bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (Сдвиг грудной клетки)
http://www.bellydances.ru/77.php
Сдвиньте грудную клетку вправо-влево горизонтально. Голова, плечи и бёдра остаются неподвижными. Юмор танцоров и преподавателей танцев. Танец бывает желанием, а бывает одолжением. Ты почему вышел не в свой заход? Не тараньте партнёршей другую пару! Автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная. Телефоны проституток Волгограда на prostitutki-volgograd.net. Самые лучшие проститутки на intim-cheboksar.com.
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (Волна руками)
http://www.bellydances.ru/51.php
1 Руки в стороны, ладонями вниз и внутрь. Поднимаем руку постепенно, начиная от плеча. Чередуем движения правой и левой рукой. Рука движется как бы в трубе - кончики пальцев в одной точке. Юмор танцоров и преподавателей танцев. Опытный партнёр ищет партнёршу слабее себя, а партнёрша ищет партнёра сильнее себя. Открываем корпус и даем направление бедрам девушки. Девушка должна идти этим местом, за его этим местом. Автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная.
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (Сдвиг головы)
http://www.bellydances.ru/49.php
1 Расслабьте задние мышцы шеи, резко сдвиньте голову вправо. 2 Верните обратно в среднее положение. 3 Резко сдвиньте голову вправо. 4 Верните обратно в среднее положение. Сдвиньте голову два раза влево и обратно в среднее положение. Между руками и головой сверху и слева-справа-сверху примерно одинаковое расстояние. Можно сдвигать по одному разу, быстрее - тогда получатся удары головой. Юмор танцоров и преподавателей танцев. Оставь ногу жить своей жизнью! Мужчины, сохраняйте ориентацию!
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель (адреса студий)
http://www.bellydances.ru/magaz.php
Наши танцевальные студии и сайты:. Танец живота" : Ольга Петрова:. Банный переулок дом 8. Зеркальный зал клуба "Содружество". УлТвардовского, д.23 к.3. Автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная.
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (Тряска ягодичная качалка)
http://www.bellydances.ru/41.php
1 Расслабив ягодицы, поднимаем то одно бедро вверх, то другое в быстром темпе. Ступни рядом или на ширине плеч, стоим на всей ступне или на полупальцах. Научившись, попробуйте ходить с этой тряской и смещать бёдра. Верхняя часть тела неподвижна. Юмор танцоров и преподавателей танцев. Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу). Оставь ногу жить своей жизнью! Мужчины, сохраняйте ориентацию! Автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная.
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (скрестный шаг)
http://www.bellydances.ru/88.php
В сторону со скруткой. Перенос веса и скрутка. 1 Поставьте правую ногу перед левой на полную стопу. 2 Вынесите левую ногу в сторону и коснитесь носком пола. 3 Поставьте левую ногу накрест перед правой на полную,. 4 Вынесите правую ногу в сторону и коснитесь носком пола. Бедро вынесенной ноги в может быть опущено или поднято. Шаг без переноса веса тела на прямых ногах. Юмор танцоров и преподавателей танцев. Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу).
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (спуск на колени)
http://www.bellydances.ru/33.php
Подъём-спуск (переход в партер) на колени. 1 Поставьте одну ногу впереди другой на носок под углом 45 градусов. 2 Держа спину ровно, сгибаем заднее колено, пока оно не коснётся пола. 3 Опускаем вторую ногу на колено и отклоняемся назад. Юмор танцоров и преподавателей танцев. Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу). Оставь ногу жить своей жизнью! Мужчины, сохраняйте ориентацию! Автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная.
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель базовых движений (Восточная музыка для танца живота)
http://www.bellydances.ru/3.php
Восточная музыка для танца живота. Барабанщик Goseph Mussa и соло барабанщика Osama Shahin. Скачать - 1. музыка- 2,2Mb. 2 музыка - 2,6Mb. 3 музыка - 1,7Mb. 4 музыка - 2,2Mb. 5 музыка - 0,9Mb. 6 музыка - 3,1Mb. 7 музыка - 0,9Mb. 8 музыка - 1,5Mb. 9 музыка - 2,1Mb. 10 музыка - 2,4Mb. 1музыка - 2,4Mb. 2 музыка - 2,1Mb. 3 музыка - 3,6Mb. 4 музыка - 2,4Mb. 5 музыка - 2,9Mb. 6 музыка - 1,8Mb. 7 музыка - 3,1Mb. Восточный танец покоряет мир. Женщины могут показать своё искусство танца на Западе всем мужчинам.
bellydances.ru
Танец живота - самоучитель костюм (Юбки для танца живота)
http://www.bellydances.ru/2d.php
Юбки для танца живота. Юбка "ГОДЭ" (http:/ costumegoddess.com/mermaid.htm http:/ www.mekongtextiles.com/Patterns4.php http:/ www.thebellydanceshop.com/products.php? Юбка "ГОДЭ" отрезная( http:/ costumegoddess.com/mermaid.htm ). Юбка ГОДЭ клинья( http:/ www.osinka.ru/Sewing/Modelling/Ubki/ http:/ www.bellydance.ru/ ). Юбка "СОЛНЦЕ" ( http:/ www.osinka.ru/Sewing/Modelling/Ubki/ ). Юбка "ЧАСТЬ СОЛНЦА" ( http:/ www.zilltech.com/FAQCostumeCS.php ). РАЗРЕЗ с биссером( http:/ www.zilltech.com/Bio.ph...Юбка широ...
bellydances.ru
Движения для танца живота первого года обучения
http://www.bellydances.ru/11.php
Программа для первого года обучения восточным танцам. 1 Приставные шаги в левую сторону 4 шага. 3 Приставные шаги вправо 4 шага. 6 Тряска на месте, сдвигаем бёдра влево и вправо по 4 в каждую сторону. 7 Скрестный шаг вперёд с ударом каждым бедром вверх. 8 Качалка с приседанием вниз. 9 Подъём с тряской грудью. 10 Шаги назад с волной животом. 11 Ключ правой ногой. 13 Ключ левой ногой. 14 Приставные шаги влево с волной руками. 15 Приставные шаги вправо с волной руками. 16 Грудь удары вверх-вниз.