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團體進修 - 覺醒之道

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團體進修 – 是為了讓有興趣了解個人成長、或是靈性發展經驗的學生作深入的學習，使得學生們可以探索內在經驗。 團體進修 – 方向. 團體進修 – 學習內容. 團體進修 – 每節課行程. 時間 2016 年 4/22, 4/29, 5/13, 5/20, 5/27, 6/10, 6/17, 6/24 共8週. 星期五 6:00pm-8:00pm (溫哥華時間) 隔天星期六早上10:00am-12:00pm (台灣與中國中原時間). 費用 CAD $ 320 , 低收入彈性費用 CAD $ 240-280. 工作研究費用 職位一名 CAD $ 200. 你必須輸入你的姓名, 電郵, 以及訊息內容, 回答一個簡單的數學問題 (這部分只是為了減少電腦垃圾郵件), 然後點按 送出。 Please prove that you are human by solving the equation. Group and Consultation (BC 5% tax). Group A $500.00 CAD. Group B $450.00 CAD. Group C $320.00 CAD.

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心理諮商 - 覺醒之道

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心理困難的發生, 經常是因為被創傷 精神面承受過度的打擊或壓力 所觸發, 或者是在個人的長期不當個性發展所導致。 當我們的負面情緒太過強烈或是太長, 我們的自然情緒調整系統開始失去正常功能, 所以我們不太能夠恢復到一般的平常情緒, 也就是比較平靜的地方。 這個時候我們就開始感覺到自己不再像平常的自己, 而且不知道該如何可以從這個強烈的負面情緒中解放出來, 一直在裡面受苦。 憂鬱和焦慮, 其實只是兩種很正常的情緒, 就像是快樂和興奮一樣。 憂慮及焦慮常常在我的的社會及文化裡, 被看成 負面情緒 ; 當我們經驗到憂鬱或是焦慮時, 我們會因此感到羞恥。 也就是說, 當我們感覺到憂鬱或是焦慮時, 我們不希望被別人知道或察覺。 盡管現況是如此, 社會系統和文化價值不會在一朝一夕改變, 大多數的人也不會對我們的 負面情緒 有不同的觀感, 憂鬱及焦慮還是很 正常 的情緒, 只要是一個 健康 的人類, 就一定會有時候感到憂鬱及焦慮, 就像我們會開心與快活一樣。 當我們經歷到失去親愛的人時, 我們會感覺到憂鬱和悲傷; 當我們遭遇到意外或驚嚇時, 我們會感覺到焦慮。 這也就是為什麼, 所謂的 復發 那麼容易的發生。

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整合心理治療 - 覺醒之道

http://www.awarenessing.org/心理諮商/整合心理治療

關係問題 ( 親密關係 / 婚姻關係 / 家庭關係). 308-237 East 4th Ave @Main st. Vancouver, BC, V5T4R4. Vancouver mindfulness counselling services. Counselling and Consultation (5% BC Tax). Individual counselling $130.00 CAD. Couple counselling $150.00 CAD. Couple 1.5 session $225.00 CAD. Consultation $150.00 CAD. Sliding Scale Option A $360.00 CAD. Sliding Scale Option B $250.00 CAD. Sliding Scale Option C $100.00 CAD. Sliding Scale Option D $80.00 CAD. Workshop half day $600.00 CAD. Workshop full day $1,200.00 CAD.

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課程 - 覺醒之道

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生活中的痛苦是如何发生的呢 我们又是如何一再地去 学到 痛苦的生活模式 在 放去学苦 中，杨老师将为我们解开生活中痛苦的谜题，以及引导我们走向心灵自由的道路。 生活中的痛苦是如何發生的呢 我們又是如何一再地去 學到 痛苦的生活模式 在 放去學苦 中，楊老師將為我們解開生活中痛苦的謎題，以及引導我們走向心靈自由的道路。 洪才媛 洪啟仁 Alan Dodson Shawn Halwas.

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個人會談 - 覺醒之道

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例如: 我有焦慮症、或是感到非常憂鬱 , 我跟我的親密伴侶處不好或是有外遇 ， 我不知我的職業生涯在哪裡 的這些問題，應該往更深的地方先自我探討過，所以你在跟楊老師的會談中工作的重點，要放在個人的自我成長或靈性發展上。 譬如，如果要在與楊老師的個人工作 中談到這些問題，可以像是 我發現我的焦慮來自於 , 親密關係到底是什麼 ， 我要如何看待我的人生 工作到底有何意義. 因為當你將自己的態度調整為一個 學生 時，你比較 準備好了 去打開意識拓展的機會，能夠最有效地幫助到你的成長。 費用: 加幣 150元 (一個會談). 你可以打加拿大電話 (604) 551-6621, 或者使用下面的表格來預約個人會談。 你必須輸入你的姓名, 電郵, 以及訊息內容, 回答一個簡單的數學問題 (這部分只是為了減少電腦垃圾郵件), 然後點按 送出。 Please prove that you are human by solving the equation. Group and Consultation (BC 5% tax). Group A $500.00 CAD. Group B $450.00 CAD.

