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99女人幫: 十一月 2010
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漂亮的女人，成熟的女性，是來自於不斷的學習○. 65279; 導讀：時下，一種新型保健方式「洗腸」正在各大城市中流行開來。據說，英國王妃戴安娜每年花費在洗腸方面的費用不菲。也有傳言宋美齡也有洗腸的習慣，每天在臨睡沐浴前都要洗腸。 12288; 不少經營洗腸業務的機構宣稱，採用傳統中醫理論和現代科技相結合的洗腸療法，可以起到減肥、美容的效果。據接受過這種「水療」的人說，洗完後最大的感覺就是舒服。 12288; 對此，中國中醫研究院廣安門醫院肛腸科中心主任、國際結腸水療協會會員李國棟教授指出，「洗腸」對便秘、結腸炎有一定療效，但作為長期美容保健，還是謹慎為好。 12288; 據李教授介紹，洗腸在醫院通常用來治療便秘或需要靠結腸吸收藥物的潰瘍性腸炎及腸梗塞。常規的洗腸有三種：. 12288; 一是用生理鹽水灌腸. 65292;此方法用於某些病人在進行腹部手術或照腹腔鏡前的輔助措施，將病人體內的糞便徹底排出體外，以便進行手術;. 12288; 二是用肥皂水灌腸. 12288; 三是用藥水灌腸. 12288; 脂肪的吸收在小腸已經完成了，洗結腸怎麼能減肥? 12288; 洗腸洗去的只是大腸中...
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99哈女孩的女人國: 一月 2010
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女人的秘密基地，女性的感情出口，女孩的教戰總則。 天天「高潮」迭起 主婦靠Ａ片滿足. 台北醫學大學附設醫院婦癌科主任鄭丞傑遇過一名女病人，一天到晚想要性高潮，一天總想來個10幾、20幾次，還好她是單純的家庭主婦，只好在家看Ａ片自慰，「玩累了就睡，睡醒了再玩」，因為過度沉溺其中，不得不求助醫師。 由於女病人告訴醫師，其實先生工作很忙，常忽略了她，不知是不是這樣，才導致每天想要這麼多高潮？鄭丞傑後來將她轉診至精神科，希望能幫助她脫離想高潮的罪惡感。 鄭丞傑說，女性興奮時，陰蒂會變大、充血，和男性陰莖海綿體充血，變直變硬是一樣的反應，只是男人性高潮時會射精，但大多數女性性高潮不會射精（少數女性有射精），持續性亢奮症候群，就是陰蒂老是充血所致。 而有的女性，總處於性興奮，卻無法達到高潮，這也是一種病，稱做「慢性骨盆腔充血症候群」。 鄭丞傑說，這類女病人會感覺下腹痛，常被診斷成骨盆腔發炎，實際上卻不是，發生原因是生產過程中，第二產程太長，胎兒頭部卡住，產婦髖韌帶受傷，而使骨盆腔長期充血。 他說，除非是使用暴力，否則自慰本身是不會對身體造成損害的，適度自慰還有益於身心健康&...近兩年來，國內不少醫院...
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99哈女孩的女人國: 十二月 2011
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女人的秘密基地，女性的感情出口，女孩的教戰總則。 想愛愛口難開 你患上「愛情沉默症」了嗎. 65279;[導讀]愛情是美好甜蜜的，戀愛中的男女都感覺度年如日，但是結婚以後呢，那就很難說了。婚後夫妻情感的表達往往顯得忸忸怩怩，甚至到了近乎無話可講的地步。這樣的夫妻，其實是患上了「愛情沉默症」。 12288; 處於熱戀中的青年男女，總有說不完的情話，總有訴不盡的蜜語。雖說現代的戀人變得不像從前那樣勤寫情書，但是，「煮電話粥」所花費的時間與金錢，卻是非常可觀的。 12288; 古今中外用於描寫愛情的字句，用於熱戀的每一對青年男女，總是非常貼切的。而婚後的夫妻，似乎在熱戀時已把情話說完，日常生活中的話語變得非常簡單，如「喂，飯做好了沒有？」「快點去買包鹽回來！」「你怎麼那麼討厭啊」。 12288; 研究發現，許多人認為，一旦成為夫妻，就都是自家人了，他愛我，我愛她，天經地義，何必再不厭其煩地說出來呢？ 12288; 「愛情沉默症」的表現主要有：. 12288; 1、打破錯誤觀念. 12288; 2、學會共同創造新生活. 12288; 3、不要總想自己的尊嚴. 12288; 和諧的性生活是強...
