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Siempre Otoño: Primer día de vuelta al entreno
http://yeuxmignons.blogspot.com/2014/07/primer-dia-de-vuelta-al-entreno.html
Lunes, 14 de julio de 2014. Primer día de vuelta al entreno. He salido a correr, que ya es algo después de dos meses, y Runtastic me ha marcado 1'6km por un circuito que yo creía de unos 3km. No sé si me habrá marcado mal o habré sido yo, que no tengo ojo. Mañana haré el mismo recorrido pero lo miraré con el Endomondo, haber que me dice. Hasta mañana, corazones :*. Hace bastante no pasaba por acá. Qué bueno que comenzaste a correr! Pilas para seguir haciéndolo :). Te mando un beso grande! Me He Decidido,...
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Me cambio a modo salud: octubre 2016
http://mecambioamodosalud.blogspot.com/2016_10_01_archive.html
Me cambio a modo salud. Mis decisiones de hoy, son mis resultados de mañana. Lunes, 31 de octubre de 2016. Bueno, pues ya voy por mi segundo intento de empezar con mi modo de vida saludable.¿cuántos quedarán? Espero que no sean muchos porque mi cuerpo es un puro yo-yo. He encontrado el método de "La báscula" y me parece interesante; voy a ver si me quedo con este! Me he bajado unos vídeos de ejercicios a ver si me animo y los hago en casa, cosa que también me ayudará. No, si yo me lo sé todo!
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Siempre Otoño: Holaquetal
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Domingo, 13 de julio de 2014. Quería pasarme para dar señales de vida y que veáis que no me olvido de vosotras. La verdad es que paso bastantes días sin encender el ordenador, pero cuando lo hago os leo, a veces comento, a veces no, pero os leo. No escribo porque no tengo nada especial que contar. Intentaré pasarme por aquí más a menudo, pero no prometo nada, que a me conocéis. Y contaros algo más entretenido. Me paso a leeros right now! Yo también estoy más gorda este verano, pero es lo que me ha tocado...
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Siempre Otoño: Otra semana más
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Martes, 22 de julio de 2014. Esta semana han pasado muchas cosas. He comenzado ha trabajar, y me sorprendió para bien ver que me acordaba de bastantes cosas. Esta semana sólo voy miércoles, jueves y sábado, así que voy a tener tiempo para mis cosillas. A mi me encanta correr, ya verás como te acaba gustando y la media hora la cumples seguro. si es su ex será por algo no ;) tu tranquila, poco a poco se verán los cambios. Un beso y me alegro por este verano lleno de planes que tienes, aprovéchalos al 100%!
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Siempre Otoño: Voy por semanas
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Martes, 29 de julio de 2014. Así que siguiendo el ejemplo de Hate os voy a ir contando día por día lo que ha pasado:. El miércoles trabajé todo el día y el jueves de dos de la tarde a cierre. Vida social nula. El viernes por la mañana fui a llevar méritos para la bolsa de trabajo de aquí y por la tarde quedé con mis amigos para andar. Fuimos a un pueblecito cercano andando, unas cuatro horas ir y volver, contando a media horilla como mucho que nos sentamos a merendar. 1 de agosto de 2014, 11:45. Suscribi...
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Me cambio a modo salud: septiembre 2016
http://mecambioamodosalud.blogspot.com/2016_09_01_archive.html
Me cambio a modo salud. Mis decisiones de hoy, son mis resultados de mañana. Jueves, 1 de septiembre de 2016. Primer día de mi vida modo salud. Soy Amadie, tengo 44 años, mido 1.67m y peso 98.8k; mi IMC es de 35,43, por lo tanto tengo obesidad tipo II, y mi peso ideal oscila entre 62 y 69 kilos. Vamos, como para no cuidarse después de todos los riesgos que puedo padecer según lo leído! He hecho varias dietas, pero ninguna he terminado, efecto rebote y he cogido el doble de lo que he perdido cada vez.
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Me cambio a modo salud: 2º Intento...
http://mecambioamodosalud.blogspot.com/2016/10/2-intento.html
Me cambio a modo salud. Mis decisiones de hoy, son mis resultados de mañana. Lunes, 31 de octubre de 2016. Bueno, pues ya voy por mi segundo intento de empezar con mi modo de vida saludable.¿cuántos quedarán? Espero que no sean muchos porque mi cuerpo es un puro yo-yo. He encontrado el método de "La báscula" y me parece interesante; voy a ver si me quedo con este! Me he bajado unos vídeos de ejercicios a ver si me animo y los hago en casa, cosa que también me ayudará. No, si yo me lo sé todo! Soy Amadie,...
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Me cambio a modo salud: Primer día de mi vida modo salud
http://mecambioamodosalud.blogspot.com/2016/09/primer-dia-de-mi-vida-modo-salud_1.html
Me cambio a modo salud. Mis decisiones de hoy, son mis resultados de mañana. Jueves, 1 de septiembre de 2016. Primer día de mi vida modo salud. Soy Amadie, tengo 44 años, mido 1.67m y peso 98.8k; mi IMC es de 35,43, por lo tanto tengo obesidad tipo II, y mi peso ideal oscila entre 62 y 69 kilos. Vamos, como para no cuidarse después de todos los riesgos que puedo padecer según lo leído! He hecho varias dietas, pero ninguna he terminado, efecto rebote y he cogido el doble de lo que he perdido cada vez.
