anttiparjanne.blogspot.com

Antti Parjanne

Lauantai 4. heinäkuuta 2015. Pitäisi olla matkalla Kainuuseen MM-katsastuksiin ja Huippuliigan pariin viimeiseen kisaan. Pitäisi olla valmis tekemään hyvät suoritukset ja omalta osaltani pyrkiä vaikuttamaan siihen, että suomipaitaan ei tarvitse valita ketään huonokuntoista. Ennen kaikkea pitäisi olla tikissä. En ole. En ole pystynyt harjoittelemaan sillä tavoin kuin olisin halunnut tai kuten onnistuneen tammi-maalikuun harjoittelun perusteella olin kuvitellut. Viimeisestä kymmenestä viikosta suunnite...

http://anttiparjanne.blogspot.com/

OVERVIEW OF anttiparjanne.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR ANTTIPARJANNE.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

August

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.3 out of 5 with 9 reviews

5 star

7

4 star

0

3 star

1

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of anttiparjanne.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

1.6 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT ANTTIPARJANNE.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

20

SITE IP

173.194.46.107

LOAD TIME

1.625 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Antti Parjanne | anttiparjanne.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Lauantai 4. heinäkuuta 2015. Pitäisi olla matkalla Kainuuseen MM-katsastuksiin ja Huippuliigan pariin viimeiseen kisaan. Pitäisi olla valmis tekemään hyvät suoritukset ja omalta osaltani pyrkiä vaikuttamaan siihen, että suomipaitaan ei tarvitse valita ketään huonokuntoista. Ennen kaikkea pitäisi olla tikissä. En ole. En ole pystynyt harjoittelemaan sillä tavoin kuin olisin halunnut tai kuten onnistuneen tammi-maalikuun harjoittelun perusteella olin kuvitellut. Viimeisestä kymmenestä viikosta suunnite...

<META> KEYWORDS

1 antti parjanne

2 suunnistaja

3 kesähuolto

4 lähettänyt

5 ei kommentteja

6 kohteen lähettäminen sähköpostitse

7 bloggaa tästä

8 jaa twitteriin

9 jaa facebookiin

10 jaa pinterestiin

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

antti parjanne,suunnistaja,kesähuolto,lähettänyt,ei kommentteja,kohteen lähettäminen sähköpostitse,bloggaa tästä,jaa twitteriin,jaa facebookiin,jaa pinterestiin,alkukesän vuoristorata 2015,c anttolan urheilijat,c hiironen,ei mitään,gps seuranta,antti,måre

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Antti Parjanne | anttiparjanne.blogspot.com Reviews

https://anttiparjanne.blogspot.com

Lauantai 4. heinäkuuta 2015. Pitäisi olla matkalla Kainuuseen MM-katsastuksiin ja Huippuliigan pariin viimeiseen kisaan. Pitäisi olla valmis tekemään hyvät suoritukset ja omalta osaltani pyrkiä vaikuttamaan siihen, että suomipaitaan ei tarvitse valita ketään huonokuntoista. Ennen kaikkea pitäisi olla tikissä. En ole. En ole pystynyt harjoittelemaan sillä tavoin kuin olisin halunnut tai kuten onnistuneen tammi-maalikuun harjoittelun perusteella olin kuvitellut. Viimeisestä kymmenestä viikosta suunnite...

INTERNAL PAGES

anttiparjanne.blogspot.com

1

Antti Parjanne: Intervallirallia

http://www.anttiparjanne.blogspot.com/2015/03/intervallirallia.html

Torstai 19. maaliskuuta 2015. Tammikuussa maksimikestävyyttä 10 % harjoittelusta, helmikuussa vauhtikestävyyttä 26 % ja maaliskuussa tähän mennessä mk:ta 10 % ( vk 19 %). Ei ihan perinteistä suunnistajan talvikauden harjoittelua. Täksi kaudeksi suunnitelmissa on ollut rytmittää harjoittelua voimakkaammin, vähentää kokonaismäärää ja keskittyä enemmän yksittäisiin harjoituksiin. 53 ap: 1000m 3000m/9'07' 1000m. Ip: Helsinki Night Challenge Salmisaari 4,8km/18'. 63 ap: soutuvedot 5*4'/pal 2-3'. 163 kevyt, ty...

