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in love with… | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "in love with…". Mein neuer Frühstücks-Liebling: Acai-Bowl selbstgemacht. Mein neuer Frühstücks-Liebling ist die Acai-Bowl. In den USA immer mal wieder bestellt wenn ich morgens unterwegs war, bin ich in Europa erst jetzt wieder darauf gekommen, sie einfach selbst auszuprobieren. Meditation auf dem Wasser. Vorsicht, gefährlich gut! Weihnachtsplätzchen ohne zu backen? Und kann das gutgehen? Yoga gel...
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relax! | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "relax! Geduldig sein: Warum es sich doch lohnt und wie Yoga dir dabei hilft. Warum Geduld sich lohnt und wie Yoga dir dabei hilft darüber habe ich in meinem monatlichen Beitrag für den Yogablog Oh My Yogi im September geschrieben. Meditation auf dem Wasser. Warum ich seit der Geburt meiner Tochter zwar weniger Asanas, aber mehr Yoga übe. Guck mal, ich bin ein Kamel! Und 2014, das lass ich jetzt au...
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Indoor | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "Indoor". Bei mir sind die Halsschmerzen eingezogen. Und es scheint ihnen zu gefallen, sie haben es sich bequem gemacht in meinem Rachenraum und sie wollen irgendwie nicht wieder ausziehen. Ungeduldsübung statt Krafttraining ist nun angesagt. An den falschen Stellschrauben gedreht Tipps vom Fitnessprofessor. Neuer Vorsatz für das neue Jahr gesucht? Was wäre mit Kraftttraining mit schweren Gewichten?
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Vegan? Oder einfach nur gesund und lecker? | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Oder einfach nur gesund und lecker? Aber mehr oder weniger zufällig. Mein Körper fühlte sich besser. Und das führte automatisch dazu, dass ich. Ich glaube, dass jeder Mensch anders is(s)t. Was mir guttut, muss nicht jedem anderen auch guttun. Tiinchen, das hört sich wunderbar an. das leben lebt in allen fa. Vielen Dank für die tollen Rezepte! Das klingt alles wahnsinnig. Sehr schöner Text zu einem unterschätzten Thema!
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Fitness Kost | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "Fitness Kost". No cake for me Oder 22 Tage Zucker-Detox. Warum ich jetzt mal 22 Tage auf Zucker verzichten will. Mein neuer Frühstücks-Liebling: Acai-Bowl selbstgemacht. Mein neuer Frühstücks-Liebling ist die Acai-Bowl. In den USA immer mal wieder bestellt wenn ich morgens unterwegs war, bin ich in Europa erst jetzt wieder darauf gekommen, sie einfach selbst auszuprobieren. Ich liebe es, meine Gäs...
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Workout | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "Workout". Geduldig sein: Warum es sich doch lohnt und wie Yoga dir dabei hilft. Warum Geduld sich lohnt und wie Yoga dir dabei hilft darüber habe ich in meinem monatlichen Beitrag für den Yogablog Oh My Yogi im September geschrieben. Meditation auf dem Wasser. Wackeln mit Wirkung: Balance Ball Yoga. Yoga auf dem Gymnastik-Ball? Plötzlich schwanger und was ist mit Sport? Yoga ist der Ausgleich für ...
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Dänemark | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "Dänemark". Der Mixer … kommt! Smoothies sind der ideale Start in den Tag. Mit den richtigen Zutaten geben sie einen richtigen Energie-Kick. Warum ich so lange auf sie verzichten musste . Kurz vorm Wochenende gibt es heute statt eines "Work-outs" mal ein "Holiday-in" . Wo verbringt Ihr die Ferien 2014? Falls es nach Dänemark geht, gibt es hier Tipps für Veganer. Raw Food Brunch … einfach toll!
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Eierfrei! | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Ostern ohne Eier für mich ist das mittlerweile selbstverständlich und überhaupt kein Problem mehr. Nein, Stopp! Zum Beispiel mit dem rohen Schoko-Haselnuss-Frühstücks-Parfait mit Buchweizen. Von dem tollen Blog Ohsheglows. Den ich immer mit Himbeeren oder Erdbeeren garniere und der auch als Rezept in Gena Hamshaws tollen Buch Choosing Raw. Wer braucht noch Eier? Ich bitte Sie um eine Bewertung dieses Artikels. Christi...
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Motivating Mondays | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "Motivating Mondays". 8220;Gemeinsame Sporteinheiten können wir nur empfehlen! Sport mit Partner geht das überhaupt? Ex-Profi-Weitspringer Christian Reif und seine Freundin erklären warum sie gemeinsamen Sportaktivitäten lieben und wie Training auf unterschiedlichem Niveau Spaß macht. Fünf Punkte aus dem Yoga Teacher Training. Weil Pfingstmontag ist und weil ich genau weiss, dass es nach den langen...
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Weekend Feelin´ Fridays | Tine Bielecki
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Yoga Trainer Freie Journalistin. Es muss ja nicht immer Yoga sein. Today I choose Yoga. Archive by category "Weekend Feelin Fridays". Pecan Pie Bars oder das Weihnachtsgebäck 2014. Diese Pekannussriegel sind richtig einfach zuzubereiten. Und schmecken auch noch unglaublich gut. Und in kleine Vierecke geschnitten eignen sie sich hervorragend für Weihnachtsgebäck und sind trotzdem nicht zu süss. Und, und, und Ausprobieren! Schlag den Padel Sport mit Spaßfaktor. Der erste Schritt zur Fitness. Das klingt all...
