chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011/09/blog-post_6892.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันพฤหัสบดีที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2554. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). บล็อกนี้ได้จัดทำขึ้นเพื่อให้ผู้ที่เยี่ยมชมได้มีความรู้เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ. เกี่ยวกับฉัน. อะไรก็ได้.ที่ทำแล้วมีความสุขค่ะ. ดูโปรไฟล์ทั้งหมดของฉัน. คุณดูแลสุขภาพของตัวเองอยู่ในระดับใด. 2 ปีที่ผ่านมา. เทคโนโลยีชีวภาพกับการดำรงชีวิต. 5 ปีที่ผ่านมา. 5 ปีที่ผ่านมา. ธรรมะเพื่อชีวิต. 5 ปีที่ผ่านมา. หน่วง - Room 39.
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011/09/blog-post_19.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันจันทร์ที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2554. ประโยชน์ของตำลึง(ส่วนผสมหนึ่งในแกงเลียงของเรา). นอกจากจะปลูกเป็น "ผักสวนครัว รั้วกินได้". ให้เรานำมาปรุงอาหารรับประทานได้หลากหลาย ตำลึงยังมีคุณสมบัติในเชิงยาสมุนไพร ทั้งในส่วนของใบ ยอด ผลอ่อน ราก. การรับประทานตำลึงเป็นประจำนอกจากจะช่วยให้ร่างกายได้รับ วิตามินเอ. ภาคเหนือ) "แคเด๊าะ". กะเหรี่ยง) หรือ " ผักสี่บาท". แกงเลียงอาหารที่มีรสชาติเฉพาะตัว อร่อยเผ็ดร้อนพริกไทย หอมกลิ่นสมุ...ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. ความรู้เรื...สิ่...แหล่...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ: กรกฎาคม 2011
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011_07_01_archive.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันศุกร์ที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2554. มะระขม.แต่ดีมีประโยชน์. หวานเป็นลม ขมเป็นยาจริงๆ. ถึงมะระจะมีรสชาติค่อนข้างขม แต่มะระก็ได้รับความนิยมจากคนรักสุขภาพนำผลสดๆ มาคั้นเป็นน้ำดื่ม เพราะน้ำที่ได้จากผลมะระมีสรรพคุณในการช่วยฟอกเลือดและกระตุ้นการทำงานของตับให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมทั...Tip ตกขาวมะระช่วยได้. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. เฮลตี้ สไปซ์ อาหารเพื่อสุขภาพ. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. วิธีทำ :...สรรพค$...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011/09/omega-3-3-100-50-1-50-1-3-2-2-2-2-1-2-4.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันจันทร์ที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2554. คุณประโยชน์ของอาหารทะเล ที่มีต่อสุขภาพ ซึ่งได้แก่มีไขมันต่ำ มีโปรตีนสูง และเป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมัน Omega-3 มีแคลเซียมเป็นเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการเพื่อรักษาความหนาแน่นและความแข็งแรงของกระดูก. คื่นช่าย. เครื่องปรุง. ปูทะเล (เลือกเอาตัวผู้เนื้อจะแน่น) 3 ตัว. คื่นช่าย(หั่นเป็นท่อนๆ) 100 กรัม. ต้นหอม(หั่นเป็นท่อนๆ) 50 กรัม. หัวหอมใหญ่ 1 หัว. แครอทหั่น 50 กรัม. กระเทียมสับหยาบ 1 ช้อนชา. พริกสดสีแดง(ซอยตามยาว) 3 เม็ด. ไข่ไก่ 2 ฟอง. นำกระทะตั่งไ...เทคโนโลย&...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011/09/tomato-4-5-20-1-21.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันพฤหัสบดีที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2554. น้ำมะเขือเทศ เครื่องดื่มสุขภาพ. น้ำมะเขือเทศ (TOMATO). มะเขือเทศเป็นผักที่มีผลสีแดง รสหวานอมเปรี้ยวมีคุณค่าทางอาหารสูงและมีสรรพคุณทางยา คือ เมื่อรับประทานมะเขือเทศเป็นประจำช่วยบรรเทาอาการตับอักเสบ แผลเปื่อย โรคหัวใจ ความดันโลหัตสูงและเส้นเลือดในสมองแตก รักษ...นอกจากนี้น้ำมะเขือเทศช่วยชำระล้างมลพิษในปอด ช่วยรักษาโรคตา ป้องกันและรักษาโรคลักปิดลักเปิด ช่...มะเขือเทศสด 4 - 5 ลูก. เกลือป่นเล็กน้อย. คุณค่าทางอาหารของมะเขือเทศ 1 ผล. ช่วยต้านอน...ช่ว...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ: สิงหาคม 2011