2

Antti Parjanne: helmikuuta 2015

http://www.anttiparjanne.blogspot.com/2015_02_01_archive.html

Lauantai 21. helmikuuta 2015. Hyvin menee mutta menkööt. POM day 3. 8,1km. Pakko vielä hehkuttaa loppuun kuinka siistiä puuhaa suunnistaminen on ja kuinka hienoa on ollut päästä taas reissun päälle. Vammojen jälkeen osaa taas arvostaa urheilijan elämää. Henkisesti tuntuu ihan lomalta. Hyvin menee mutta menkööt. Malli: Mieletön malli. Sisällön tarjoaa Blogger.

3

Antti Parjanne: Debyytti karhupaidassa

http://www.anttiparjanne.blogspot.com/2015/04/debyytti-karhupaidassa.html

Lauantai 4. huhtikuuta 2015. Tapahtunut sitten viime postauksen:. Neljä päivää Ylläksellä, 260km ja 20h. Nyköpingin kisareissu: Perjantaina 50min maastojuoksua lamppu päässä Nyköpingsnattenissa. Lauantaina H21 kortissa treeni. Sunnuntaina TuMen viestidebyytissä Måsenstafettenissa sija 3. Sekä lopputuloksissa että omalla osuudella). Kotimaisen kilapilukauden avaus Saaristorasteilla. Sija 3. Virhettä 75 sekkaa. Juoksu sujui maastossa. Tästä on hyvä jatkaa kohti muita kevään kilapiluja. Kun yllä kirjoitin r...

4

Antti Parjanne: maaliskuuta 2014

http://www.anttiparjanne.blogspot.com/2014_03_01_archive.html

Lauantai 8. maaliskuuta 2014. Reissun paras maasto, jalkavaivaiselle. Suomalaisten lähtöajat oli arvottu sekaisin muunmaalaisten kilpakumppanien kanssa, mikä antoi mahdollisuuden olla paras suomalainen peesaamalla pari minuuttia perään lähtenyttä lähes koko radan. En tiedä miten tälläiset tilanteet huomioidaan mahdollisia valintojen rajatapauksia huomioidessa, mutta olisi voinut olla rastiväliaikojen tarkkailua helpompaa pyytää järjestäjiltä kaikkien suomalaisten lähtöaikojen sijoittamista sarjan alk...

5

Antti Parjanne: maaliskuuta 2015

http://www.anttiparjanne.blogspot.com/2015_03_01_archive.html

Torstai 19. maaliskuuta 2015. Tammikuussa maksimikestävyyttä 10 % harjoittelusta, helmikuussa vauhtikestävyyttä 26 % ja maaliskuussa tähän mennessä mk:ta 10 % ( vk 19 %). Ei ihan perinteistä suunnistajan talvikauden harjoittelua. Täksi kaudeksi suunnitelmissa on ollut rytmittää harjoittelua voimakkaammin, vähentää kokonaismäärää ja keskittyä enemmän yksittäisiin harjoituksiin. 53 ap: 1000m 3000m/9'07' 1000m. Ip: Helsinki Night Challenge Salmisaari 4,8km/18'. 63 ap: soutuvedot 5*4'/pal 2-3'. 163 kevyt, ty...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: helmikuuta 2015

http://www.petterimuukkonen.fi/2015_02_01_archive.html

Maanantai 16. helmikuuta 2015. Kestävyysjuoksijan ja suunnistajankin pitäisi jatkuvasti kehittää (tai koettaa ainakin ylläpitää) juoksunopeuttaan. Minä olen sitä mieltä, että nopeaa juoksurytmiä voi hakea vähäsen melkein jokaisen harjoituksen yhteydessä. Tyypillisintä on, että juoksija ottaa pari kolme spurttia jokaisen juoksulenkin lopussa. Monet juoksevat juuri ennen kotiovea niin sanottuja tolpan välejä kovaa ja täysillä. Korkeintaan 20 sek spurtteja. Vähintään 15 sekunnin spurtteja. Liian lyhyetkin s...

