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Avaliação de Dietas

Quinta-feira, 25 de setembro de 2008. 1) Nome: Weigh Down. Funcionamento: Esta dieta tem um grau de religiosidade imenso mas.obvio que houve coisas que se aproveitam.o peso perdido pelas "participantes" é incrivel e tal como podem perceber as técnicas, a dieta, que utilizam é meio que Anna. Vi isto no Episódio 144 da 1ªTemporada da Tyra Banks Show:. Mc – Happy meal. Comer o que quisermos e como quisermos. Cortar tudo em pedaços pequenos : ex: batata frita ou Hambúrguer em 4 pedaços. Imagine que viu uma a...

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Quinta-feira, 25 de setembro de 2008. 1) Nome: Weigh Down. Funcionamento: Esta dieta tem um grau de religiosidade imenso mas.obvio que houve coisas que se aproveitam.o peso perdido pelas participantes é incrivel e tal como podem perceber as técnicas, a dieta, que utilizam é meio que Anna. Vi isto no Episódio 144 da 1ªTemporada da Tyra Banks Show:. Mc – Happy meal. Comer o que quisermos e como quisermos. Cortar tudo em pedaços pequenos : ex: batata frita ou Hambúrguer em 4 pedaços. Imagine que viu uma a...

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Quinta-feira, 25 de setembro de 2008. 1) Nome: Weigh Down. Funcionamento: Esta dieta tem um grau de religiosidade imenso mas.obvio que houve coisas que se aproveitam.o peso perdido pelas "participantes" é incrivel e tal como podem perceber as técnicas, a dieta, que utilizam é meio que Anna. Vi isto no Episódio 144 da 1ªTemporada da Tyra Banks Show:. Mc – Happy meal. Comer o que quisermos e como quisermos. Cortar tudo em pedaços pequenos : ex: batata frita ou Hambúrguer em 4 pedaços. Imagine que viu uma a...

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Avaliação de Dietas: Dieta da Sopa

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Segunda-feira, 15 de setembro de 2008. Peso que supostamente se perde com ela. É também uma monodieta, baseada na ingestão de abundantes pratos de sopa de legumes. É o método mais popular para emagrecer, porque a sopa tem poucas calorias e uma boa quantidade de vitaminas, sais minerais e fibras, que são importantes para o organismo. Receita para a sopa ideal:. 1 lata tomate sem pele. 1 ou 2 pacotes de sopa de cebola e/ou alho francês. Molho de soja para temperar. Tempo de cozedura: aprox. 40min. Para alé...

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Avaliação de Dietas: Dieta da Seiva

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Domingo, 7 de setembro de 2008. 1) Funcionamento/duração/peso que supostamente se perde com esta dieta:. Preparação da bebida: 1.5l de água 8 a 10 colheres de sopa xarope da seiva 8 a 10 colheres de sopa de sumo de limão (também é possível usar limas em vez de limões) 1 pidatinha de pimenta caiena (mais vulgarmente conhecida por pimenta vermelha). Toma diária da bebida: Para substituir uma refeição - 1.5 a 2L. do preparado. Para substituir mais refeições - 2 a 3L. do preparado. Saúde: 7 - não é uma dieta...

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Avaliação de Dietas: Esconder os defeitos do corpo...

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Segunda-feira, 22 de setembro de 2008. Esconder os defeitos do corpo. De certeza que já vestiu uma peça de roupa que evidenciava um dos “defeitos” do seu corpo. Ou seja, a largura das ancas ou a barriguinha. Não existem mulheres perfeitas e há certos estilos de roupa que convém evitar. Imagine que viu uma amiga sua com uma saia linda de morrer. Foi a correr comprar uma igual, mas quando a vestiu não conseguiu o mesmo efeito que a mesma saia tem no corpo da sua amiga. Com cortes horizontais no peito.

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Avaliação de Dietas: Dietas & Mitos

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Terça-feira, 2 de setembro de 2008. Todos os anos a história repete-se. Com a corrida pela perda de peso, espalham-se receitas da Dieta das Proteína, da Lua, do Tipo Sanguíneo, do Abacaxi, da Sopa. Vale tudo! Quem é que nunca tentou uma delas na esperança de se livrar do excesso de peso? Mas algumas dessas dietas malucas que prometem emagrecimento rápido não passam de mitos. Outras, por sua vez, funcionam e geram perda de peso de forma saudável. Confira os mitos e verdades apontadas pelo endocrinologista.

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Avaliação de Dietas: Dieta de South Beach

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Quinta-feira, 4 de setembro de 2008. Dieta de South Beach. Perder até 6 kg em 14 dias. Carne bovina (cortes magros de lagarto, coxão mole, alcatra, etc), porco (lombo, filé, bacon torrado pra temperar), frango (peito sem pele), peru (peito e coxa sem pele), frios (magros), peixes e frutos do mar (todos), ovos. Vegetais e leguminosas: alcachofra, aspargos, feijão, lentilha, vagem, couve-flor, repolho, pimentão, palmito, aipo, pepino, verinjela, folhas verdes, cogumelos, espinafre, tomate, abobrinha. Carne...

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