jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: Hot mama!
http://jemppari.blogspot.com/2015/07/hot-mama.html
Jag besökte Julia på Hair by Julia idag. Det var ungefär ett och ett halvt år sen vi sist sågs och det är inte så att jag varit otrogen med någon annan frisör under tiden. Jag har haft nedräkning till den här dagen. Jag hade fixat barnvakt och allt. Så förväntansfull så det var inte klokt. Jag landade i frisörstolen klockan 13. Julia vet precis vad jag vill och hinner föreslå innan jag ens fått fram mina önskemål - därför älskar jag henne. Alltid vet hon! Jag är sjukt nöjd! Fredag, juli 03, 2015. Föreläs...
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: Inga ursäkter
http://jemppari.blogspot.com/2015/06/inga-ursakter.html
Så, det hände sig att jag den senaste veckan kommit mig ner i gymmet och tränat 4 ggr! Som vanligt kan man referera till vad de visa säger. Som Mårten Nylens våga vilja förändra. Att ta steget och våga satsa är inte så enkelt som man skulle kunna tro. Misslyckandet kan ju komma! Jag klarade 8 strikta armpressar förra veckan. Alla gjorde svinont i varje muskel. Målet är att kunna bränna av 30 (eller fler) på raken utan att fundera mer på det. Som jag gjort förr. Måndag, juni 22, 2015. 22 juni 2015 13:47.
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: att träna sig skakig av kroppsövningar
http://jemppari.blogspot.com/2015/05/att-trana-sig-skakig-av-kroppsovningar.html
Att träna sig skakig av kroppsövningar. Jag tog vara på träningssuget jag vaknade upp med idag! Jag har tränat mammaMage, styrketränat och gått en 5 kilometers kvällspromenad. 10 minuter med dynamisk stretching från Olga Rönnbergs bok "Träning för nyblivna mammor". Höftlyft med 5 sek. paus i ytterläge 3x15. Knäböj med fitnessboll 3x15. Utfall 3x8 per ben. Dips på stol 15 st bicepscurl med gummiband 10 st. Rodd med gummiband 15 st. axelpressar med gummiband 10 st. Träning är nog livet alltså! Att ha en vä...
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: att fira sin första morsdag
http://jemppari.blogspot.com/2015/05/att-fira-sin-forsta-morsdag.html
Att fira sin första morsdag. Årets bästa bild om ni frågar mig. Där satt de hjärtanen och pysslade sålänge jag "sov". En första morsdag. Det är en dag med förväntningar kanske. Jag är mycket nöjd för jag fick ett kort av Såddin. Det är hennes arbetsnamn här hemma. Det härstammar från att jag kallade mig en latasådd när jag var gravid. Jag sade det EN gång och sen har inte Kim slutat kalla mig det. Sen gick det snabbt i arv då. Söndag, maj 10, 2015. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Tränin...
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: ett träningsläger
http://jemppari.blogspot.com/2015/06/ett-traningslager.html
Vilken träningsvecka jag har haft! Jag är riktigt stolt över mig själv faktiskt. Jag är lite mör i kroppen nu, men det känns bra. Jag börjar känna mig mer och mer hemma i min kropp, nu är det bara spegelbilden som avslöjar att något hänt. Eller, det måste ju påpekas, när jag försöker göra armpressar. Fyra styrketräningspass, ett cirkelträningspass och ett träningsläger är veckans saldo. Hon hotade också med att det skulle gå så bra så jag skulle inte tro att jag kunde ta nån paus pga att Minni behövde mig.
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: träning med bebis
http://jemppari.blogspot.com/2015/05/traning-med-bebis.html
Här på bilden är vi mitt i ett pyttelitet cirkelträningsprogram. Vi var ut och gick med Jane. En timme och sen när vi kom hem gäller det att ta tillfället i akt och köra lite mer - när jag ändå var uppvärmd. Eftersom lillfröken vaknade så bestämde jag att hon fick vara med och oj så roligt det blev då! Jag har börjat få ordentlig fart på promenaderna nu också. Tänk hur länge sen det känns när jag knappt klarade en halv kilometer. Både konditionen och kroppen har blivit betydligt bättre. Enlig...Och som r...
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: träningsplanen
http://jemppari.blogspot.com/2015/06/traningsplanen.html
Jag borde gå och lägga mig - men det är ju skönt att bara sitta uppe i tystnaden när Minni somnat. Sommaren började ju på riktigt nu också när Morden i Midsumer kört igång på teven. Älskade sommarmord! Imorgon blir det inget morgonpass i gymmet utan jag måste få till det senare under dagen. Däremot har jag både måndag och tisdag kommit mig dit. Idag var jag riktigt slut efteråt, jag känner att jag börjar komma in i det nu, pressa lite mera, få fram svetten ordentligt! Tisdag, juni 23, 2015. Och som renov...
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: Ett dop
http://jemppari.blogspot.com/2015/05/ett-dop.html
Prästen Tia-Maria Nord var också den bästa vi kunde få. Hon valde så fina ord och skapade en trevlig stämning i kyrkan. Vi har valt namnet Minni åt vår dotter. Olivia som mellannamn. Det hittades på när vi bollade olika förslag och det var det första som kändes rätt. Magkänslan valde namnet. Olivia valdes främst för att det är ett fint namn, men vi har fått veta att det fanns ursprung i bådas släkt - så det var helt enkelt perfekt det också. Ännu ett stort tack till alla som hjälpte till! Naprapatjonas &...
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: Ugnsbananpannkaka med babyspenat
http://jemppari.blogspot.com/2015/06/ugnsbananpannkaka-med-babyspenat.html
Ibland undrar man ju hur man inte kommer på nåt så enkelt och genialiskt själv. Tur att det finns andra smarta som delar med sig. Jag gick idéen från MammaMage.se's instagramkonto @mammamage.se. Tack! Det här passar bra att göra som bitar och ha som mellanmål sen. Jag gjorde på 3 portioner:. En liten dutt vanlijpulver. Måndag, juni 22, 2015. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Scenvan träningsnarkoman med förkärlek för skor. Så målar du ett klinkergolv. Föreläsningar i Nykarleby denna höst.
jemppari.blogspot.com
Jenny-aliskt!: Työå
http://jemppari.blogspot.com/2015/05/tyoa.html
Fniss, rubriken är lillfrökens avtryck och jag har ju inte hjärta att ta bort hennes första ord. Vi ligger i soffan nu - jag tänkte att hon skulle äta, men det är tydligen viktigare att ligga och prata och göra pruttljud med tungan. Bebisar i pyjamas måste vara nåt av det gulligaste som finns. Före jag fick barn längtade jag efter det här myset på morgon. Det är precis så mysigt som jag förväntat mig! Lördag, maj 09, 2015. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Så målar du ett klinkergolv.
