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Atletismo Campo de Gibraltar: XV CARRERA POPULAR PUERTO BAHÍA DE ALGECIRAS 2015
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El blog de los corredores del Campo de Gibraltar. Algeciras, Los Barrios, La Linea, Tarifa, Facinas, Tahivilla, San Roque, Castellar, Jimena, San Martin del Tesorillo. Un espacio donde compartir opiniones y comentarios sobre el mundo del atletismo en nuestra comarca. RESULTADOS EN EL CAMPO DE GIBRALTAR. Jueves, 7 de mayo de 2015. XV CARRERA POPULAR PUERTO BAHÍA DE ALGECIRAS 2015. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Plantilla Trave...
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Atletismo Campo de Gibraltar: ENTRENANDO EN EL CIRCUITO DE TRAIL DE SAN BARTOLO-BETIS
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El blog de los corredores del Campo de Gibraltar. Algeciras, Los Barrios, La Linea, Tarifa, Facinas, Tahivilla, San Roque, Castellar, Jimena, San Martin del Tesorillo. Un espacio donde compartir opiniones y comentarios sobre el mundo del atletismo en nuestra comarca. RESULTADOS EN EL CAMPO DE GIBRALTAR. Jueves, 23 de abril de 2015. ENTRENANDO EN EL CIRCUITO DE TRAIL DE SAN BARTOLO-BETIS. Pinchando en la imagen accedéis al álbum de FOTOS. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada.
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Atletismo Campo de Gibraltar: DOS CARRERAS EN LA COMARCA EL MISMO DÍA ¿HACEMOS LAS DOS?
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El blog de los corredores del Campo de Gibraltar. Algeciras, Los Barrios, La Linea, Tarifa, Facinas, Tahivilla, San Roque, Castellar, Jimena, San Martin del Tesorillo. Un espacio donde compartir opiniones y comentarios sobre el mundo del atletismo en nuestra comarca. RESULTADOS EN EL CAMPO DE GIBRALTAR. Martes, 28 de abril de 2015. DOS CARRERAS EN LA COMARCA EL MISMO DÍA ¿HACEMOS LAS DOS? 191;Las dos dijo alguién? Pinchando en cada cartel accedéis a toda la INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:. I TRAIL SUBIDA A ...
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE: Energía para correr: grasas, glucosa, adelgazar e hipoglucemia.
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE. BLOGS PARA COMPARTIR INFORMACION SOBRE NUESTRO DEPORTE. LA PEOR DERROTA EL DESANIMO. Sábado, 25 de julio de 2015. Energía para correr: grasas, glucosa, adelgazar e hipoglucemia. Es importante conocer qué está pasando en nuestro organismo cuando corremos. Una de los aspectos fundamentales que tenemos que plantearnos debería ser: ¿de dónde sale la energía para poder correr? La respuesta es fácil y sencilla, ¿no? 161;De la comida! Fijemos una primera aclaración: los hidrato...
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SUMANDO KILÓMETROS: XI Cross Pinar del Hierro y la Espartosa
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Miércoles, 14 de diciembre de 2016. XI Cross Pinar del Hierro y la Espartosa. Turno para los cross en terreno de entrenamientos de invierno en un bonito pinar como es el del Hierro y la Espartosa. La tregua climatológica permitió que estuviera seco y además no se presenció viento que pudiese molestar. 360 seniors y veteranos realizaron un recorrido de 8,1km, 143 juniors y féminas de 5,4km y luego finalizaron las categorías para menores hasta pitufos. El pódium de la carrera de 2 vueltas al recorrido de j...
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SUMANDO KILÓMETROS: X Cross Pinar del Hierro y de la Espartosa
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Miércoles, 16 de diciembre de 2015. X Cross Pinar del Hierro y de la Espartosa. Yo llegué con mis múltiples escusas: pocos entrenamientos y un reciente resfriado que parecía que no me iba a dejar ni correr. Por ello decidí salir algo calmado y poco a poco progresar alcanzando mejores ritmos y puestos hasta el 15. Así fue hasta meta, pude aguantar y mi tiempo fue de 37’15” (a 3,55 el km). Mejor de lo que esperaba y con paciencia para mejorar. Agradecer como siempre a la buena organización de la Delegación...
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE: MEDIA MARATON DE MARBELLA
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE. BLOGS PARA COMPARTIR INFORMACION SOBRE NUESTRO DEPORTE. LA PEOR DERROTA EL DESANIMO. Lunes, 3 de agosto de 2015. MEDIA MARATON DE MARBELLA. VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). QUE NADIE SE QUEDE SIN CORRER. II EDICION 5000 EN PISTA LA LINEA. IV CARRERA DEL ESTRECHO PEPE SERRANO. XIII CARRERA URBANA CIUDAD DE ALGECIRAS. VI CARRERA POPULAR VILLA DE LOS BARRIOS.
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE: abril 2015
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE. BLOGS PARA COMPARTIR INFORMACION SOBRE NUESTRO DEPORTE. LA PEOR DERROTA EL DESANIMO. Domingo, 26 de abril de 2015. LUNES 27 DE ABRIL. RODAJE 12 KM APROX. MIÉRCOLES 29 DE ABRIL. JUEVES 30 DE ABRIL. RECORRIDO: RODAJE 12 KM APROX. ESTOS ENTRENOS ESTÁN ABIERTOS. A CUALQUIERA QUE QUIERA. VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE. Enviar por correo electrónico. Viernes, 24 de abril de 2015. REUNIÓN ORDINARIA DE SOCIOS. LA DIRECTIVA TE AGRADECE TU VISITA. VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE.
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE: ¿Qué te aporta una sesión de CrossFit?
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VETERANOS CLUB ATLETISMO LINENSE. BLOGS PARA COMPARTIR INFORMACION SOBRE NUESTRO DEPORTE. LA PEOR DERROTA EL DESANIMO. Miércoles, 5 de agosto de 2015. 191;Qué te aporta una sesión de CrossFit? Salvo que hayas estado fuera del planeta en los dos últimos años seguro que has escuchado hablar del CrossFit. 191;Es un buen complemento para corredores? 191;Puede ser un recambio? Un grupo de estudiosos de Alabama han tratado de arrojar algo de luz sobre la materia. American College of Sports Medicine. Le viene c...