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Coma bem, Viva bem: Junho 2007
http://manoellantr.blogspot.com/2007_06_01_archive.html
Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 18 de junho de 2007. E no friozinho.Que tal sopas? Já aconteceu de no inverno bater aquela vontade de comer um pouquinho a mais no almoço? Exagerar no lanche da tarde, tomar aquele chocolate quente, fondue de queijo, entre tantas outras invenções da humanidade para nos entregarmos aos prazeres da gula assim que bate aquele friozinho? Uma bela opção podem ser as sopas e caldos. Quem não gosta de um caldinho quente no inverno? Evite receitas muito ricas em carboidratos (c...
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Coma bem, Viva bem: Massa, molhos e seus benefícios - Parte 2
http://manoellantr.blogspot.com/2007/06/molho-de-brcolis-ao-alho-e-leo-o.html
Coma bem, Viva bem. Domingo, 3 de junho de 2007. Massa, molhos e seus benefícios - Parte 2. Continuando a falar de molhos e seus benefícios, aqui está a segundo parte:. Molho de Brócolis ao alho e óleo:. 1 xícara = 215Kcal. Vegetarianos, dietas restritas de qualquer carne, dietas com baixo teor de proteína, dietas preventivas, carência leve de ferro e qualquer pessoa sem restrições de alimentos. Indicado com moderação ou contra-indicado para:. 1 xícara = 180,00Kcal. 1 xícara = 182,00Kcal. Pessoas com alt...
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Coma bem, Viva bem: E no friozinho..Que tal sopas??
http://manoellantr.blogspot.com/2007/06/e-no-friozinhoque-tal-sopas.html
Coma bem, Viva bem. Segunda-feira, 18 de junho de 2007. E no friozinho.Que tal sopas? Já aconteceu de no inverno bater aquela vontade de comer um pouquinho a mais no almoço? Exagerar no lanche da tarde, tomar aquele chocolate quente, fondue de queijo, entre tantas outras invenções da humanidade para nos entregarmos aos prazeres da gula assim que bate aquele friozinho? Uma bela opção podem ser as sopas e caldos. Quem não gosta de um caldinho quente no inverno? Evite receitas muito ricas em carboidratos (c...