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Gesund und gelassen altern im Berufsleben. Auszeit vom Alltag gefällig? Buchen Sie mich als Trainerin, Projektbetreuerin oder auch Motivator. Für Gesundheitsthemen wie Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und Ernährung. Als Trainerin im Gesundheitsbereich. Im Zentrum meiner Arbeit steht d. As Salutogenese Modell mit der Frage: " Was hält den Menschen gesund? Gerne teile ich mit Ihnen meine Vision: Im Flow sein -. Lebenszeit mit Lebendigkeit füllen. Habe ich Ihr Interesse an einer Zusammenarbeit geweckt?

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1 achtsamkeit
2 achtsamkeit am arbeitsplatz
3 achtsamkeit als lebensstil
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achtsamkeit,achtsamkeit am arbeitsplatz,achtsamkeit als lebensstil,bewegung,faszien mix,rückenfit stretch,bauch beine po,functional mix,präventives fitnesstraining,kraft and beweglichkeitstraining,senso mix,eltern kind turnen,rehasport,entspannung,auszeit
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Gesund und gelassen altern im Berufsleben. Ganzkörpertraining mit sanften und effektiven Übungen zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Erhaltung des Gleichgewichts und Förderung der Beweglichkeit. Donnerstags, 10:30-11:30 Uhr. Donnerstags, 18:15-19:15 Uhr. Gesund und gelassen altern im Berufsleben.

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