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Historias del running: 29 de junio 2015 - 19 añitos ya
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Lunes, 29 de junio de 2015. 29 de junio 2015 - 19 añitos ya. 19 años son muchos o son pocos según a lo que se refieren. Los 19 años a los que yo me refiero han pasado volando y hacen referencia a mis mejores años de mi vida. En ellos ha pasado de todo, entre ellos 2 estupendos hijos y montones de experiencias vividas que quedarán ahí bien guardadas en la memoria para siempre. Espero que pueda repetir como poco otros 19 años igual de buenos. Espero que muchos muchos más. Grattis frugan. Love U.
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Historias del running: noviembre 2014
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Miércoles, 12 de noviembre de 2014. 9 de noviembre del 2015 - Marató de Montseny. Campeonato de España de Clubs FEDME. A estas alturas de noviembre ya quedaban pocas ganas de volver a ponerse un dorsal y apretar. Es época, al menos para mí, de entrenar sin pensamientos en rendimiento y competiciones. Ponerse las zapas y salir a disfrutar del otoño aunque es cierto que siguiendo un poco las pautas del mister para ir cogiendo fuerza en el gym y trotar para no oxidarse demasiado. Alfredo Gil y compañia.
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Historias del running: octubre 2014
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Jueves, 9 de octubre de 2014. 5 de octubre del 2014 - Cross de la Pedriza. Cross de la Pedriza, perteneciente a la Copa de Hierro organizado por la Real Sociedad Española de Alpinismo Peñalara. 19,6kms y 2500 metros de desnivel acumulado. A priori no me había apuntado pero al quedarse libre un dorsal en el club (gracias Muso) tuve la oportunidad de inscribirme a última hora. Se da la salida a las 09:45 y hay que darle bien a la zapa los primeros cientos de metros para colocarse bien antes de comenzar la ...
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Historias del running: Salomn 4 Trails 2015
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Miércoles, 8 de julio de 2015. Salomn 4 Trails 2015. Primer día de carrera. Tras 2 días de climatización ya llego el momento de arrancar. Por tormentas eléctricas tuvieron que hacer la ruta alternativa. Nos quitaron 1000D y 10kms pero la verdad es que estaba justificado. Por la noche llovió mucho y unos rayos que daban miedo. La carrera se da a las 08:00 y Sergio y Mario pegados a la elite. Yo salgo bien con Gabi y Hector. Un poco por detrás Dani y a su ritmo Miguel. Sergio y Mario han hecho un carreron&...
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Historias del running: 14 de junio 2015 - maratón alpino madrileño
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Martes, 23 de junio de 2015. 14 de junio 2015 - maratón alpino madrileño. Este era mi gran objetivo para esta temporada antes de la salida a los Alpes. Llevo entrenando desde Septiembre sin lesiones y siendo muy constante para este reto (no solo para este reto pero el mam tendría que ser la guinda). Gym, MTB, series, cuestas, tiradas largas, ritmos controlados,. Está claro que he decidido arriesgar un poco para intentar llegar a mi objetivo, pero si no arriesgo no voy a conseguirlo. A las 08:00 pasadas (...
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Historias del running: 24 de octubre 2015 - Tenerife bluetrail.
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Viernes, 14 de agosto de 2015. 24 de octubre 2015 - Tenerife bluetrail. Parece que voy a correr la Tenerife bluetrail el próximo 24 de octubre. Los datos asustan, son 97kms con 12.819 de desnivel acumulado. Sale del sur (Los Cristianos) el sábado día 24/10 a las 00:00 y acaba en el norte de la isla (Puerto de la Cruz) y es la única prueba que sube al Teide (3.555 metros de altura). En el 2014 ganó Luis Alberto Hernando en 11:08:08. La primera mujer fue Silvia Ainhoa Trigueros en 14:29:23.
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Historias del running: julio 2015
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Miércoles, 8 de julio de 2015. Salomn 4 Trails 2015. Primer día de carrera. Tras 2 días de climatización ya llego el momento de arrancar. Por tormentas eléctricas tuvieron que hacer la ruta alternativa. Nos quitaron 1000D y 10kms pero la verdad es que estaba justificado. Por la noche llovió mucho y unos rayos que daban miedo. La carrera se da a las 08:00 y Sergio y Mario pegados a la elite. Yo salgo bien con Gabi y Hector. Un poco por detrás Dani y a su ritmo Miguel. Sergio y Mario han hecho un carreron&...
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Historias del running: 10 de mayo 2015 - Memorial Fernando Garcia Herreros
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Miércoles, 13 de mayo de 2015. 10 de mayo 2015 - Memorial Fernando Garcia Herreros. Primera prueba de la copa de Madrid/2015. Me gustan estas pruebas porque va gente a la que conozco con lo que me lo paso bien y además me puedo medir a ellos y así ver como estoy yo de forma. Sueles hacer peores puestos pero eso es lo que menos importa. Datos: 18,7kms, 1295D. La carrera luego, básicamente tiene 2 subidas, una hasta el km3 donde se corona en 1549 metros (Cabeza Arcón), para luego iniciar una bajada especta...
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