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: Pyynikin perinteisessä testijuoksussa 28.1.2012

http://www.petterimuukkonen.fi/2012/01/pyynikin-perinteisessa-testijuoksussa.html

Maanantai 30. tammikuuta 2012. Pyynikin perinteisessä testijuoksussa 28.1.2012. Mainos: Osallistu tästä Evitan suurarvontaan! Pääpalkintona Lapponian 2800€ arvoinen kaulakoru! Korkeusprofiili (Kuva Tampereen Pyrintö). Testijuoksureitti on kohtuullisen mäkinen, mikä käy hyvin ilmi korkeusporfiilista. Reitin matalimmalla ja korkeimmalla kohdalla on korkeuseroa lähes 90 metriä. Hurjin nousu löytyy kuuluisilta Pyynikin portailta kolmen kilometrin juoksun jälkeen. Kun Varalan urheiluopiston suunna...Vesa Taan...

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: Lahti-suunnistuksesta voitto

http://www.petterimuukkonen.fi/2015/08/lahtisuunnistuksesta-voitto.html

Sunnuntai 9. elokuuta 2015. Onnellisten miesten kerho (Kuva Kimmo Hirvonen). Pukeudu helteellä valkoiseen. (Kuva Kimmo Hirvonen). 1 Muukkonen Petteri 1:48:39. 2 Kirmula Miika 1:50:04 1:25. 3 Sirén Mikko 1:53:19 4:40. 4 Saari Toni 1:53:39 5:00. 5 Leskinen Aapo 1:56:07 7:28. 6 Liukkonen Oskari 1:56:21 7:42. 7 Kuukka Anton 1:57:09 8:30. Ja sitten kohti viimeistä rastia. (Kuva Kimmo Hirvonen). Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Veteraanien SM-maantie 10km 2016 Tampere. Kalevan kisat 24.7. Uusi blogi - Sub230.

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: elokuuta 2015

http://www.petterimuukkonen.fi/2015_08_01_archive.html

Keskiviikko 26. elokuuta 2015. Kovimmat spekuloijat olivat jo nähneet vaivaa ja analysoineet Saariselän pummimme. Komeimmat koukerot ovat päätyneet videoille ( Jouni Junkkaala on Twitter. Pummaaminen on luova laji, ja pummien katsominen jälkikäteen pitää nöyränä. Maanantai 24. elokuuta 2015. Vilvoittelua kisan jälkeen (Kuva: kestavyysurheilu.fi). Niinpä siinä sitten kävi, että voitettiin Pukeman kanssa maailmanmestaruus. Lukijat ovat toivoneet kattavaa raporttia kilpailusta, joten tuleman pitää. Harjoitt...

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: Paluu podiumille - Huippuliigan keskimatkalla kakkoseksi

http://www.petterimuukkonen.fi/2015/07/paluu-podiumille-huippuliigan.html

Keskiviikko 8. heinäkuuta 2015. Paluu podiumille - Huippuliigan keskimatkalla kakkoseksi. Pitkästä aikaa Huippuliigan podiumilla. Oho, kuinkas tässä näin kävi? 1 Fredric Portin 32:13. 2 Petteri Muukkonen 32:28 15. 3 Timo Sild 33:07 54. 4 Olli-Markus Taivainen 33:15 1:02. 5 Hannu Airila 33:20 1:07. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Veteraanien SM-maantie 10km 2016 Tampere. Kalevan kisat 24.7. What doesn't kill you makes you stronger? Kuinka polttaa itsensä loppuun urheilemalla – ja selvitä siitä.

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: maaliskuuta 2015

http://www.petterimuukkonen.fi/2015_03_01_archive.html

Lauantai 14. maaliskuuta 2015. Pari viikkoa sitten Topias uutisoi blogissaan ( topiasmuukkonen.blogspot.fi. Että perheemme on siirtynyt perheiden luokittelussa kategoriaan "Suurperhe". Tähän vaaditaan virallisen määritelmän mukaisesti isän ja äidin lisäksi kolme lasta. Joku sanoi minulle heti, että tyttövauvan myötä perheessämme on nyt naisvalta. Totesin vain alistuneesti, että siihen ei aina vaadita määräenemmistöä. Roosa ja Topias pikkusiskoa noutamassa. Tytöt jännittävät Kaisa Mäkäräisen puolesta.

