beguvienas.lt
beguvienas.lt |Štai ir atėjo išsvajotas savaitgalis, kai sėdžiu nuomojamame bute Rygoje ir bandau sudėti paskutinius taškus ant i visame pasiruošimo cikle. Per visą laikotarpį
http://www.beguvienas.lt/
Štai ir atėjo išsvajotas savaitgalis, kai sėdžiu nuomojamame bute Rygoje ir bandau sudėti paskutinius taškus ant i visame pasiruošimo cikle. Per visą laikotarpį
http://www.beguvienas.lt/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Wednesday
LOAD TIME
2.9 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
14
SSL
EXTERNAL LINKS
19
SITE IP
79.98.24.11
LOAD TIME
2.943 sec
SCORE
6.2
beguvienas.lt | | beguvienas.lt Reviews
https://beguvienas.lt
Štai ir atėjo išsvajotas savaitgalis, kai sėdžiu nuomojamame bute Rygoje ir bandau sudėti paskutinius taškus ant i visame pasiruošimo cikle. Per visą laikotarpį
beguvienas.lt
Pasiruošimas Rygos maratonui (XV savaitė) | beguvienas.lt
http://beguvienas.lt/treniruotes/pasiruosimas-rygos-maratonui-xv-savaite
Pasiruošimas Rygos maratonui (XV savaitė). Paskutiniu metu įvykiai klostosi taip greitai, kad net neturėjau progos prisėsti ir apibendrinti 15 – tos savaitės. Ši savaitė buvo paskutinė tokia intensyvi, o sekmadienį laukė paskutinis toks ilgas bėgimas. Viso per savaitę įveikiau 103km. Treniruote užbaigiau lėto tempo 4km atkarpa iki namų. Ketvirtadienį laukė atsistatymo bėgimas. Bėgau išties lėtu tempu, bandžiau mėgautis procesu. Pradžioje bėgosi sunkokai, bet po to akyse nušvito ir treniruotę baig...Penkt...
Pasiruošimas Rygos maratonui (VIII savaitė) | beguvienas.lt
http://beguvienas.lt/treniruotes/pasiruosimas-rygos-maratonui-viii-savaite
Pasiruošimas Rygos maratonui (VIII savaitė). Laikas bėga greitai. Norėčiau ir aš taip! Jau turiu teisę reziumuoti aštuntą pasiruošimo savaitę. Per šias septynias dienas tik 5 iš jų buvo darbingos – penktadienio treniruotę teko nenorom praleisti dėl nuovargio. Viso sugebėjau. Be to, pirmą kartą bėgau ne vienas – prie manęs prisijungė ir kolegė, nusprendusi išsijudinti iš žiemos sąstingio. Tad 16km lengvas bėgimas nepasirodė sunkus uždavinys ir laikas prabėgo nejučiomis. Susitariau su draugu lengvai parisn...
Pasiruošimas Rygos maratonui (X savaitė) | beguvienas.lt
http://beguvienas.lt/treniruotes/pasiruosimas-rygos-maratonui-x-savaite
Pasiruošimas Rygos maratonui (X savaitė). Prireikė lygiai 10 savaičių, jog pasiruošimo ciklas persiverstų į mažąją pusę. Ši savaitė buvo skirta labiau atsistatymui, tad kilometrų skaičius buvo numatytas mažesnis. Ir kaip pajutau savaitės viduryje, to atsistatymo reikėjo net labai. Protingoje knygoje skaičiau, jog pasiruošimo planą galima laikyti sėkmingu, jei įvykdoma 90% numatytų treniruočių. Džiaugiuosi bent dėl to, jog į šiuos rėmus kol kas. Nuo pat pradžių jautėsi, jog laukia nelengva užduotis. P...
beguvienas.lt | Page 2
http://beguvienas.lt/page/2
Pasiruošimas Rygos maratonui (XIII savaitė). Oras eina vis šiltyn, o kilometrų bėgasi vis daugyn. Jau spėjo prabėgti ir trylikta pasiruošimo savaitė. Savaitės pradžia nebuvo intensyvi, teko vieną dieną praleisti, tačiau į savaitės galą atsigriebiau ir savaitę užbaigiau su 106km. Per šias dienas teko ir bendrose treniruotėse sudalyvauti, ir anksti ryte bėgti, ir du kartus per dieną treniruotis. Pasiruošimas Rygos maratonui (XII savaitė). Pasiruošimas Rygos maratonui (XI savaitė). O iki jo liko nebetiek ir...
Pasiruošimas Rygos maratonui (XIV savaitė) | beguvienas.lt
http://beguvienas.lt/treniruotes/pasiruosimas-rygos-maratonui-xiv-savaite
Pasiruošimas Rygos maratonui (XIV savaitė). Štai ir prabėgo 14 savaičių. Ši savaitė buvo viena iš sunkiausių. Bet ne todėl, kad nubėgau daugiausia kilometrų (viso labo 94km), bet todėl, kad kiekvieną dieną kūnas reikalavo vis daugiau poilsio ir sekmadienį į jo signalus nereaguoti jau nebegalėjau – kaip reikiant sutrumpinau distanciją ir nusprendžiau pailsėti. Kartais taip nutinka. Atsistatymo bėgimas su pagreitėjimais. Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą. El pašto adresas nebus skelbiamas.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
14
Kojosofija | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2014/05/05/kojosofija
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Įrašas tokiu pavadinimu brendo jau seniai, bet turinys turėjo būti visiškai kitoks. Kolegos BLOG’iečiai. Ragino parašyti, nors pati buvau linkusi pasislėpti ir kurį laiką nekišti nosies čia. Kažkaip ir pikta, ir gėda, ir liūdna, ir šiaip labai negatyvu – kam čia tą bjaurastį skleisti. Vienok, tie gudročiai visada įpučia geros nuotaikos ir primena, kad nėra to blogo, kas neišeitų į gerą. Kokio velnio registravausi į tą bėgimą? 8211; Kaži kada pradėsi tirpti? Trakšt &...
Vasario minčių ilgabėgis* | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2014/02/13/vasario-minciu-ilgabegis
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Įtakotas pavasario ilgesio, rūko už lango, prakaito upelių ir ilgų diskusijų su savimi bėgant. Jis gali pranešti, kad per ilgai užsibuvai komforto zonoje, arba kad darai tai, kas tau nelabai tinka. Nuobodulys gali paskatinti kažko imtis (nusidėjėlio atveju situacija verčia mėginti išsivaduoti). 8220;Omm”, “tekšt”, tap tap tap tap (žingsniai)…. Bėgimas yra kančia tiems, kurie linkę kariauti, čia ir dabar, nekantriesiems, kurie neturi laiko laukti, kol banda avių nuvi...
begikai.lt – forumas bėgikams | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2014/03/28/begikai-lt-forumas-begikams
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Begikai.lt – forumas bėgikams. Kyla daug klausimų apie bėgimą? O šiaip idėjų, minčių ir svajonių bėgant prisikaupia tiek, kad nebeužtenka artimųjų, kaimynų, draugų ir kolegų viskam išpasakoti? Blog’iečiai niršo, suko ratus stadionuose, parkuose, vos nenusisuko sprandų, maknojo po purvynus patys to nepastebėdami, nes galvose sukosi bėgikų forumo idėja. Sukosi, šokinėjo iš vienų minčių į kitas, kankino sapnuose ir… