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我是神奇的安

第一次到西雅圖 以往的出差都是在"相對溫暖"的舊金山.這回又剛好是冬天來,本來很擔心會冷到受不了. 每天早晨起來第一件事情就是先走到supermarket那邊去買Starbucks (每天都是Grande Latte with non-fat milk ) USD3.94 打發一頓早餐. 午餐以及晚餐都是自己處理.烤個麵包,弄個菜.有時候很懶惰就隨便吃零食也過ㄧ餐(餅干 超讚優格). 希望車子快點弄好,以後早上先去騎車.下午再開始工作囉 (因為要配合台灣時間,也是每天都工作到半夜啊! 這次我挑戰的"一日雙塔",號稱目前台灣單車最長的單日挑戰長度.從最北端的石門鄉"富貴角燈塔"- 最南端的恆春"鵝鑾鼻燈塔",總距離約530km(因為88水災沖毀了連接高雄縣跟屏東縣的雙園大橋,導致路線長度增加). 這個路線的構思,其實有一部分是台灣秋冬的東北季風,因為順風的關係,沿海的台15線其實可以乘風而行,所以24小時內完成是有可能的. 自從這路線被陸哥這魔人攻破後,之後只要不下雨的週末,都會有人連夜出發.想一起創造傳奇. 只是,就算我有400K的經驗,也有一個人五天環島的紀錄 這樣的變態行程.還是令我心生畏懼.

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第一次到西雅圖 以往的出差都是在相對溫暖的舊金山.這回又剛好是冬天來,本來很擔心會冷到受不了. 每天早晨起來第一件事情就是先走到supermarket那邊去買Starbucks (每天都是Grande Latte with non-fat milk ) USD3.94 打發一頓早餐. 午餐以及晚餐都是自己處理.烤個麵包,弄個菜.有時候很懶惰就隨便吃零食也過ㄧ餐(餅干 超讚優格). 希望車子快點弄好,以後早上先去騎車.下午再開始工作囉 (因為要配合台灣時間,也是每天都工作到半夜啊! 這次我挑戰的一日雙塔,號稱目前台灣單車最長的單日挑戰長度.從最北端的石門鄉富貴角燈塔- 最南端的恆春鵝鑾鼻燈塔,總距離約530km(因為88水災沖毀了連接高雄縣跟屏東縣的雙園大橋,導致路線長度增加). 這個路線的構思,其實有一部分是台灣秋冬的東北季風,因為順風的關係,沿海的台15線其實可以乘風而行,所以24小時內完成是有可能的. 自從這路線被陸哥這魔人攻破後,之後只要不下雨的週末,都會有人連夜出發.想一起創造傳奇. 只是,就算我有400K的經驗,也有一個人五天環島的紀錄 這樣的變態行程.還是令我心生畏懼.
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10 不過以前的fremont也是啦 總之都是工程師阿宅群聚的地方
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skip to main,skip to sidebar,我是神奇的安,posts rss,edit,我的美國出差生活week1,結果沒想到除了到的第一天有下雨 每天白天都是晴朗的好天氣 還好我有帶車子來騎,我住在西雅圖西邊的redmond這個town 算吧,這邊大部分都是住中產階級的人 所以普遍來說 治安還有環境都非常的好,不過以前的fremont也是啦 總之都是工程師阿宅群聚的地方,阿宅是好人,有自己的房間 浴室那些就不用說了,重點是還有大家公用的大廚房 大客廳,我猜我爸要是看到我這樣一定會瘋掉
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第一次到西雅圖 以往的出差都是在"相對溫暖"的舊金山.這回又剛好是冬天來,本來很擔心會冷到受不了. 每天早晨起來第一件事情就是先走到supermarket那邊去買Starbucks (每天都是Grande Latte with non-fat milk ) USD3.94 打發一頓早餐. 午餐以及晚餐都是自己處理.烤個麵包,弄個菜.有時候很懶惰就隨便吃零食也過ㄧ餐(餅干 超讚優格). 希望車子快點弄好,以後早上先去騎車.下午再開始工作囉 (因為要配合台灣時間,也是每天都工作到半夜啊! 這次我挑戰的"一日雙塔",號稱目前台灣單車最長的單日挑戰長度.從最北端的石門鄉"富貴角燈塔"- 最南端的恆春"鵝鑾鼻燈塔",總距離約530km(因為88水災沖毀了連接高雄縣跟屏東縣的雙園大橋,導致路線長度增加). 這個路線的構思,其實有一部分是台灣秋冬的東北季風,因為順風的關係,沿海的台15線其實可以乘風而行,所以24小時內完成是有可能的. 自從這路線被陸哥這魔人攻破後,之後只要不下雨的週末,都會有人連夜出發.想一起創造傳奇. 只是,就算我有400K的經驗,也有一個人五天環島的紀錄 這樣的變態行程.還是令我心生畏懼.

