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Etudiants | zhecoach
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Épanouissement personnel and professionnel. Aller au contenu principal. A tous mes élèves. Je tiens à vous féliciter pour tout le travail accomplit au cours de cette année scolaire couronnée de succès Hé oui 96% d’entre vous ont réussit un passage en classe supérieure, un Brevet, un Bac ou un examen d’entrée en Science Po et autres. La plupart avec les félicitations, le tableau d’honneur ou encore avec mention. Quelle gratitude je ressens! Vous remercier de la confiance que vous m’avez accordée. S’inscri...
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Ateliers | zhecoach
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Épanouissement personnel and professionnel. Aller au contenu principal. Comment trouver la motivation pour apprendre? Le rôle de nos hémisphères cérébraux. Les principes de base de la mémorisation. Les règles de base du Mind Mapping. Comment entretenir son corps pour être performant? Savoir se mettre en action rapidement. Créer et gérer son emploi du temps. Comment bien se préparer et anticiper? Être efficace à l’oral et à l’écrit. Être prêt pour un examen. Surmonter vos peurs, stress et anxiété. Fièreme...
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Mon histoire | zhecoach
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Épanouissement personnel and professionnel. Aller au contenu principal. Aujourd’hui, je me sens épanouie dans ma vie et je fais un métier qui me passionne! Il n’en a pas toujours été ainsi. Depuis plus de 20 ans, je suis passionnée par le développement personnel, la psychologie et l’art. Je me suis toujours posé des questions sur le sens de la vie et sur mon rôle sur terre. Celui de qui j’étais vraiment et comment le manifester tant sur le plan professionnel que relationnel. Qu’est-ce qui me fait vibrer?
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Développement personnel | zhecoach
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Épanouissement personnel and professionnel. Aller au contenu principal. Chaque chemin de vie est personnelQuel est le votre? Qu’est-ce que le coaching de vie ou life coach? Le coaching est un accompagnement structuré de la personne dans la détermination et la mise en œuvre de son projet de vie, par l’écoute active et le questionnement. Le coaching de vie, tient compte de tous les domaines de la vie de la personne : Professionnel, familial, couple, personnel et social. 8211; La confiance en soi.
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Gestion du mental | zhecoach
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Épanouissement personnel and professionnel. Aller au contenu principal. Avant d’apprendre à gérer notre mental, voyons comment fonctionne notre cerveau. Voyage à l’intérieur du cerveau. Composé de 78 % d’eau, de 10 % de graisse et de 8 % de protéines environ, le cerveau pèse à peu près 1,5 kg et ressemble à une grosse noix. Il constitue environ 2 % du poids total du corps, mais consomme 20 % des calories que vous absorbez. Plus vous pensez, plus vous brûler des calories! L’hémisphère gauche le rationnel.
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