekrawamy na górze i wykrawamy gniazdko z ziarnkami. Następnie płuczemy paprykę, aby nie pozostało żadne ziarnko. Udostępnij w usłudze Twitter. Sałatka z s...