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99哈女孩的女人國: 6個方法 幫你打造妙曼身姿
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女人的秘密基地，女性的感情出口，女孩的教戰總則。 如何在短期內擁有一個好身材，對於女性來說，曲線最為重要，那麼如何才能打造出完美的曲線呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個方法，幫助你在短期內就能擁有妙曼的身姿。 精油可以讓臀部皮膚緊實、 完美 。所以喜歡精油的女人可以在給臀部做護理時用一些精油。這些精油包括葡萄柚、檸檬草和廣藿香。其中，葡萄柚能幫助體內排水；檸檬草能促進血液循環，使肌肉緊實；廣藿香也具有改善皮膚鬆弛的作用使肌膚緊實，恢復彈性。但要關注的是，精油絕不可直接塗於臀部，只能在用水稀釋後使用。 至於要改善臀部下垂的問題，很重要的一個穴道則為「承扶」。此穴道兩邊各有一個，位置在兩片臀部臀線底端橫紋的正中央。推拿承扶不但有疏經活絡的功效外，且還能刺激臀大肌的收縮，經由專家指壓五分鐘後，就會有輕微抬高臀部的感覺，特別要關注的是指壓扶承時要分兩段出力，首先垂直壓到穴道點，接著指力往上勾起，才能充分達到成效。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 男人想瞭解女人的身體，男人更想通過女人的身體瞭解女人的床上「性」格；女人想瞭解自己，女人想知...合體胸罩：不合身的胸罩會引起背部、肩...女人需要性愛ʌ...
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99女人幫: OL減肥進行時 成功必須重細節
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漂亮的女人，成熟的女性，是來自於不斷的學習○. 減肥一直是OL們最頭疼的問題，本來就因為工作的性質而缺乏運動，再加上飲食和生活方式的不正確，體重總是只增不減。到底有什麼方法才能解決這種尷尬的情況呢？今天我們就為OL們列出幾個非常有效的小竅門，想要減肥成功的話，就要從生活的細節來入手，這樣既能避免發胖，同時又可以順利的趕走脂肪。 醒來之後先不要急著起床，我們可以躺在床上做幾分鐘的小運動，讓身體的細胞都活躍起來。先坐一套蹬自行車練習，然後彎曲膝蓋，將它們靠近自己的身體，做三組，每組二十次，可以有效的鍛煉腹部和大腿的肌肉。 早餐可以說是我們最重要的一餐，清晨為身體補充足夠的營養，可以維持新陳代謝的正常效率，而且還能避免午餐前出現飢餓感，控制食量。適合作為早餐的食物有蔬菜、雞蛋、牛奶、水果、燕麥等等，無論是中式早餐還是西式早餐，注重飲食的多樣性才是關鍵。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 12288;性在中國，是屬於只做不說的一類事情，人們對它諱莫如深。 性愛和性交，看似一回事，其實是兩回事，它們...如果還要在大熱天忍受內褲裡潮濕悶熱的棉墊，並且得跟時時的經痛奮戰，不方便的情況...女性沒有性高潮怎麼辦&...
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99敗犬女王: 一月 2010
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女性意識的抬頭，女人內在的渴望，認真作自己。 陰蒂, A-點, G-點 及 U-點. 除了陰道及陰唇之外，女性生殖器擁有四個引爆情慾的熱區。在性愛時刺激這些微小但敏感的性感區域，可以讓女性攀上高潮的巔峰。它們是陰蒂、U-點、G-點和A-點。前兩點位在陰道外，後兩點位於陰道內。 陰蒂。這是最為人所知的女性情慾引爆點，位於陰道口上方，左右兩片小陰唇交會處。可見的露出部份是約有黃豆大小，相當於男性的龜頭組織，外部有一層包皮組織保護著。實際上它擁有8,000個神經維束，是女性全身感覺最敏銳的一點。它的功能純為接受刺激產生快感 (受性刺激會變長、膨脹、勃起變硬) 在性交時甚至會更為敏感。在前戲階段通常會對它做直接的刺激，許多女性無法從單純的陰道刺激中達到高潮，但如用手指、舌頭或性愛玩具對陰蒂刺激則很輕易達到高潮。 U-點。是位於尿道開口與陰道中間兩側一小片敏感的勃起組織。直到最近美國醫學學會發表一份報告前，一般人並不清楚這個組織。研究單位發現用手指、舌頭或陰莖刺激此處，會產生意想不到的性興奮。 G-點。( Grafenberg Spot.) 位於陰道內約5-8 公分處，陰道上方...Grafenberg自己並不用...
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99哈女孩的女人國: 十二月 2009
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女人的秘密基地，女性的感情出口，女孩的教戰總則。 合體胸罩：不合身的胸罩會引起背部、肩部，以及頸部的頭痛。 12288; 胸部豐滿的女性時常會遭受上半部疼痛的煩惱，那是因為她們沒有選擇合身的胸罩，胸部給身體造成的過大壓力無法分散出去。無論胸部是大是小，過緊或過松的胸罩都會導致身姿的不適，從而引起背部的疼痛。 12288; 經前呵護：特殊時期的特殊照顧，可以降低胸部的病變危險。 12288;來月經前的那段時間，荷爾蒙的迅速改變會使得你的胸部感到格外脹痛和敏感，如果是這樣，你要盡量在這段時間減少強烈的運動。你也可以在疼痛初期服用一些藥物來減輕痛苦。 12288; 慎用豐胸品：所謂的豐胸美胸用品，不是美化而是威脅。 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。 方法二：洗完澡後，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。 如果你的肌膚比較敏感，則改用一種比較細的「沐浴鹽」。 9632;變形的仰臥起坐運動——據說這個運動對下腹部肥厚的人特別有效。 方法：以肚臍為中心，在腹部...首先要學習ӎ...