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: kesäkuuta 2015

http://www.petterimuukkonen.fi/2015_06_01_archive.html

Tiistai 30. kesäkuuta 2015. Juhannus on lusittu ja kesä porskuttaa kohti helteitä. Vääjäämättä. Kesäkuun viimeisenä viikonloppuna oli tarjolla viikonloppu pelkkiä sprinttikilpailuita. Lauantaina oli Huippuliigan kolmas osakilpailu Loviisassa ja heti perään sunnuntaina Fin5-rastiviikon avausosakilpailu Liedon keskustassa. Suurin virheeni Loviisan sprintissä (rasti 15). Liedon loppu sujui mallikkaasti (ihmekkös tuo, kun se oli niin helppo). Perjantai 19. kesäkuuta 2015. Paluu Rivieralle eli Louna-Jukola.

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: Juokse tunnin lenkki

http://www.petterimuukkonen.fi/2012/11/juokse-tunnin-lenkki.html

Torstai 15. marraskuuta 2012. Hevoskuurissa haastateltiin taannoin maajoukkueen entistä päävalmentajaa Torsten Smedslundia ( Hevoskuurin artikkeli. Yksi asia jäi erityisesti mieleen Toten kommenteista. Toten mukaan nykyään Suomessa harjoitusmäärät ovat suunnilleen samalla tasolla kuin vuosikymmeniä aiemmin, mutta tukiharjoitteiden osuus on lisääntynyt. Tämä on tapahtunut juoksuharjoittelun kustannuksella. Tuohon 600 tuntiin sisältyy juoksua hitaasta verryttelystä maksimihapenottovetoihin. Prosenttios...

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: Vauhtikestävyys - avain onneen

http://www.petterimuukkonen.fi/2012/11/vauhtikestavyys-avain-onneen.html

Tiistai 27. marraskuuta 2012. Vauhtikestävyys - avain onneen. Niinpä niin, vauhtikestävyyskin on tärkeä ominaisuus. Sitä on helppoa kehittää hyvän aerobisen kestävyyden päälle ( Aiempi kirjoitus. Anaerobinen kynnysvauhti on tärkeä. Miten sitä voisi kehittää? Miksi sitten pitää harjoitella alle anaerobisen kynnyksen sykkeillä kehittääkseen anaerobista kynnystä? Miksi ei voi viilettää kovaa harjoitusta täysillä niin, että hapot pursuaa korvista viiden minuutin jälkeen? Lihakset eivät siis väsy niin pian&#4...

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen: syyskuuta 2014

http://www.petterimuukkonen.fi/2014_09_01_archive.html

Tiistai 9. syyskuuta 2014. Lisäksi super food -asiantuntija väitti, että ihmisen asuinympäristössä kasvatettavat ruoka-aineet ovat ravintoarvoiltaan köyhempiä. Hän otti esimerkiksi aavikoitumisen ja autiomaan leviämisen Afrikassa. Hän listasi esimerkkeinä Egyptin, Libyan ja Irakin. Ruoka-aineet ovat köyhiä, koska alueella on aavikkoa ja koska ihmiset elävät siellä köyhissä oloissa. Mikä ihmeen perustelu tämä sitten oikein on? Maanantai 8. syyskuuta 2014. SM-kisoista ei edes luuta käteen. No tottakai on&#...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 10 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

20

OTHER SITES

anttipalo.fi

Autoilija Antti Palo | Maa-aineskuljetukset Teiden talviauraukset ja hiekoitukset Koneenkuljetukset perävaunulavetilla, Vaihtolavakuljetukset

Autoilija Antti Palo - maa-aineskuljetukset Taivassalon alueella. Autoilija Antti Palo on maa-aineskuljetuksiin erikoistunut kuljetusliike. Tarjoamme ammattitaitoista ja luotettavaa. Kuljetuspalvelua Taivassalossa sekä sen ym. Päristökunnissa. Palvelemme yli 30 vuoden kokemuksella niin kotitalouksia ja yrityksiä kuin julkista sektoria. Palveluihimme kuuluvat muun muassa:. Teiden talviauraukset ja hiekoitukset. Ja ota rohkeasti yhteyttä. Luottamus, täsmällisyys ja ammattitaito palvelun kulmakiviä.

anttipalomaki.com

Antti Palomäki | Niitä näitä

Eipä tarvii suodattimia, kun taivaalla on värit kohillaan. #pasila oli viime viikolla hetken #kauniskuinmorsian. Kuva, jonka Antti Palomäki (@ant3rus) julkaisi. Joulu 12, 2014 klo 7.43 PST.

