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O circuito é uma forma de treinamento que possibilita um alto gasto de calorias em um curto espaço de tempo. A musculação é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude e velocidade controláveis. É o exercício para melhorar a flexibilidade muscular, e aumentar o comprimento dos músculos. A localizada é uma série de exercícios de ginástica com número elevado de repetições para musculos distintos. Lutas queimam muitas calorias e trabalham todo o corpo. Quem tem convênio tem mais!
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academias desportivas, ES
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A Edição 2015 da Netsimples, traz muita informação e serviços para o mercado do Espírito Santo. Esta é a mais nova edição da Lista Telefônica Netsimples. Um produto voltado para a consulta de pessoas e empresas do Espírito Santo, que muito contribui para movimentar a economia entre os municípios de nosso estado. Nosso objetivo é proporcionar informações úteis à rotina de negócios, agindo como instrumento de prestação de serviços e de apoio ao dia-a-dia de trabalho. Entre em contato conosco. Rua E, 106.
Thiago Abul.: Janeiro 2010
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Disposição Dobrada. D2. Quinta-feira, 7 de janeiro de 2010. Resultados Finais do Circuito Serrano. Maylla conquista o tricampeonato Muito sol, água verdinha, ondas de 1m e muitas feras da modalidade. Estes foram os ingredientes do Uptime Bodyboard Pro 2009 3ª etapa, realizado neste fim de semana, na praia do Solemar, em Jacaraípe - ES. Sessenta atletas do mais alto nível, competiram durante dois dias, em busca do topo do pódio e da premiação de R$ 10.000,00 distribuídos aos vencedores. 2ª Dandara Barreto...
Thiago Abul.: Setembro 2009
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Disposição Dobrada. D2. Terça-feira, 29 de setembro de 2009. MUNDIAL EM BUZIOS – BODYBOARDING. Estou me preparando para mais este evento importante para o body board brasileiro e capixaba, vários atletas vão em busca de um bom resultado nesta grande etapa que acontecerá esta semana na praia de Geribá em Búzios no Rio de Janeiro. Com isso estou me dedicando aos treinamentos e observando a ondulação que vai entrar no Rio, que promete agitar a praia com ondas bem grandes, cerca de 2m de altura. Esta será a ...
Thiago Abul.: Maio 2010
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Disposição Dobrada. D2. Quarta-feira, 19 de maio de 2010. 1 ETAPA MUNDIAL EM GERIBÁ – BUZIOS –RJ. A cearense Isabela Sousa e o francês Pierre Louis Costes foram os campeões do Buzios Bodyboarding 2010, terceira etapa do Circuito Mundial encerrada no último domingo (09/05) na praia de Geribá, Búzios (RJ). As ondas melhoraram bastante no domingo (9) e a primeira decisão do dia colocou a cearense Isabela Sousa e a capixaba Maylla Venturin frente a frente. Dona da maior nota e do maior somatório entre as...
Thiago Abul.: Abril 2009
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Disposição Dobrada. D2. Terça-feira, 14 de abril de 2009. Perna Brasileira do Circuito Mundial de Bodyboarding. Deixo aqui meus agradecimentos aos meus patrocinadores pela oportunidade e pela confiança, vou me esforçar ao máximo para trazer bons resultados para o Espírito Santo. Em breve mais noticias. Postado por Thiago Abul. Terça-feira, 7 de abril de 2009. Sejam todos bem vindos! Agradeço a sua visita e espero sempre velo por aqui. Um abraço do seu amigo. Postado por Thiago Abul. Santa Monica. Tel...
Thiago Abul.: Julho 2010
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Disposição Dobrada. D2. Quinta-feira, 1 de julho de 2010. 2 Etapa Estaual de Body Boarding 2010. A festa nas ondas foi completa, confira os resultados e o ranking atualizado das categorias profissionais: O ranking das demais categorias será divulgado até terça feira. Resultado da 2ª etapa do Estadual profissional 2010. Vice campeão LUCAS RODRIGUES. 3⁰ RONIERES VIANA. 3⁰ ANDERSON DE SOUZA. 5⁰ HELITON LOUREIRO. 5⁰ LEONARDO COSTA. 5⁰ BRUNO INVICK RJ. 5⁰ DIEGO DA SILVA. Campeã JESSICA BECKER RJ. Clique na im...
Thiago Abul.: CIRCUITO ALGAZARRA QUEBRA ONDA PRO BODYBOARDING
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Disposição Dobrada. D2. Sexta-feira, 30 de abril de 2010. CIRCUITO ALGAZARRA QUEBRA ONDA PRO BODYBOARDING. Fique por dentro de tudo que vai acontecer no inicio da temporada do Body Board Capixaba 2010. Inesquecível é a palavra que encontro neste momento para qualificar o que será a etapa de abertura do CIRCUITO ALGAZARRA # QUEBRA ONDA PRO BODYBOARDING 2010. O evento acontecerá nos dias 30 de abril ,01 e 02 de maio, nas ondas da praia do Pompéia, em Itaparica, Vila Velha, a partir das 08:00h.
Thiago Abul.: 1 ETAPA MUNDIAL EM GERIBÁ – BUZIOS –RJ
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Disposição Dobrada. D2. Quarta-feira, 19 de maio de 2010. 1 ETAPA MUNDIAL EM GERIBÁ – BUZIOS –RJ. A cearense Isabela Sousa e o francês Pierre Louis Costes foram os campeões do Buzios Bodyboarding 2010, terceira etapa do Circuito Mundial encerrada no último domingo (09/05) na praia de Geribá, Búzios (RJ). As ondas melhoraram bastante no domingo (9) e a primeira decisão do dia colocou a cearense Isabela Sousa e a capixaba Maylla Venturin frente a frente. Dona da maior nota e do maior somatório entre as...
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Sua saúde é nossa prioridade. Melhore seu condicionamento físico proporcionando uma melhor qualidade de vida. Prevenção da osteoporose chances de diabete, melhora dos sistemas imunológico e digestório. Boxe, Caratê, Jiu Jistsu, Capoeira. Mais do que lutas, ensinam a ter disciplina, respeito e autocontrole. Condições especiais para empresas, que queiram beneficiar seus funcionários com um boa alternativa de uma vida saudável. Rua Padre Antônio Dângelo, 145. Casa Verde, São Paulo - SP - 02516-040.
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