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我是神奇的安: 小綠兩次陪P字選手練習之風櫃嘴+冷水坑之有人騎到吐~

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今天出發前的四位參賽選手合照(剩下的陪騎軍團還真多 ),由左至右:John- Eric- 衛邦- 阿翔. 今日唯一合照(隊長出國度假囉 今天副隊長小V領軍)- 出發好像忘記合照.這張已經到風櫃嘴啦! 小杰跟我是一起騎到風櫃嘴的.他其實早上已經騎了一發了 (從汐止過來.真厲害! 因為Eric似乎太久沒騎,大伙兒在上面等待的時候,我又拍了好幾張風櫃嘴超可愛的阿虎狗(每次都有看到它 長的很像熊啊! 之後小杰要回家抱小孩 MJ中午有事 Grace剛復出不適合騎太大.大家成鳥獸散. 當然因為grace沒有去,照片就少了很多.連到了冷水坑我都忘了幫小綠拍照.冏.這可是小綠第一次上冷水坑耶. 小V馬上說,那家人太多,所以把我們帶到另一家,中山樓附近的星巴克門市,果然人少很多! 訂閱: 張貼留言 (Atom). Designed by: Themes Junction. Popularized by Watch Tv Online. Unblock through unblock myspace proxy. Songs by Guitar Song Chords.

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我是神奇的安: 十月 2009

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嘖嘖 這兩人可是我們從祕密戀情到公開- 修成正果.一路走來,真是. 比賽路程是: 桃園永安漁港- 南下到大甲體育館- 北上回到永安漁港- 繼續北上至關渡- 轉台二線至台北萬里翡翠灣- 折返南下回到永安漁港. 那天一大早,我爸像載小豬一樣,從我家載著小嚴,敏如,阿賢還有我 四部車.半夜四點出發前往永安漁港.到達會場後的裝卸. 心裡又興奮又緊張,其實前一晚幾乎睡不著.但又不得不睡,怕自己連續兩天沒睡會很慘. 敗家就不多說了.我想每個騎士到最後,都會希望自己至少有一部登山車 一部公路車. 訂閱: 文章 (Atom). Designed by: Themes Junction. Popularized by Watch Tv Online. Unblock through unblock myspace proxy. Songs by Guitar Song Chords.

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我是神奇的安: 廚房實作之花生餅乾

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泡打粉(baking powder)1/2小匙. 1 奶油先置於室溫下軟化。利用打蛋器,將奶油、糖與鹽一起攪打。 2 接著加入蛋拌勻,再放進花生醬,拌勻。 3 麵粉與泡打粉混合過篩,倒入濕料裡,用切拌的方式拌勻。 4 捏一小塊麵糰,揉圓後壓平。 訂閱: 張貼留言 (Atom). Designed by: Themes Junction. Popularized by Watch Tv Online. Unblock through unblock myspace proxy. Songs by Guitar Song Chords.

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我是神奇的安: 小綠兩次陪P字選手練習之巴拉卡二連發~~

