jarlindsliv.blogspot.com
Järlindsliv: november 2012
http://jarlindsliv.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
På väg mot en Svensk Klassiker 2013. Fredag 30 november 2012. Frukostmorgon (och lite tramp). Jo, jag duschade innan jag högg in. Efter några alltför få timmars sömn efter laktatpasset. Så var det dags för fredagsmorgonpasset som betyder är spinningmorgon på världens bästa Friskis. Länkar till det här inlägget. Torsdag 29 november 2012. Laktatsimning "tjäna" 130 spänn. Låter detta som något som du vill prova på så släpps platserna till nästa termin enligt uppgift den 6 december, mer info här. Jag kanske ...
jarlindsliv.blogspot.com
Järlindsliv: december 2012
http://jarlindsliv.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
På väg mot en Svensk Klassiker 2013. Söndag 30 december 2012. Jag började dagen med att konstatera att med plus tre på termometern så fick de klassiska skidorna stå. Jag plockade fram skejtlaggen istället; Svartvita. Snabbt hem för en kopp kaffe och en tur med barnen ner till isstadion. Visserligen är det uselt. Med isar för spontanåkning i Falun, men på Lugnet finns det möjligheter; För uterinken (konstfrusen) är det visserligen ruskigt snålt med avsatta tider för allmänhetens åkning (tider här. En strå...
jarlindsliv.blogspot.com
Järlindsliv: juli 2013
http://jarlindsliv.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
På väg mot en Svensk Klassiker 2013. Torsdag 18 juli 2013. Ellen, med bättre klipp i steget än pappa idag. Tjugotvå grader i vattnet, silkeslen sommarvärme i luften och i stort sett vindstilla. Lägg till detta en avslappnad stämning, goa medtävlare och fina banor (och lottade priser som räckte till alla). I Dalacupen återstår två tävlingar, Sifferbo och Sundborn. Åtminstone den sista har jag tänkt att vara med i. Resultat från kvällen kommer väl så småningom här. Länkar till det här inlägget. Och den gre...
jarlindsliv.blogspot.com
Järlindsliv: juni 2013
http://jarlindsliv.blogspot.com/2013_06_01_archive.html
På väg mot en Svensk Klassiker 2013. Lördag 29 juni 2013. Målet, på södra sidan av udden. Din tid stoppades vid dunk på valrfri blå dunk. Länkar till det här inlägget. Torsdag 27 juni 2013. Tredje delen av klassikern är bara halvannan. Vecka bort och jag försöker formtoppa så gott det går, ikväll med tretusen i favoriten Stångtjärn. På lördag väntar genrepet Runn Open Water. Jo, det går att efteranmäla sig på plats. Länkar till det här inlägget. Lördag 15 juni 2013. Länkar till det här inlägget. Mest idr...
jarlindsliv.blogspot.com
Järlindsliv: maj 2013
http://jarlindsliv.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
På väg mot en Svensk Klassiker 2013. Söndag 26 maj 2013. Jag skjutsade äldsta dottern till Kvarnsvedens IP. I morse. En lång matchdag väntade med Falu BS. Två flicklag -04 som skulle möta borlängeklubbar. Dottern hade inga krav på min närvaro så jag hade tagit med hojen och började med den ruskigt fina vägen Kvarnsveden-Bäsna-Djurås-Gagnefs kyrkby. Jag rullade över bron. Länkar till det här inlägget. Lördag 25 maj 2013. Per i Dalregementets IF. Länkar till det här inlägget. Söndag 19 maj 2013. Bron över ...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Propagandapass och start i Vasastafetten...
http://htunander.blogspot.com/2013/02/propagandapass-och-start-i-vasastafetten.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Söndag 24 februari 2013. Propagandapass och start i Vasastafetten. Har ju sportlov nu så är givetvis uppe i Dalarna och göttar mig. Dagens skidpass i underbara Bergebo var nästan löjligt fint. Soligt väder och spår i världsklass! Som jag stötte på i spåren. Han verkar vara i bra form så hoppas han får till det på Vasan! Den sista sträckan är på 19km så jag kommer antagligen ...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Öppet spår 2011!
http://htunander.blogspot.com/2011/03/oppet-spar-2011.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Tisdag 1 mars 2011. Nu är det avklarat.Det ultimata mandomsprovet för en Dalmas! Jag är trots att jag missade sub 6h riktigt riktigt nöjd med min insats! Dagen var helt underbar med bra stämning, fina spår och härligt väder. Så trots dåligt glid andra halvan av loppet och jobbig motvind på slutet kunde det varit betydligt sämre förhållanden. Vi börjar från början:. Under den...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Vasaloppet 2012, berättelsen!
http://htunander.blogspot.com/2012/03/vasaloppet-2012-berattelsen.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Tisdag 6 mars 2012. Vasaloppet 2012, berättelsen! Nu är det gjort. Vasaloppspremiären! Vet inte riktigt hur jag ska börja men vi börjar väl som vanligt från början. Trots att man egentligen inte har så mycket att göra dagen innan så rinner timmarna bara iväg. Lördagen bestod av nr-lappshämtning, hetsätning, vallning och otaliga timmar av skönt uppsnack inför loppet. Vi reson...
klistervalla.blogspot.com
Dimma över Mångsbodarna: Falun-Borlänge
http://klistervalla.blogspot.com/2013/02/falun-borlange.html
Med frost i håret och iskall blick. I fädrens spår för framtidens segrar. När vi skriker "UR SPÅR" är det bäst du ger plats! Måndag 18 februari 2013. Johan envisades med att jag skulle ställa upp i Falun-Borlängeloppet igår. Saker som att "klart att du ska ställa upp", "det blir kul" sades, men det enda jag kunde tänka på när klockan ringde 6.45 på en söndagsmorgon var följande. Förbannar Johan en stund innan jag beger mig för nu när jag ändå är här så kan jag väl genomlida skiten. Men med mina ninjaskil...
jarlindsliv.blogspot.com
Järlindsliv: oktober 2012
http://jarlindsliv.blogspot.com/2012_10_01_archive.html
På väg mot en Svensk Klassiker 2013. Onsdag 31 oktober 2012. Egentligen borde jag väl ha en lite mer genomtänkt träningsstrategi så här inför Klassikeråret 2013 men det blir mest som vanligt - tidstillgången och dagslynnet får styra. Men OK, någon sorts tanke ligger det väl bakom träningen ändå. Så här har jag tänkt; Fram till Öppet Spår. Så tränar jag alla grenar (skidor, simning, löpning, cykel/spinning) parallellt, sedan lägger jag av med en gren vartefter loppen har klarats av, enkelt, eller hur?