BAHARAN75.BLOGFA.COM
اراده و پشتکار مناراده و پشتکار من - می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم
http://baharan75.blogfa.com/
اراده و پشتکار من - می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم
http://baharan75.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
0.9 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
278
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.872 sec
SCORE
6.2
اراده و پشتکار من | baharan75.blogfa.com Reviews
https://baharan75.blogfa.com
اراده و پشتکار من - می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم
baharan75.blogfa.com
اراده و پشتکار من
http://www.baharan75.blogfa.com/9007.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. من وزنم ۶۶.۵ و دیگه اینکه دو روز پیش مراسم فارغ التحصیلیم بود و فوقمو گرفتم.اول نوامبر برای گزارش بر می گردم. نوشته شده در Sun 16 Oct 2011. من وزن ۶۷ رو حفظش کردم.و این خیلی خوبه. گزارش وزنمو وسط اکتبر میدم. من ۷ کیلو دیگه کم کنم تمومه. نوشته شده در Sun 2 Oct 2011. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. تمام سعیم را می کنم که دوباره به زودی به وزن قبل بارداریم یعنی شصت کیلو گرم برگردم. وزن نوامبر 2009 :84.5. وزن مه2011 : 70.
اراده و پشتکار من
http://www.baharan75.blogfa.com/9012.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. نوشته شده در Fri 2 Mar 2012. بعد یه غیبت طولانی سلام. غیبتم طولانی و در واقع خیلی طولانی شد. حوادث اخیر بهم اجازه نداد که بیام اینجا و اینکه الان وزنم هم بالا رفته و شده ام ۷۷. خب ولی الان . ۱۰ جلسه لیزر بادی اسکالپت اینگ. ۳ ماه زیر نظر فود کوچ و مربی ورزشی و استفاده از باشگاه. و لیزر موهای بدن. احتمال زیاد روحیه امو خوب می کنه که برگردم. نوشته شده در Thu 1 Mar 2012. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. وزن فوریه 2010 :81.
اراده و پشتکار من
http://www.baharan75.blogfa.com/posts
اراده و پشتکار من. یکشنبه بیستم فروردین ۱۳۹۱. جمعه دوازدهم اسفند ۱۳۹۰. بعد یه غیبت طولانی سلام. پنجشنبه یازدهم اسفند ۱۳۹۰. یکشنبه بیست و چهارم مهر ۱۳۹۰. یکشنبه دهم مهر ۱۳۹۰. وزن نیمه اول سپتامبر 2011. سه شنبه پانزدهم شهریور ۱۳۹۰. شنبه پنجم شهریور ۱۳۹۰. سه شنبه هجدهم مرداد ۱۳۹۰. دوشنبه هفدهم مرداد ۱۳۹۰. جمعه هفتم مرداد ۱۳۹۰. بسم ا می گم و باز شروع می کنم. پنجشنبه شانزدهم تیر ۱۳۹۰. جمعه دهم تیر ۱۳۹۰. پنجشنبه نهم تیر ۱۳۹۰. چهارشنبه هشتم تیر ۱۳۹۰. سه شنبه هفتم تیر ۱۳۹۰. اول هفته پر از انرژی ام. 70 یا 69.9.
اراده و پشتکار من
http://www.baharan75.blogfa.com/9006.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. وزن نیمه اول سپتامبر 2011. من برگشتم و با افتخار هم . که بگم من ۶۷ شدم. ممنون از نظرات مهربونتون. میرم و آخر سپتامبر ۲۰۱۱ برای گزارش وزنم می یام. نوشته شده در Tue 6 Sep 2011. درسته مدتی من .خاموش بودم ولی فعال بودم و هستم. از ۷۲ رسیدم به ۵/۶۹. وزن سپتامبر ۲۰۱۱ را وسطهای ماه سپتامبر اعلام می کنم. نوشته شده در Sat 27 Aug 2011. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. وزن نوامبر 2009 :84.5. وزن دسامبر2009 :82.5. وزن مه2011 : 70.
