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Steueridentifikation 63 478 592 088. Die Benutzung der auf dieser Seite angebotenen Atem–Meditation geschieht auf eigene Gefahr. Für etwaige gesundheitliche Schäden kann der Autor nicht haftbar gemacht werden. Bitte hören Sie auf ihren Körper und zwingen Sie sich zu nichts. Eine ruhige und tiefe Atmung braucht Zeit und Übung. Hinweise zu externen Links.
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Auf dieser Internetseite können Sie sich verschiedene Musikstücke anhören und herunterladen, die Ihnen dabei helfen können zu entspannen, gesünder zu Atmen und sich mit frischer Energie zu versorgen. Zur Auswahl stehen verschiedene Atem–Meditationen bzw. Atem–Übungen in unterschiedlichen Geschwindigkeiten. Die Musik gibt dabei den Atem–Rhythmus und die Atem–Frequenz vor. Klicken Sie nun bitte auf die 2 oder den kleinen Pfeil nach rechts (über diesem Text), um den nächsten Tipp zu lesen.
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EIN– und AUS– Atemphase sind gleich lang. AUS– ist doppelt so lang, wie EIN–Atemphase. AUS– ist dreimal so lang, wie EIN–Atemphase. Dieser Knopf ist beim Einführungs-Video inaktiv. Auf dieser Internetseite können Sie sich Musik anhören und herunterladen, die Ihnen dabei. Helfen kann zu entspannen, gesünder zu Atmen und sich so mit frischer Energie zu versorgen. Die Musikstücke können auch als Einschlafhilfe dienen. Oder dabei helfen, eine drohende Panik–Attacke abzuwenden. Bzw starten das Video neu.
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Shantibell – doppelter AUS–Atem – 3 Atemzüge/min. EIN– und AUS– Atemphase sind gleich lang. AUS– ist doppelt so lang, wie EIN–Atemphase. AUS– ist dreimal so lang, wie EIN–Atemphase. Mit dieser Meditation zum Shop wechseln. Sie hören einen Ausschnitt aus der 20 minütigen Shantibell Meditation. Die Atemgeschwindigkeit beträgt DREI Atemzüge pro Minute. Die AUS–Atemphase ist doppelt so lang, wie die EIN–Atemphase. Doppelter AUS–Atem – klassische Yogi–Atmung). Andere Musik auswählen:.
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Atem | Massage | Achtsamkeit - Iris Vierheller | Iris Vierheller
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