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Stress, Stress, Stress . Stress kennt jeder. Von der Hausfrau über den Arbeitnehmer bis hin zum Schüler. Der Leistungsdruck steigt, alles dreht sich immer schneller. Wir leben heute deutlich intensiver als noch vor einigen Jahren. Aber wer kann oder will das ändern? Wir sollten und können uns bewusst machen, was Stress in unserem Körper auslöst. Das Gute ist aber, dass wir gegen die Folgen von Stress etwas unternehmen können. Kurz zusammengefasst bedeutet das:. 1 Körperlichen Stress neutralisieren. Aufgr...

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Stress, Stress, Stress . Stress kennt jeder. Von der Hausfrau über den Arbeitnehmer bis hin zum Schüler. Der Leistungsdruck steigt, alles dreht sich immer schneller. Wir leben heute deutlich intensiver als noch vor einigen Jahren. Aber wer kann oder will das ändern? Wir sollten und können uns bewusst machen, was Stress in unserem Körper auslöst. Das Gute ist aber, dass wir gegen die Folgen von Stress etwas unternehmen können. Kurz zusammengefasst bedeutet das:. 1 Körperlichen Stress neutralisieren. Aufgr...

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Stress, Stress, Stress . Stress kennt jeder. Von der Hausfrau über den Arbeitnehmer bis hin zum Schüler. Der Leistungsdruck steigt, alles dreht sich immer schneller. Wir leben heute deutlich intensiver als noch vor einigen Jahren. Aber wer kann oder will das ändern? Wir sollten und können uns bewusst machen, was Stress in unserem Körper auslöst. Das Gute ist aber, dass wir gegen die Folgen von Stress etwas unternehmen können. Kurz zusammengefasst bedeutet das:. 1 Körperlichen Stress neutralisieren. Aufgr...

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Verlag H. Rademann GmbH. Wie gestresst bist du? Dass unser Körper für die heutigen stark wachsenden Anforderungen genetisch nicht ausgelegt ist? Resveratrol hat als Nährstoff eine immense antioxidative Kraft, indem es folgende Organe schützt, die bei Stress besonders gefährdet sind:. Aufgrund ihrer hohen Empfindlichkeit gegenüber oxidativem Stress sind diese Organe bei chronischem Stress besonders gefährdet. Resveratrol als sehr gut untersuchtes Polyphenol. Stärkung der antioxidativen Kraft. Eine besonde...

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Scientific Study Chlorophyll (305 KB). Scientific Study Cholin (400 KB). Scientific Study Coenzym Q10 (352 KB). Scientific Study Green Tea (2.8 MB). Scientific Study Iron (250 KB). Scientific Study L-Carnitin (455 KB). Scientific Study Resveratol (311 KB). Scientific Study Selen (420 KB). Scientific Study Vitamin B1 (340 KB). Scientific Study Vitamin B12 (335 KB). Scientific Study Vitamin B9 (250 KB). Scientific Study Vitamin E (520 KB). Wie gestresst bist du? Chlorophyll ist als grüner Blattfarbstoff de...

3

Méně stresu − Vyšší výkon

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Stres, stres, stres. Stres zná každý. Od žen v domácnosti, přes zaměstnance, až po žáky školou povinné. Dnešní doba vyžaduje neustále vyšší výkony a všechno se točí rychleji. Žijeme mnohonásobně hektičtěji než před několika lety. A kdo z nás to může změnit? Měli bychom si sami sebe všímat a poznat, kdy je naše tělo vystaveno stresu. Stres ovlivňuje naše tělo různými způsoby. Naštěstí lze jeho následky zmírnit. Následky: Pokles tělesné i duševní výkonnosti. 1 Snažit se stres neutralizovat. Pronikne do moz...

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Was hilft gegen oxidativen Stress? Stress vermeiden ist uns oft nicht möglich. Aber wenn wir schon nichts an den Ursachen verändern können, so können wir doch gegen die Folgen etwas tun. Wir können dafür sorgen, dass unser Körper besser und gesünder mit stressigen Situationen umgehen kann. Mikronährstoffe können oxidativen Stress im Körper neutralisieren und gleichzeitig neue, frische Energie für Körper und Geist bereitstellen. 3 Sport and Erholung. Zerstören Zellwände und Membranen. Prinzipiell besitzt ...

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Jeder Zweite leidet unter Stress! Der Stressreport der deutschen Bundesregierung mit über 17.000 Teilnehmern beweist, was wir immer schon gespürt haben. Jeder Zweite beklagt sich darüber, dass der Stress in unserer Gesellschaft immer weiter zunimmt. Auch die renommierte Weltgesundheitsorganisation WHO beschreibt Stress als eines der größten Probleme des 21. Jahrhunderts. Die Ursachen dafür sind vielfältig. Situationen, in denen wir uns gestresst fühlen, sind vor allem:. Monotone und eintönige Arbeit.

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Gesundheits- und Diätberatung Ute Mund - Aktuelles

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Oberröblinger Bahnhofstr. 1. Tel: 0 34 64 - 52 18 66/67. Fax: 0 34 64 - 52 18 68. Mo-Do: 7.30 - 17.00. Fr 7:30 - 14:00. Gesundheit ohne Chemie durch Magnetfeldtherapie. Die Magnetfeldtherapie als Naturheilverfahren ist eine alt bewährte Therapieform. Die Kraft des Magnetfeldes aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, frei von Nebenwirkungen. Das beweisen zahlreiche Studien. Entspannung und Wohlbefinden nach nur 12 Minuten. Förderung der Konzentration und Kreativität. Zitat einer zufriedenen Kundin:.

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Soirées à thème Calendrier. A quoi ça sert? A l'exemple du café philo, l' ANTISTRESS CAFE. Propose non seulement d'en savoir un peu plus sur le fonctionnement de sa majesté le cerveau,. Mais aussi de faire le point sur bon nombre d' idées fausses. Et encore de découvrir combien. Il est facile de réguler nos émotions indésirables. En fait, ces blocages sont à l’origine de toutes nos difficultés émotionnelles. Une fois par mois ( voir calendrier. Mais échanger ne suffit pas! Il faut une solution!

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Session start() [ function.session-start. Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/todaypro/www/sachawellness/index.php:22) in /home/todaypro/www/sachawellness/libraries/joomla/session/session.php. Session start() [ function.session-start. Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/todaypro/www/sachawellness/index.php:22) in /home/todaypro/www/sachawellness/libraries/joomla/session/session.php. Les bienfaits du rire sont prouvés ...