اراده و پشتکار من - من 67 تمامم
http://www.baharan75.blogfa.com/post-228.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. من وزن ۶۷ رو حفظش کردم.و این خیلی خوبه. گزارش وزنمو وسط اکتبر میدم. من ۷ کیلو دیگه کم کنم تمومه. نوشته شده در Sun 2 Oct 2011. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. تمام سعیم را می کنم که دوباره به زودی به وزن قبل بارداریم یعنی شصت کیلو گرم برگردم. وزن نوامبر 2009 :84.5. وزن دسامبر2009 :82.5. وزن ژانویه 2010 : 80. وزن فوریه 2010 :81. وزن مارس 2010 :78.9. وزن آوریل2010 : 77.6. وزن مه 2010 :75.5. وزن ژوئن2010 :74.7.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
روزانه های رژیمی یک تپل بانو -
http://www.parinbano.blogfa.com/post-5.aspx
روزانه های رژیمی یک تپل بانو. الان ۳ روزه دارم رژیمو رعایت می کنم. اما نتونستم پیاده روی کنم . کالری این ۳ روز درحدود ۱۴۰۰ کالری بوده. ازخودم متنفرم خیلی چاق شدم. دلم سبکی می خواد. دلم لاغری می خواد. نوشته شده در سه شنبه دهم اسفند ۱۳۸۹ساعت 11:36 توسط پرند. من یک خانم 28 ساله 81 کیلویی با قد163 هستم. یکی از آرزوهای زندگی ام لاغر شدن است. می خوام لاغر بشم با تمام وجودم با تمام وجودم. برای احساس سبکی، برای حس سلامتی، برای رها شدن از این چربی های رویهم انبارشده. مشتاق راهنمایی وحضور دوستان هستم .
روزانه های رژیمی یک تپل بانو
http://www.parinbano.blogfa.com/8912.aspx
روزانه های رژیمی یک تپل بانو. این چند روز رفته بودم شهری برای شرکت در مراسمی (سالگرد فوت یک آشنا). رعایت کردم .وزنم کمی کم شده زیر ۸۰ رفته در حدود ۸/۷۹. بازم هم رعایتم بازهم. نوشته شده در یکشنبه بیست و دوم اسفند ۱۳۸۹ساعت 10:44 توسط پرند. ۶۰ گرم نان ۲۰ گرم پنیر. یک بشقاب آش رشته. ۲کفکیر برنج یک تکه مرغ ۲قاشق هویج پخته. ۴۰گرم نان ۲۰ گرم پنیر. ۲ کفگیر برنج یک تکه گوشت مرغ ۲ قاشق هویج وماست. پرتقال نصف موز ویه کوچولو شیرینی. ۶۰گرم نان=۲۰ گرم پنیر. یه تکه کوچک سوهان. یک کفکیر برنج ماهی سرخ شده ۲۰۰گرم. همچنین ...
روزانه های رژیمی یک تپل بانو -
http://www.parinbano.blogfa.com/post-6.aspx
روزانه های رژیمی یک تپل بانو. براي بار دوم در امروز سلام. اينطوري كه توي يه سايت سرچ كردم با توجه به وزني كه دارم وميزان تحركم بايد يه رژيم در حدود ۱۹۰۰ كالري رو شروع كنم. تا بعد ببينم چي ميشه. مي خوام به روزاي اوج برسم. اگه روند لاغريم شروع بشه دلگرم ميشم. واميدوارتر وراسخ تر ادامه مي دم. نوشته شده در سه شنبه دهم اسفند ۱۳۸۹ساعت 14:14 توسط پرند. من یک خانم 28 ساله 81 کیلویی با قد163 هستم. یکی از آرزوهای زندگی ام لاغر شدن است. می خوام لاغر بشم با تمام وجودم با تمام وجودم. مشتاق راهنمایی وحضور دوستان هستم .