anttipantti.com

www.anttipantti.com

Tämä osoite on ehditty jo rekisteröimään asiakkaamme nimiin. Mikäli haluat ottaa yhteyttä verkkotunnuksen omistajiin, löydät yhteystiedot Whois-palvelun. Mikäli haluat rekisteröidä käyttöösi aivan oman verkkotunnuksen, voit tarkistaa saatavuuden oheisella lomakkeella. Verkkotunnuksien rekisteröintihinnat lähtevät 25 eurosta / vuosi. Yksi verkkotunnus riviä kohden.

anttipantti.net

www.anttipantti.net

Tämä osoite on ehditty jo rekisteröimään asiakkaamme nimiin. Mikäli haluat ottaa yhteyttä verkkotunnuksen omistajiin, löydät yhteystiedot Whois-palvelun. Mikäli haluat rekisteröidä käyttöösi aivan oman verkkotunnuksen, voit tarkistaa saatavuuden oheisella lomakkeella. Verkkotunnuksien rekisteröintihinnat lähtevät 25 eurosta / vuosi. Yksi verkkotunnus riviä kohden.

anttipantti.org

www.anttipantti.org

Tämä osoite on ehditty jo rekisteröimään asiakkaamme nimiin. Mikäli haluat ottaa yhteyttä verkkotunnuksen omistajiin, löydät yhteystiedot Whois-palvelun. Mikäli haluat rekisteröidä käyttöösi aivan oman verkkotunnuksen, voit tarkistaa saatavuuden oheisella lomakkeella. Verkkotunnuksien rekisteröintihinnat lähtevät 25 eurosta / vuosi. Yksi verkkotunnus riviä kohden.

anttiparjanne.blogspot.com

Antti Parjanne

Lauantai 4. heinäkuuta 2015. Pitäisi olla matkalla Kainuuseen MM-katsastuksiin ja Huippuliigan pariin viimeiseen kisaan. Pitäisi olla valmis tekemään hyvät suoritukset ja omalta osaltani pyrkiä vaikuttamaan siihen, että suomipaitaan ei tarvitse valita ketään huonokuntoista. Ennen kaikkea pitäisi olla tikissä. En ole. En ole pystynyt harjoittelemaan sillä tavoin kuin olisin halunnut tai kuten onnistuneen tammi-maalikuun harjoittelun perusteella olin kuvitellut. Viimeisestä kymmenestä viikosta suunnite...

anttipartanen.com

anttipartanen.net

Antti Partanen Photography

Luontokuvaa, hääkuvaa, muutakin kuvaa; olkaapa hyvä ja selailkaa. Katso myös blogi ja Facebook, linkit vasemmalla ja alla. Kaikki kuvat Antti Partanen. Kuvien luvaton käyttö ehdottomasti kielletty. Welcome to my web site! Check also Facebook and blog, links left and below. All photos Antti Partanen. Unauthorised copying definitely prohibited. Uusimmat lisaykset Newest additions. Ihmisia Norja People Norway. Yksityiskohtia ym Details etc. Maisemia ym. Norja Landscapes etc. Norway.

anttipatterns.com

AnttiPatterns

AnttiPatterns is a privately owned one-man software engineering and consulting company. With 10 years of professional experience and extensive partner network, I will gladly provide the you following services:. Software development contracting on Linux, Windows, web and mobile, from embedded and mobile systems to desktop software to cloud computing solutions. You name it, and I do it. Consulting on agile software development and associated practices, including continuous integration and agile testing.

anttipennanen.com

Random pics of random moments in random locations

Random pics of random moments in random locations. MaiTai on Necker Island 2013. Besides animations Andy has established other successful companies in the IT sector, such as Freedom Zone Ltd, offering cloud based infrastructure to suit the needs of the most demanding customers with extreme reliability and scaling. Random pics of random moments in random locations. EF70-300mm f/4-5.6 IS USM. EF70-300mm f/4-5.6 IS USM. EF70-300mm f/4-5.6 IS USM. EF70-300mm f/4-5.6 IS USM. EF70-300mm f/4-5.6 IS USM. EF70-30...