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99女人幫: 十二月 2012
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漂亮的女人，成熟的女性，是來自於不斷的學習○. 導讀]女人，掙扎在肥與瘦的邊緣；男人，徘徊在情與欲的深淵。但似乎很多男人更喜歡和胖女人做愛，因為胖女人性慾較強、有肉感，更加刺激。殊不知，瘦女人自身的種種優勢，更能讓彼此做愛更加享受！ 在調查中，很多男人都不否認自己比較喜歡身材豐滿、有肉感的女人，這樣的女人特別有手感，可是也因為胖，給性生活帶來了很多不便。如與胖女人在性愛的過程中，能選擇的性交姿勢少得可憐，單調的姿勢讓彼此都很乏味。 所以，從以上男人的角度來看，女人由於胖，不僅讓自己享受不到性快樂，同時也讓男人提不起興趣，更是信心受挫。如此看來，胖女人，特別是產後身型嚴重變樣的媽媽，這時不僅僅要遭受陰道鬆弛對性的困擾，肥胖的身軀也同樣威脅著夫妻性生活的和諧。所以產後瘦身和縮陰一樣，同等重要。 有的女士十分迷戀化學護膚品的保養，殊不知她們是將慢性毒品塗抹在臉上。據專家披露，幾乎所有化妝品中都含有有毒的重金屬物質，即使是國際品牌也不例外。這些毒物經皮膚吸收後，輕則會導致頭痛、嘔吐，重則可能會導致肺損...依靠這些化學和人工手段美容，倒不如追本溯源，用最簡單、也是最天然...最近網上一「少年派的苦...
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99哈女孩的女人國: 居家排毒6招 讓你瘦出好氣色
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女人的秘密基地，女性的感情出口，女孩的教戰總則。 排毒是瘦身過程中非常重要的一個環節，那麼平時的生活中我們應該採用什麼方法來排毒呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個排毒方法，幫助大家有效的排除身體的毒素，那麼就來看看我們應該怎麼辦吧。 1、「反序運動」促進排汗. 想要讓主動出汗變得張弛有度，出汗量適度有節，不妨試試反序運動吧。這是由德國科學家最先提出，現已經成為歐美家庭保健運動的首選，而在反序運動中，倒走最為適合促使身體主動發汗，通過逆向思維的運動法來調節身體的出汗機制。 你需要這樣做：每天清晨7 點左右，在小區中進行倒走學習。具體方式是：在倒走前，活動全身關節，做足熱身運動。兩臂夾緊，並隨著腳步後移，擺動雙臂，以達到活躍身體的目的，初始產生熱量，並排出汗液。但需關注的是，時刻注意身後的情況，以免不慎摔傷。每天清晨走15 分鐘即可讓成效達到最佳。 3、讓身體喝「花草茶」. 12300;夏季的太陽會把皮膚曬黑、曬傷，我們一定要嚴防死守！」這是很多女人朋友的夏天防曬宣言。但是，親愛的，夏季的陽光也是讓人體主動...你需要這樣做：最佳的曬太陽時間是上午6至10點和下午4至6點，每...你需要這樣做ʍ...
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99女人幫: 一月 2010
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漂亮的女人，成熟的女性，是來自於不斷的學習○. 12300;G點」這個G是以1950年發表了一篇有關「G點」高潮的Ernst Grafenberg 博士的姓氏縮寫命名的。但我們可以說「G點」是Grafenberg 博士發現的嗎？就像我們說哥倫布發現新大陸一樣，美洲大陸在他發現幾萬年以前已不知繁衍了多少世代的人類，同樣的，自有人類以來到1950年以前，難道女人的陰道沒有「G點」嗎？陰道才多大又不是火星表面，難道在1950前人類所有的交媾中不知道陰莖頂到這個位置會很爽嗎？不管怎樣起碼謝謝這位「名留陰道」的博士告訴了我們，不用我們自己去探索那小小的陰道…. 12300;G點」到底在哪裡？ 陰蒂高潮是幸福美好的，但G點高潮除了幸福美好之外還要加上天搖地動– 甚至會讓部分女性產生射精現象 (當然只是一些腺體的分泌，沒有精蟲)。它位在陰道入口約5公分處的上壁，約十元硬幣大小。如果以前你(妳)只知道陰蒂是驅動高潮的按鈕，現再多一個選擇給你們去實驗看看。 性冷感（Frigidity）是指性慾不足或性慾減退，無論男女都有可能出現。 12288; 真正的性功能障礙分為四種：性慾望障礙ӌ...12288;z...