هديه در خانهي کوچکش
http://www.hadiediet.blogfa.com/8902.aspx
هديه در خانهي کوچکش. صبح پنجشنبهتون -به قول توئيگي عزيز- به خير و شادي. من الان کمي تا قسمتي متعجبم. بذاريد براتو بگم چرا تا به دليل تعجبم پي ببريد. من ديروز چيها خوردم؟ حالا امروز چقدر بودم؟ ۶۶۸۰۰ يعني اون دو کيلويي که به صورتي عزيز قول دادم تا متينگ بعدي کم کنم، راحت و بيدردسر داره با پاي خودش مياد. در ادامهي مطلب، يه مقاله ميگذارم که توي راديوزمانه خوندم و به نظرم جالب بود. اسمش هست باريکاندامي. نوشته شده در پنجشنبه ۱۳۸۹/۰۲/۰۹ساعت 9:41 توسط هديه. ديروز که سالگرد عروسيمون بود و با عليرضا بودم، امروز که...
غذای سالم بخوریم - سلام من برگشتم
http://maahbanoo.blogfa.com/post-58.aspx
یه مامانی که همیشه دلش می خواد سالم زندگی کنه. سلام به همه خانمهای خوشتیپ و باربی. این مدتی که نت نداشتیم سعی کردم سعی کردم بدغذایی نکنم. ورزشم روزی دو ساعت داشتم از عضلاتم راضی هستم و سعی می کنم به همین روش ادامه بدم. از این به بعد هستم و به همتونم سر می زنم. راستی به وبلاگ رژی رفتم کلی از کاهش وزنش خوشحال شدم. از همین جا به رژی و بقیه دوستانی که کاهش چشم گیری داشتنن تبریک ویژه دارم. وقتی تمام روزها مثل هم هستند ، دلیلش این است که متوجه خیلی چیزهای خوب که در زندگی وجود دارند نمی شویم . یه خانم با سلیقه.
غذای سالم بخوریم - برنامه چهارشنبه
http://maahbanoo.blogfa.com/post-69.aspx
یه مامانی که همیشه دلش می خواد سالم زندگی کنه. نون پنیر گوجه خیار. میان وعده صبح یه خرمالو. یه کفگیر ماکارونی سالاد و ماست. فقط میوه و کمی سالاد. میان وعده عصر یه خوشه انگور. دو ساعت پیاده روی. نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان ۱۳۹۱ساعت 15:32 توسط ماه بانو. Design By : Night Melody. قبل از اینکه زن باشم یک انسانم و هر انسانی حق داره زندگی راحت و خوبی داشته باشه. پس با این زندگی های ماشینی و این همه استرس سعی کنیم غذای سالم بخوریم هر روز ورزش کنیم خوب استراحت کنیم و مشکلات زندگی رو جدی نگیریم.
روزانه های رژیمی یک تپل بانو - شروع دوباره(روز اول)
http://www.parinbano.blogfa.com/post-4.aspx
روزانه های رژیمی یک تپل بانو. امروز روشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۹. می خوام شروع کنم دوباره. خدایا بهم کمک کن. به من اراده بده. نوشته شده در شنبه هفتم اسفند ۱۳۸۹ساعت 12:50 توسط پرند. من یک خانم 28 ساله 81 کیلویی با قد163 هستم. یکی از آرزوهای زندگی ام لاغر شدن است. می خوام لاغر بشم با تمام وجودم با تمام وجودم. برای احساس سبکی، برای حس سلامتی، برای رها شدن از این چربی های رویهم انبارشده. مشتاق راهنمایی وحضور دوستان هستم . تناسب اندام والاترين هدف. پيش به سوي سلامتي. گل دختر مانكن مي شود.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
278
علمي ، فرهنگي ، آموزشي
علمي ، فرهنگي ، آموزشي. سعي بر اين است كه در اين وبلاگ با طرح مسائل علمي ،فرهنگي وآموزشي موجب ارتقاء دانش وفرهنگ خوانندگان گرامي فراهم آيد. از شما عزيزان درخواست مي نمايد با اظهار نظر و ارائه انتقادات و پيشنهادات در پر بار نمودن اين وبلاگ ما را ياري نمائيد. اولین زنی که نماز خواند، کیست؟ نوشته شده توسط رضا بهادرخاني در سه شنبه هفدهم تیر 1393 و ساعت 11:31. نوشته شده توسط رضا بهادرخاني در یکشنبه هشتم تیر 1393 و ساعت 11:20. ترفندهاي بي نظير براي جستجوي گوگل. مد نظرتان است برسید. يکی از آئينهای سالانه ايراني...