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焦慮症 - 覺醒之道

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焦慮症 – 等待著壞事發生. 在一般情況下，我們的焦慮感覺很快的就會降低到比較輕鬆的地方 ; 如果我們離開壓力的環境或情況，我們的焦慮感就基本上就開始降低了。 慌症 / 怕作飛機 / 怕染上疾病. 心理創傷事件 / 過去創傷經驗 (被虐待 / 被欺負). 隨時在搜尋壞事要發生的線索 (我就要生這種病了, 惡運就又要來了). 容易上癮 (香菸, 酒精, 食物, 性, 電視, 電腦遊戲, 大麻或其他毒品). 308-237 East 4th Ave @Main st. Vancouver, BC, V5T4R4. Vancouver mindfulness counselling services. Counselling and Consultation (5% BC Tax). Individual counselling $130.00 CAD. Couple counselling $150.00 CAD. Couple 1.5 session $225.00 CAD. Consultation $150.00 CAD. Sliding Scale Option A $360.00 CAD.

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憂鬱症 - 覺醒之道

http://www.awarenessing.org/心理諮商/憂鬱症

憂鬱症 – 孤獨地在痛苦中受難. 自責 / 討厭自己 / 怨恨自己. 308-237 East 4th Ave @Main st. Vancouver, BC, V5T4R4. Vancouver mindfulness counselling services. Counselling and Consultation (5% BC Tax). Individual counselling $130.00 CAD. Couple counselling $150.00 CAD. Couple 1.5 session $225.00 CAD. Consultation $150.00 CAD. Sliding Scale Option A $360.00 CAD. Sliding Scale Option B $250.00 CAD. Sliding Scale Option C $100.00 CAD. Sliding Scale Option D $80.00 CAD. Workshop half day $600.00 CAD. Workshop full day $1,200.00 CAD.

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進修方向 - 覺醒之道

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關於靈性的意識層面，理論上並不是被我們 發展 或是 開展 出來的。 所以靈性發展的本質，是在於如何 覺知 以及 記起 我們的自然本性就是靈性自身。 我們可以發展靜坐、瑜珈、或是處於在下的技巧 我們也可以發展對於靈性的瞭解，以及如何做好靈性練習 不過我們的 自然本性 並非我們對靈性的瞭解與認知，更不是靜坐或是瑜伽本身。 如果我們仔細想想，為何 練習 叫做 練習 ，而不叫做 研究 或是 我會。 但是過了這麼多年以後， 處在當下 這個學習，就竟有幾個人真的可以做到了呢 我們到底在今天裏，有幾次，或是幾秒鐘，真正處在當下 當我們確實地看清楚了我們頭腦中的自我欺騙，自然就會開始以嚴謹的態度參與練習。 洪才媛 洪啟仁 Alan Dodson Shawn Halwas.

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諮商常見問答 - 覺醒之道

http://www.awarenessing.org/心理諮商/諮商常見問答

去作心理治療 , 我需要準備什麼? 如果你有使用任何心理用藥 , 請將藥品帶到診所來。 除此之外 , 請在約診時間提早10分鐘到 , 可以將行政表格先填完 , 所以我們可以有較多的診療時間。 我們多久會需要會診 , 取決於你的個人需求與診療目標。 一般而言 , 開始療程時 , 我們會一個星期會診一次 , 一次50分鐘。 在比較嚴重的情形下 , 我們會安排多於一星期一次的會診 , 在情況比較穩定之後 , 再減少會診次數。 你的療程長度 , 也是取決於你的個人需求與診療目標。 一般而言 , 在四到六個星期的時間 , 你會看到明顯的進展。 有些客戶在在兩個星期後就有明顯的改善; 但也有些客戶在兩三個月後 ,才開始感覺問題的減輕。 永久的個性改變 ,至少要工作幾個月到一年 , 個人轉化才會發生。 不過 , 當客戶真正準備好要衝破其困境 同時在表層意識及潛意識 , 也願意對心理治療師與工作療程打開他們的心的時候 , 治療的進展往往比起一般狀況 ,來的快速許多。 有不少情況 , 客戶在超越了他們的困難後 , 會繼續與治療師工作 , 只是因為要繼續他們的個人成長。 Vancouver, BC, V5T4R4.

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關於 - 覺醒之道

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楊老師開始專研傳統心理學、整合心理治療、肯恩 威爾伯(Ken Wilber) 的超個人理論、佛陀、道家老子、莊子、與克理希那穆提(J. Krishinamurti)的哲學。 經由更深入的個人成長、心理學、與靈性的學習，他決心步入助人的專業領域，日後完成了個人整合教練的認證、和加州整合學院 (CIIS, California Insititute of Integral Studies)的整合諮商心理學碩士。 他領悟到，深度心理治療，(例如超個人，完形等等心理療法/ Transpersonal, Gestalt, Hakomi therapy etc.)，可以很適當地反映在重要的靈性練習(佛家、道家、整合瑜伽 / Buddhism, Taoism, and Integral Yoga)上，同時也能夠促進身體與心理上能量的進展，以及意識領域的開展與轉化。 而對他影響最重要的老師們是露 癸 (Lu Grey)、老子(Laozi)、莊子(Zhuangzi)、一行禪師(Thich Nhat Hanh)、 與阿帝亞香堤 (Adyashanti)。 洪才媛 洪啟仁 Alan Dodson Shawn Halwas.