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Silvana Brück Sehtraining

Stärken Sie selbst Ihre Sehkraft! Fitness für den Körper, Wellness für die Seele – das ist vielen klar. Und was tun Sie für Ihre Augen? Durch Augen- und Sehtraining bleiben Ihre Augen länger fit und Ihre Sehqualität lässt sich damit positiv beeinflussen. Sie können Sehproblemen und Augenkrankheiten vorbeugen und lernen, die Selbstheilungskräfte Ihrer Augen zu aktivieren. Eine Auswahl meiner Methoden:. Augenlockerung und –entspannung. Integrationsübungen für die Zusammenarbeit beider Augen.

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Angesprochen sind alle, die etwas für ihre Augen tun wollen, z.B. bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Altersweitsichtigkeit oder auch Augenerkrankungen. Ebenso empfehle ich das Sehtraining für Menschen mit gutem Sehvermögen, ob jung oder alt, die dieses gerne erhalten wollen.

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