بهـــــــاران
درجسم جهان فیض بهارانم من عال م چو زمین تشنه،بارانم من. منبع: بحارالانوار - ج75- ص 126(چاپ بیروت). همان-ص160- وصایا علی بن الحسین. همان- ص160- وصایا علی بن الحسین. و ق ال ع م ن ر م ى الن اس ب م ا ف يه م ر م و ه ب م ا ل ي س ف يه. 1) الاختصاص ص 342. پنجشنبه ۱ مرداد۱۳۹۴ ] [ 15:14 ] . كتاب المواعظ / ترجمه عطاردى، متن، صص:66- 69. وصيت امير المؤمنين به محمد بن الحنفیة. شما را فرا گيرد. عمر كنى خداوند روزى هر روز را بتو ميرساند، اگر عمرت يك سال مقدر نباشد پس كوشش زياد فايده ندارد. بدان هيچ كس به روزى تو دسترسى...
بانوی سکوت
سکوت سرشار از نا گفته هاست ومن سرشار از سکوت. ساعت ۱٢:٥٤ ب.ظ روز ۱۳٩٢/٦/٧. بچه که بودم فکر میکردم فقط زنبورها نیش میزنند. بزرگ شدم .دیدم.شنیدم.رفتم.آمدم.ویاد گرفتم. نه, آدمها هم نیش میزنند . هرچقدر صمیمی تر.عزیزتر. ساعت ٤:۳٩ ب.ظ روز ۱۳٩٢/٤/٢٥. سلام دوستان عزیزم این روزها فرصت نت اومدنم خیلی محدود شده برای همین سعادت کمتری دارم تا به وبلاگهاتون سر بزنم ببخشید گه ناچارم فقط اینجا از مهربونیاتون. تشکر کنم.دوسستتون دارم. زنی را میشناسم متولد بهار, مثل بهار پر از جنون وتب. میگوید: هیچ, آرامش. این زن را میشن...
چراغی در افق
مطالب آموزشی گروه ادبیات مدرسه شاهد حضرت معصومه(س). شیخ فرمود : نماز اول وقت شاه کلید است. تاريخ : شنبه هفتم تیر 1393 23:23 نویسنده : گل محمدی. تاريخ : شنبه هفتم تیر 1393 23:8 نویسنده : گل محمدی. 1)جمله ی صحیح را با(ص) و جمله غلط را با (غ) مشخص کنید. الف) به گفت و گوی با دیگران دیالوگ می گویند. ب) توصیف و حالات رنگ در فضا سازی چندان تاثیری بر زیبایی انشا ندارد. 2)جای خالی را با کلمات مناسب کامل کنیبد. الف) معمولا در داستان های گذشته شاعر یا نویسنده خود به. می پرداخته است. الف) قرار گاه عشاق:. پیر مرد در ...
بــــــــــــــهـــــــــــاران
این وبلاگو ساختم تا خاطراتمو توش ثبت کنم! خاطراتی که گاه شیرینن و گاه تلخ. دنیای این روزای من! روز از نو، روزی از نو. و اما عشق . دل نوشته ها و خاطرات رز. آقای لجبازو خانم مدارا. پنج وارونه ی من. پیچکم,پیچیده به تو. همه چیز توی یه چیز. بهاران (دوستی که هم اسم خودش شبیه منه هم اسم وبلاگش). کلبه ی ناگفته ها. مامان یک کودک سرطانی. آمده ایم که با زندگی کردن قیمت پیدا کنیم نه اینکه به هر قیمتی زندگی کنیم . . . نویسنده: فاطمه - سه شنبه پانزدهم مرداد ۱۳۹۲. اصلا حوصله ی نوشتنو نداشتم. این بار پدربزرگم رفت و ما ر...
