anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: SZEZÁMMAGOS CSIRKEMELL, KICSIT MÁSKÉPP
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2012/01/szezammagos-csirkemell-kicsit-maskepp.html
2012 január 13., péntek. SZEZÁMMAGOS CSIRKEMELL, KICSIT MÁSKÉPP. Semmi extra nincs benne, sima rántott hús, vagy mégsem az? A liszt grahamliszt volt, amibe belehempergettem az ujjnyi vastag szeletekre vágott csirkemellett. (Simán lehet pulykamell is! A tojás nem light tojás, hanem sima volt, csak picit-sózott borsozott. :D:D:D. A tálba ezt a zsemlemorzsát és a szezámmagot fele-fele arányba tettem, és jól összekevertem. Puha, omlós lesz, nem fog tocsogni az olajban. Reklámozd a saját oldaladat is. Ha mégi...
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: KRUMPLIS POGÁCSA
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2011/12/krumplis-pogacsa.html
2011 december 14., szerda. 350 g graham liszt. 1 egész tojás 1 a kenéshez. 300 g főtt, áttört burgonya. Szóráshoz: magvak vagy reszelt sajt. Hagyom még egy negyed órát kelni a tepsin is. Ennyi idő elég is,hogy felmelegedjen a sütő, amit 180 fokra állítok. Közepesen barnára sütöm őket. Íze nagyon finom, állaga puha, szivacsos szerkezetű! Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Reklámozd a saját oldaladat is. Anyatigris nő, feleség, családanya. Ha mégis, legalább forrásként jelölj meg!
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: FRUKTÓZOS BRIÓS 1.
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2011/02/fruktozos-brios-1.html
2011 február 16., szerda. Elvileg most kísérletezgetek, gyakorlok, mivel majd ilyenekből is kell vizsgáznom. Konkrét vizsga recept hijján, én most a netet bújtam, és vagy 6 receptből kutyultam ki ezt a változatot, mint a hozzávalók, mint az elkészítési módot tekintve.De nagyon finom! És ugye egyből készítettem egy diétás verziót is, ezt osztom meg itt most veletek! 100 g fruktóz, "porcukorrá" őrölve. 1 citrom lereszelt héja. 2,5 dl tej. 50 g vaj bele és még vagy 15-20 g a kenéshez is kell.
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: ZABFELFÚJT
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2012/01/zabfelfujt.html
2012 január 10., kedd. Ezt a receptet már megosztottam a régebbi diétás magazinomba is, itt az ideje ide is felrakni. 1 citrom reszelt héja. 5-10 ml folyékony édesítő (pl. Cologran- Lidlből). 3-4 tojás (bögrétől függ, ha kisebb, 3, ha nagy 4). Én langyosan vagy hidegen szeretem a legjobban. Lehet variálni, ez egy alaprecept. Lehet simán így enni, lehet a mikrós résznél pudingport tenni hozzá. A tálaláskor lehet diétás lekvárral nyakon önteni, vagy esetleg édesítős pudinggal. Fantáziátokra...SZEZÁMMAGOS C...
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: december 2011
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2011_12_01_archive.html
2011 december 14., szerda. 350 g graham liszt. 1 egész tojás 1 a kenéshez. 300 g főtt, áttört burgonya. Szóráshoz: magvak vagy reszelt sajt. Hagyom még egy negyed órát kelni a tepsin is. Ennyi idő elég is,hogy felmelegedjen a sütő, amit 180 fokra állítok. Közepesen barnára sütöm őket. Íze nagyon finom, állaga puha, szivacsos szerkezetű! Reklámozd a saját oldaladat is. Anyatigris nő, feleség, családanya. Ha mégis, legalább forrásként jelölj meg! Egyszerű sablon. Üzemeltető: Blogger.
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: ÖKÖRSZEM
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2012/01/okorszem.html
2012 január 12., csütörtök. Volt még 1/4 kg túróm, és már lejáró félben volt, nem hagyhattam megromlani! Gondolkodtam tehát. Azt tudtam,hogy kell valami pékárut sütnöm, mert már fogyóban a kenyér. Ekkor jutott ez az eszembe. Vettem, bár én fruktózt használtam nem cukrot, és az elkészítést is másképp kiviteleztem. De úgy gondolom fontos megjelölnöm a forrást.:). Szóval hozzávalók 12 db-hoz:. 30 g friss élesztő. 200 g graham liszt. 1 citrom lereszelt héja. 250 g tehéntúró (zsírszegény, vagy félzsíros).
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: TARTALOMJEGYZÉK
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/p/tartalomjegyzek.html
SZEZÁMMAGOS CSIRKEMELL, KICSIT MÁSKÉPP. Reklámozd a saját oldaladat is. Anyatigris nő, feleség, családanya. 1 boszorka van,3 fia van, mondja az ének. Na én is ilyen "boszorka" vagyok:) Kérlek ne lopj se képet, se receptet a blogjaimról! Ha mégis, legalább forrásként jelölj meg! SZEZÁMMAGOS CSIRKEMELL, KICSIT MÁSKÉPP. Egyszerű sablon. Üzemeltető: Blogger.
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: február 2011
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
2011 február 16., szerda. Elvileg most kísérletezgetek, gyakorlok, mivel majd ilyenekből is kell vizsgáznom. Konkrét vizsga recept hijján, én most a netet bújtam, és vagy 6 receptből kutyultam ki ezt a változatot, mint a hozzávalók, mint az elkészítési módot tekintve.De nagyon finom! És ugye egyből készítettem egy diétás verziót is, ezt osztom meg itt most veletek! 100 g fruktóz, "porcukorrá" őrölve. 1 citrom lereszelt héja. 2,5 dl tej. 50 g vaj bele és még vagy 15-20 g a kenéshez is kell.
anyatigrisdietakajai.blogspot.com
Anyatigris diétás kajái: január 2012
http://anyatigrisdietakajai.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
2012 január 13., péntek. Hozzávalók egy 800-850 g-os kenyérhez:. 1 dl langyos tej. 2 dl langyos tej. 2 púpozott teáskanál só. Kivajazott-lisztezett kenyérformába teszem, és itt is kelesztem még, letakarva. Ha jól púposra felkelt, akkor lekenem tojásfehérjével, és megszórom lenmaggal. Berakom a 200°C-ra előmelegített sütőbe. Néha lespriccelem vízzel, hogy gőzös legyen a sütő. 10 percig sütöm ezen a hőfokon. Aztán még 1/2 órát 180 ˘C-on. A bejegyzésre mutató linkek. SZEZÁMMAGOS CSIRKEMELL, KICSIT MÁSKÉPP.
SOCIAL ENGAGEMENT