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Nuestrascosas: Rendimiento relativo
http://javiyl.blogspot.com/2010/05/rendimiento-relativo.html
Como os vengo comentando últimamente, no me encuentro demasiado bien ni física ni mentalmente, y mi rendimiento en las carreras está siendo bastante mediocre. No es que me importe demasiado, ya que las disfruto igualmente. Sin embargo este fin de semana repetí una carrera por primera vez (la de Ordes, la que fuera mi primera carrera) y las sensaciones fueron bastante malas, pero rebajé en 10 minutos el tiempo del año pasado. 10:34 a. m. Espero que vuelvas a la normalidad. 7/11/2010 12:15:00 p. m.
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Nuestrascosas: octubre 2011
http://javiyl.blogspot.com/2011_10_01_archive.html
Hace muy mucho que no escribo por aquí. Durante el verano no tengo acceso a Internet desde casa, lo que me viene muy bien para desconectar del mundo durante un par de meses, de ahí que estuviese "desaparecido". No fue un buen verano, cronológicamente hablando, por lo que salí a correr o en bici en contadas ocasiones. Crecí" un poco en estos meses, así que ahora toca intentar volver a entrenar para recuperar sensaciones (ahora me noto pesadote) e intentar bajar un poquito de peso. 9:45 a. m. 1- Guia para ...
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paíno: septiembre 2011
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Lunes, 12 de septiembre de 2011. San Xoán de Piñeiro. Nueva carrera, esta vez en S. Xoán de Piñeiro. Una carrera dura, aparte del recorrido que es bonito pero duro, el calor hizo acto de presencia. Pero allí estaban cuatro patukos para conquistar la zona de Mugardos. Claro está que los pinchos de después de la carrera hicieron borrar de mi mente el cansancio. Mención especial para las galiñas: Mari y Chus por el reportaje fotográfico y los ánimos en la línea de meta. Sábado, 10 de septiembre de 2011.
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OS PATUKOS: Arranca el Cortocircuíto¡¡¡¡
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Miércoles, 14 de enero de 2015. Arranca el Cortocircuíto¡¡¡¡. Cerrado el plazo de inscripción, hacemos publica la lista de participantes en la 3ª edición de nuestro circuíto de carreras. Recordamos que se puede enviar puesto de las siguientes carreras:. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Y un día empecé a correr. Pienso, Luego Insisto. O Recuncho de Xanito. Club Marineda Atlético. Web. Club Marineda Atlético. Blog.
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PIENSO, LUEGO INSISTO: Conoces Galicia (I)
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PIENSO, LUEGO INSISTO. Mi primer Blog, y con la intención de esbardallar un poco de todo. Jueves, 8 de septiembre de 2011. Bien es cierto que llevo muuuucho tiempo sin escribir en este mi blog y que tengo varias cosas en la cabeza pendientes pero para ir abriendo sabor de boca voy a emular a mi amigo bardallas y voy a empezar un concursito de culturilla gallega general. Voy a ir publicando fotos antiguas de Galicia y al acertante de cada fotillo le será regalada una gustosa invitación a zumo de cebada.
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OS PATUKOS: Sugerencias de próximas carreras
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Jueves, 22 de enero de 2015. Sugerencias de próximas carreras. Éstas son algunas sugerencias de carreras en las que puede haber presencia patuka. 24 Enero: Rábade - 7 km (ruta). 1 Febrero: Lalín - 10 km (ruta). 1 Febrero: Riveira - 13,5 km (trail). 22 Febrero: C21 - MM (ruta). 28 Febrero: Nigrán - Milla (ruta). Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Y un día empecé a correr. Pienso, Luego Insisto. O Recuncho de Xanito.
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OS PATUKOS: julio 2014
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Lunes, 7 de julio de 2014. Triatlón Popular de Arteixo. El pasado domingo 6 de julio tuvo lugar el IV Triatlón de Arteixo, en el que participaron en la prueba popular (modalidad supersprint: 300m natacion- 10km ciclismo-2,5km carrera pie) Quique y Xanito. Quique obtuvo el tercer puesto en categoría veteranos. Enviar por correo electrónico. Martes, 1 de julio de 2014. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Y un día empecé a correr. Pienso, Luego Insisto. O Recuncho de Xanito.
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OS PATUKOS: III Cortocircuíto Patuko 2015
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Miércoles, 31 de diciembre de 2014. III Cortocircuíto Patuko 2015. En 2015, el III Cortocircuíto Patuko presenta novedades:. Su duración será anual, desde el 1 de enero al 31 de diciembre, ambos incluídos. Puntuarán todas las carreras en las que participe cualquier galiña-patuko. El único requisito es que se pueda comprobar las clasificaciones. Se aplicará la fórmula y coeficientes de CenG para la determinación de los puntos. Habrá una única clasificación general e individual de pruebas en RUTA.
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paíno: Carrera de Arteixo
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Martes, 4 de octubre de 2011. El pasado domingo día 25 de septiembre, se disputó la carrera popular de Arteixo. Una carrera a la que asistieron los patukos Miguelo, Guineano, Sergio, Xanito(recuperandose de un proceso febril) y Paíno, pero sobre todo será recordada por dos factores:. 1º- carrera durilla con muchos (no se si ponerlo) repechos y con mucho calor. Estes motivos hicieron que Xanito tuviera que abandonar, y que Sergio, uf, ¡cómo llegó Sergio! 5 de octubre de 2011, 19:02. Mi lista de blogs.
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OS PATUKOS: septiembre 2013
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Miércoles, 11 de septiembre de 2013. Llegados a septiembre comienza una nueva temporada, después del descanso estival. Este mes tenemos unas cuantas ofertas:. Día 14 Nocturna de Ferrol. Día 15 CorreSan CC Compostela. Xanito) y Media de Oporto. Los más intrépidos se van a cascar 21 kms así para empezar: Bardallas, Tonecho y Juancho). Día 22 Carrera de la Mujer. Galiñas, venga vamos¡¡¡¡ se acabó el año sabático¡¡¡. Día 29 Carreira Festa do Marisco O Grove. Enviar por correo electrónico. Enhorabuena a tod@s...