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所以說大家明明都是自己腳癢想騎 硬是要裝"我是幫你們耶 "的態度.). 1 10/31 第一次練習賽: 巴拉卡二連發, 主要是要讓大家熟悉爬坡及下坡過彎的技巧, 並注意如何避免抽筋. 2 第二次練習賽: 風櫃嘴 冷水坑, 除了爬陡坡之外, 主要是要讓大家熟悉"P字山道"中第 3 P 的行進路線. 3 第三次練習賽: 仰德大道 陽金公路 風櫃嘴, 真正模擬"P字山道"中前 2 P 的路線, 先預告, 這次的練習會很辛苦. 第一次練習賽 也是小綠第一次騎上巴拉卡. 雖說公路車在平路可以享受飆速的快感 山路會稍微吃力. 但是對於巴拉卡這種緩坡來說,公路車也是最佳利器 根據我10/31的實測結果.硬是比之前騎Muku一號快了近十分鐘 (以前大概55分上巴拉卡,現在大概40多分即可). 實在是"情與義 值千金 "(其實是想來炫耀贈品的吧 嘖嘖 ). 只要350報名費領這麼多東西,我們1200元的400K啥也沒有.嗚嗚 人家以後不參加NS辦的比賽啦. 今天早晨出發時的合照(紅樹林捷運站).陣仗很浩大.可是後來剩沒幾個人 嘎哈哈! 到了二子坪,因為哈克太久沒練車很虛,所以大家在等待他的同時,現場也開放小綠的試車大會.

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我是神奇的安: 冷死人!鐵屁股2010開春第一砲~太平山四度陡抖騎

http://www.annchi0812.blogspot.com/2010/01/2010.html

話說 自從去年墾丁行(我承認我懶沒寫,請參考 阿賢部落格. 大家第一個想要去的都是"花東".可惜花東交通比較不方便,加上人數一直湊不齊,只好緩辦. 一開始揪的時候,大家都不太想裡我 (沒辦法,北部一直很濕冷.加上是連續假期,可能大家都沒空吧! 只有一直情義鄉挺的Michelle夫妻 阿翔,Karen.一開始就發聲.讓我無論如何都決定要辦下去! 2武陵農場: 去年十一月底跟家人"開車"去度假,看到有人騎著公路車上來,整個好生羨慕! 所以 既然元旦有三天假,又.太平山跟武陵明明很近.那就一次兩個地方吧! Day 1 本來是有打算騎到翠峰湖的.但是因為後來山上實在太冷了.四度.一到達只想快點下山 就捨棄了. 太平山海拔約2000公尺,從土場(標高約400m)開始,大概20km,所以對公路車來說,算是硬仗! Day 2 從四季民宿騎到武陵農場,四季部落約在台七丙15km處,武陵約在53km.所以大概有38km的距離.四季部落海拔約700m,武陵農場的最高點在45k的思源啞口,標高也是2000m;只是這段路是上上下下.所以爬升也不少. 超快的 ),幫小張組好車,等待主人的小張愛駒. 有圖有真相,此時入山口只有四度...

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Sifu Ann Cheung Wing Chun Kung Fu - Ann Cheung Home

Sifu Ann Cheung - Wing Chun Kung Fu. Find out about 'Young Heros' Here . I started studying Wing Chun Kung Fu in the mid 1980's at the Australian Kung Fu Academy in Corrs Lane. I studied under William Cheung and David Cheung. In 1985 I became Victorian Champion after studying Wing Chun for 9 weeks. On returning to Queensland in the mid 1990s. I also obtained my 3rd degree black belt in Taekwondo under Michael Tan. 1985 Qualified as Referee. 1985/91 Leader Wing Chun Kung Fu Demo Team.

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Linus Från Ör Van Roojen är ett litet tard och jag har ena halvan av (enligt honom) världens fulaste bild. på honom dårå. Höhöhöhöhöhöhö. Nu borde han känna sig ärad som får vara med i min emo-blogg. 2010-11-07 @ 14:52:07 Permalink. Herrejävlar, känns som en evighet sen jag skrev nåt sist. Aja, (vad gör vi? Så nu sitter jag här i mina fula brillz och chillar, ska hoppa in i duschen snart för ikväll tänker jag fan heller sitta hemma :]. 2010-09-10 @ 15:18:59 Permalink. The Green Fields Of France. Did the ...

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Miércoles, 26 de marzo de 2014. Kim Kardashian and kanye West by Vogue Usa. En el meridiano de la semana, os deseo feliz día, ya no queda nada para el fin de semana, carguemos de energía nuestras vidas, para sacar adelante lo queda de semana. Como os lo he dicho en otras oportunidades no soy muy fan de la Kim, pero ha sido tal mi curiosidad por el Reality keep up with the kardashians. Enviar por correo electrónico. Ubicación: Madrid, España. Lunes, 24 de marzo de 2014. Enviar por correo electrónico.