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันจันทร์ที่ 29 สิงหาคม พ.ศ. 2554. อาหารสำหรับผู้สูงอายุที่เป็นโรคท้องผูก. อาการท้องผูกมักพบบ่อยในผู้สูงอายุ. อาหารกับโรคท้องผูก. อาหารสำหรับผู้สูงอายุที่ท้องผูกควรกิน. อาหารที่มี “ เส้นใย. อาหารสำหรับผู้สูงอายุที่ท้องผูกไม่ควรกิน. เนื้อสัตว์ติดมัน. ขนมหวานต่าง ๆ เช่น ทองหยิบ ทองหยาด ฝอยทอง สังขยา เป็นต้น. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. น้ำขิง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ. น้ำขิง (GINGER). คุณค่าทางอาหารของขิง. แชร์ไปที่ Twitter. ได้ออกมาบอก...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011/09/blog-post_4595.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันพฤหัสบดีที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2554. องุ่นผลไม้เพื่อสุขภาพ. ผลไม้แสนอร่อยที่หลายคนในครอบครัวชื่นชอบ ซึ่งนอกจากจะมีรสชาติดีและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบ ผลสดและแห้งแล้ว คุณทราบไหมว่า องุ่นยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและความงามของเราด้วย. มีผลจากการ วิจัยของนักวิทยาศาสตร์แห่งเมืองนิวยอร์กพบว่า ในองุ่นจะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า Polyphenols ซึ่...การรับประทานองุ่นให้ได้ ประโยชน์มากที่สุดนั้น ความจริงสามารถรับ...ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. องุ่น...น้ำ...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ: กันยายน 2011
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันจันทร์ที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2554. คุณประโยชน์ของอาหารทะเล ที่มีต่อสุขภาพ ซึ่งได้แก่มีไขมันต่ำ มีโปรตีนสูง และเป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมัน Omega-3 มีแคลเซียมเป็นเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการเพื่อรักษาความหนาแน่นและความแข็งแรงของกระดูก. คื่นช่าย. เครื่องปรุง. ปูทะเล (เลือกเอาตัวผู้เนื้อจะแน่น) 3 ตัว. คื่นช่าย(หั่นเป็นท่อนๆ) 100 กรัม. ต้นหอม(หั่นเป็นท่อนๆ) 50 กรัม. หัวหอมใหญ่ 1 หัว. แครอทหั่น 50 กรัม. กระเทียมสับหยาบ 1 ช้อนชา. พริกสดสีแดง(ซอยตามยาว) 3 เม็ด. ไข่ไก่ 2 ฟอง. นำกระทะตั่งไ...การรū...
chompoonuch-health.blogspot.com
อาหารเพื่อสุขภาพ
http://chompoonuch-health.blogspot.com/2011/09/blog-post_4675.html
อาหารเพื่อสุขภาพ. วันพฤหัสบดีที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2554. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). บล็อกนี้ได้จัดทำขึ้นเพื่อให้ผู้ที่เยี่ยมชมได้มีความรู้เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ. เกี่ยวกับฉัน. อะไรก็ได้.ที่ทำแล้วมีความสุขค่ะ. ดูโปรไฟล์ทั้งหมดของฉัน. คุณดูแลสุขภาพของตัวเองอยู่ในระดับใด. 2 ปีที่ผ่านมา. เทคโนโลยีชีวภาพกับการดำรงชีวิต. 5 ปีที่ผ่านมา. 5 ปีที่ผ่านมา. ธรรมะเพื่อชีวิต. 5 ปีที่ผ่านมา. หน่วง - Room 39. ขั...