ASUDAUASHICA.BLOGSPOT.COM

shiemz.net

LOVE is CINTA: Bekalan Vita-C Semula Jadi untuk Kesihatan Sepanjang Hari

http://www.shiemz.net/2015/06/bekalan-vita-c-semula-jadi-untuk.html

Tuesday, June 16, 2015. Bekalan Vita-C Semula Jadi untuk Kesihatan Sepanjang Hari. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Shiemz doakan kalian dirahmati dan diberkati Allah SWT hendaknya. Shiemz nak share sket info berkaitan Sustained Release Vita-C. 8220;Sains pembebasan berterusan secara semulajadi”. Setiap tablet mengandungi jumlah Vitamin C semulajadi bersamaan 7.5 biji buah Oren termasuk kulitnya (500mg). 15 BIJI BUAH OREN SETIAP JAM SELAMA 5 JAM!

shiemz.net

LOVE is CINTA: TIPS MUDAH NAK MEMBAKAR KALORI DI BULAN PUASA

http://www.shiemz.net/2015/06/tips-mudah-nak-membakar-kalori-di-bulan.html

Thursday, June 25, 2015. TIPS MUDAH NAK MEMBAKAR KALORI DI BULAN PUASA. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Nak share something dengan korang semua. Naik 1 anak tangga pun mampu membakar kalori kita? Sekiranya kita adalah seorang yang sibuk untuk bersenam, gunalah peluang yang ada dengan menaiki tangga di rumah ataupun di pejabat. Jom sahut cabaran naik-turun tangga sebagai rutin kita selepas ini. Menerusi kajian Jurnal Fisiologi Gunaan, berpuasa s...

shiemz.net

LOVE is CINTA: Cara-cara Mengurangkan Selera Makan

http://www.shiemz.net/2015/05/cara-cara-mengurangkan-selera-makan.html

Friday, May 22, 2015. Cara-cara Mengurangkan Selera Makan. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Shiemz doakan korang Kurus dan sihat hendaknya. Adakah korang antara yang susah mengawal selera makan? Shiemz nak share dengan korang cara nak mengawal selera makan bagi korang yang sedang berdiet. In sha Allah dengan mempraktikkan ape yang shiemz kongsikan nie, Shiemz yakin korang dapat kurangkan selera makan. 1 MINUM AIR PUTIH DENGAN LEBIH BANYAK. Tahuk...

shiemz.net

LOVE is CINTA: Puding Roti Rendah Kalori

http://www.shiemz.net/2015/06/puding-roti-rendah-kalori.html

Saturday, June 27, 2015. Puding Roti Rendah Kalori. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. PUDING ROTI RENDAH KALORI. 1 Roti – 5 ke 8 keping (bergantung korang nak buat banyak ke sikit). 2 Fresh milk low fat – 2 cawan. 3 Gula – 2 sudu besar ( gula dah dikurangkan). 5 Kismis (1 sudu besar cukup). 6 Telur – 3 biji (gred A punya telur. Kalo gred B, tambah la jadi 5 biji). 8 Serbuk kayu manis (optional). 1 Fresh milk – 1 1/2 cawan. Kemudian pos ke rumah s...

shiemz.net

LOVE is CINTA: VITALEA MultiVitamin Terbaik

http://www.shiemz.net/2015/05/vitalea-multivitamin-terbaik.html

Sunday, May 10, 2015. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Hari nie Shiemz layan 2 biji Vitalea untuk boost metabolisme. Shiemz rendah metabolisme badan. So wajib ambek vitalea sebanyak 2 biji. Pengambilan yang disarankan :. 1 tablet Vitalea selepas makan mengandungi. 120 tablet untuk 4 bulan @ pengambilan sebanyak 2 tablet untuk 2 bulan. Semoga dapat turunkan berat badan dengan cepat. In sha Allah. Vitalea juga Ia merupakan tablet multi-vitamin.

shiemz.net

LOVE is CINTA: TURUN 15.3 KG DALAM 8 MINGGU

http://www.shiemz.net/2015/05/turun-153-kg-dalam-8-minggu.html

Thursday, May 28, 2015. TURUN 15.3 KG DALAM 8 MINGGU. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Shiemz doakan kalian dirahmati dan diberkati Allah SWT hendaknya. In sha Allah. Shiemz nak share testimoni dari Abang Zaimiey peserta NECK Batch 3. Teruja melihat penurunan berat badan beliau dalam usia 45 tahun. Alhamdulillah. Bagaimana beliau dapat menurunkan berat badan dengan konsistensi begitu? Pecayakah anda semua bahawa Abang Zaimiey berumur 45 tahun.

shiemz.net

LOVE is CINTA: Anda GEMUK Yang Mana?

http://www.shiemz.net/2015/05/anda-gemuk-yang-mana.html

Thursday, May 7, 2015. Anda GEMUK Yang Mana? بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Shiemz doakan anda semua Kurus dan Sihat hendaknya. Sejak menyertai Program Now Everyone Can Kurus. Shiemz banyak terdedah dengan ilmu-ilmu penurunan berat badan. Alhamdulillah. Tahu apa itu kalori, tahu berapa pengambilan kalori dan tahu bagaimana cara pembakaran kalori. BAGAIMANA KITA NAK TAHU YANG BADAN KITA ADALAH GEMUK. Atau Daily Calorie Requirement (DCR). Jadi, ...

shiemz.net

LOVE is CINTA: May 2007

http://www.shiemz.net/2007_05_01_archive.html

Thursday, May 31, 2007. Boleh dikatakan everytime rindu Hadzeq. maklumla.sejak ade anak nie, itu sajalah dalam pemikiran.terpikir, ape la anak mama ngah bat time nie. tdo. Ke semuanya ade. mama doakan anak mama baik jerk! Ibu mana x doakan anak yg baik², betul x? Sebelum nie kalu malam² aku dgr hidung dier tue mcm tersumbat. Semalam aku kol mama. tanya berkenaan dgn masalah tue. mama kata maybe kipas angin. Kesejukan la laki aku. tak ade lak aku dengar bunyi sok.sek.sok.sek. Dier pepagi. sonok sangat!

shiemz.net

LOVE is CINTA: Gara-Gara Flabby......

http://www.shiemz.net/2015/05/gara-gara-flabby.html

Tuesday, May 26, 2015. بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ. Shiemz doakan kalian semua dirahmati dan diberkati Allah SWT hendaknya. Dalam NECK sebenarnya dah ade trainer untuk guide semua peserta untuk workout HANYA DI RUMAH. Tapi sebagai seorang peserta yang sangat komited dan mempunyai passion yang bersungguh² nak firm and solid, shiemz ambil EXTRA EFFORT. Untuk workout di Gym. Peha, lengan, betis semua dah flabby. Sangat GERAM! Last² coach a...

shiemz.net

LOVE is CINTA: August 2007

http://www.shiemz.net/2007_08_01_archive.html

Sunday, August 5, 2007. Bebaru nie Hadzeq demam. Sian anak mama. Dah la baru baik dr batuk berkahak tue. Watever, demam x la teruk sangat. Perubahan cuaca gamak. Sebelum tue Hadzeq ade cirit birit 3,4 kali buang air besar tapi x teruk. Sehari dua dah ok. Mama cakap maybe dier nak ringankan badan kot. Dah masuk 6 bulan nie mcm² perubahan. Gusi dah mula gatal² tapi ntah la bila nak tumbuh giginya. Demam Hadzeq pada hari tue agak panas gak. Naik risau gak mama. Links to this post. Subscribe to: Posts (Atom).