اراده و پشتکار من
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. اومدم که خبری از خودم بدم و نیمه خداحافظی کنم. همون طور که شاهدین خیلی حضورم تو این وب کمرنگه ولی اکثرا می خونمتون.خداحافظی جدی نمی کنم چون هنوز هستم و دارم ادامه می دم و می خونمتون و کم و بیش کامنت می ذارم. نوشته شده در Sun 8 Apr 2012. نوشته شده در Fri 2 Mar 2012. بعد یه غیبت طولانی سلام. غیبتم طولانی و در واقع خیلی طولانی شد. حوادث اخیر بهم اجازه نداد که بیام اینجا و اینکه الان وزنم هم بالا رفته و شده ام ۷۷. خب ولی الان . و لیزر موهای بدن. خواندن ...
زمانی برای آرامش
برکه به رود گفت چرا اینقدر زلالی:گفت گذشتم. سلام به دوستای گل خودم. امیدوارم همیشه خوش باشید شاد باشید بخندید و غصه و غم دور و برتون پیدا نشه. یه وبلاگ خوشمزه ی بهاری تقدیم شما. چهارشنبه یکم آبان ۱۳۹۲ ] [ 20:17 ] [ یسنا ] . دو تا آفریقایی با یه نفر سومی وسط بیایون بودن در همین حال و هوا بودن که یدفعه آفریقایی یه چراغ جادو پیدا می کنه. بعد غوله می یاد بیرون و به آفرقایی میگه یه آرزو کن. آفریقایی میگه: منو سفید کن. تا اینو میگه سومی میزنه زیر خنده آفریقایی میگه: چیه برای چی میخندی؟ سومی باز گفت: همینجوری.
ضـــــــــــ[پ|س|ر]ـــــــــد
خر باشی ولی پسر نباشی. این ادرس وب دلتنگیامه.دوس داشتین بیاین. Http:/ atishemarg.blogfa.com/. تا اطلاع ثانوی این وب آپ نمیشه. البته به معنی این نیست که دیگه ضد پسر نیستممم.تازه نفرتم بیشتر شده. کوچیک همگی: : ی- -س.ن نا%. توسط ی- -س.ن نا%. از ته دل بخند. هروقت پسرا تونستن با کفش 5 سانتی پاشنه بلند برقصن ،. اون وقت بیان به خانووووما بگن شما پارک دوبل بلد نیستی! دختراااااااااا دست ، جیغ ، هوراااااااااااا. این پسرایی هستن که ابرو برمیدارن. ریمل و خط چشم میکشن. مو هاشونو مش میکنن. یه چیز رو نمیشه از پسرا گرفت.
متن عاشقانه(کلبه عاشقانه بهار)
متن عاشقانه(کلبه عاشقانه بهار). سلام به همگی لطفا به این آدرس. نظراتتون برام بزارید ممنون دوستان. Http:/ bahaneh-zendgim.blogfa.com. یکشنبه بیست و سوم تیر 1392 11:33 بهار. اگر زندگی دوباره ای می داشتم. نمی گذاشتم حتی یک روز بگذرد. بی آنکه به مردمی که دوستشان دارم بگویم که. به انسانها می قبولاندم که محبوب من اند. و همواره در کمند عشق زندگی می کردم. خدایا اگر دل در سینه ام همچنان می تپید ،. نفرتم را بر یخ می نوشتم و طلوع خورشید را به انتظار می نشستم. با اشک هایم گل های رز را آب می دادم. ساعت 9 شب دیروز بود...
تلنگرمی زند بر شیشه ها,سر پنجه باران...
تلنگرمی زند بر شیشه ها,سر پنجه باران. و29مرداد 89یادش بخیر .بعترین اتفاق زندگیم. نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم مرداد 1393ساعت 12:7 توسط یه بارونی. آهای تو منم به یادتم خیلی. نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم مرداد 1393ساعت 12:5 توسط یه بارونی. امشب دلم بی نهایت تنگ شد یاد خیلی از خاطرات افتادم خندیدم اشک ریختم شاد شدم غمگین شدم دلتنگ شدم دلم گرفت حال عجیبیست دلم هوای بارونو کرده دلم هوای. امشب . یعنی اونجوری که من به یاد بعضیا از آدما میفتم اونا هم به یاد من میفتن! ساعتهایی که شنیدیم و نفهمیدیم خواندیم...
