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Ballesteros TeamEl blog del grupo de entrenamiento de Jordi Ballesteros. Entrenador Nacional de Atletismo especializado en Marcha atlética y pruebas de fondo.
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Ballesteros Team: ¿Quieres empezar a progresar?
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Miércoles, 17 de diciembre de 2008. 191;Quieres empezar a progresar? Rellena el formulario y me pondré en contacto contigo a través del correo electrónico y empezaremos a trabajar juntos. Nº de Sesiones semanales de entrenamiento. Aporta más datos relacionados con tus objetivos deportivos:. Entrenador personal. Atletismo. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Entra en mi blog personal. FORMA PARTE DEL GRUPO. 7 Campeonatos de Cataluña categoría Másters. Artículos ...
Ballesteros Team: Importancia de la fuerza excéntrica en el marchador.
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Viernes, 29 de mayo de 2009. Importancia de la fuerza excéntrica en el marchador. Importancia de la fuerza resistencia excéntrica en la marcha:. Si repasamos la estadística de lesiones en marcha atlética se comprueba que muchas de ellas se producen en los músculos isquiotibiales por su sobre- uso en las distintas fases de la marcha. En la foto aparace el tipo de máquina (aconsejada) para su trabajo y su forma la describo ahora:. 1- contraer el ísquiotibial con ambas piernas (subida). En la imagen animada...
Ballesteros Team: Ballesteros TEAM
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Sábado, 30 de mayo de 2009. El blog del grupo de entrenamiento de Jordi Ballesteros. Entrenador Nacional de Atletismo especializado en Marcha Atlética y pruebas de fondo. Ei enorabona mister som en Pere de Centelles venga salud i km. 11 de diciembre de 2008, 6:30. Felicitats Jordi per aquesta nova eina de comunicació. Sóc en Jordi (Jorfer de corredors.cat). 11 de diciembre de 2008, 10:50. Ja anirem criticant tot lo que es pugui. 11 de diciembre de 2008, 12:45. Ja anirem criticant tot lo que es pugui.
Ballesteros Team: ¿Cómo mejorar la velocidad en el marchador?
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Lunes, 13 de diciembre de 2010. 191;Cómo mejorar la velocidad en el marchador? Interesante artículo de mi amigo Antonio Amigo. Marchador veterano en activo, ex-atleta mio y un buen amigo. Es muy interesante y recomendable su lectura. En el marchador lo más importante es la frecuencia de movimiento que pueda conseguir. En pocas palabras: se pueden mover los brazos igual de rápidos hacia atrás que hacia adelante. Sin embargo en las piernas (tren inferior) esto no es así. Por lo tanto los ejercicios destina...
Ballesteros Team: Marcha atlética, renovarse o morir!
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Martes, 3 de noviembre de 2009. Marcha atlética, renovarse o morir! La marcha atlética cada vez queda más a criterio de los jueces sin aprovechar la tecnología que podría estar a su alcance. En el siglo XXI no puede ser que se dependa de la opinión subjetiva de unas personas, en muchos casos sin experiencia previa en este "mundillo". Se ha hablado en foros, artículos varios de los Srs. Maroto y Galín sobre el tema (y hace ya años que el tema sigue igual). No es una crítica, sino constato una realidad.
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Tlf: 96 169 00 33. Guï a de producto. BdB Ballesteros - Materiales de construcción en Bétera, Valencia. Almacén de materiales de construcción situado en Bétera, Valencia. Perteneciente al grupo BdB, en Ballesteros encontrará disponibilidad de todos los materiales necesarios para la obra nueva, reforma de baño, reforma de cocina, o reforma general. Disponemos de Prefabricados de hormigón y cerámicos, pavimentos y revestimientos, mobiliario y accesorios de baño y cocina.
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Sábado, 19 de febrero de 2011. Calzado y marcha atlética. Os adjunto un interesante artículo de Antonio Amigo, donde nos habla de zapatillas para marcha, que pesos deben tener, tipos de zapatillas y su función. No os lo podéis perder! El peso del calzado en la marcha atlética. En este artículo quiero tratar un poco en profundidad un aspecto de la indumentaria del marchador que a veces no se le pone la atención suficiente, y es el peso del calzado que empleamos, sobre todo a la hora de competir. Así tenem...
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Compañia de ballesteros del Sur de Aragón
Compañia de ballesteros del Sur de Aragón. Grupo de reconstrucción medieval del siglo XIII formado por ballesteros de la ciudad de Teruel (Jaima Trebuchetarius). Bodas de Isabel de Segura 2011. Miembros de la Jaima Trebuchetarius de la cual se nutren los Ballesteros del Sur de Aragón. Durante estos dias por nuestro campamento pasaron numerosos compañeros de lejanas batallas como Gonzalo, Cid, Dani, Calatravos de Alcañiz, Factio-Exsul, CAMARA, y tantos otros que no recuerdo. La recreación en el siglo XXI.
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30 octubre, 2014. Bienvenido a WordPress. Esta es tu primera entrada. Edítala o bórrala, y comienza a publicar!
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Catalogue of shadows and distant lightings. 9 agosto, 2015. 1 septiembre, 2015. 160 x 80 (2007). 60 x 13 (2007). El mundo de arriba. 80 x 40 (2007). 130 x 60 (2007). 50 x 40 (2006). 30 x 30 (2006). 120 x 120 (2006). 100 x 100 (2006). 120 x 120 (2006). 80 x 120 (2006). 120 x 120 (2006). 120 x 120 (2006). 80 x 80 (2006). 120 x 120 (2006). 18 x 14 (2006). 230 x 180 (2006). 120 x 120 (2005). Franz Kafka vs Radiohead. 120 x 120 (2005). 50 x 40 (2005). 50 x 40 (2005). 50 x 40 (2005). 70 x 30 (2005).
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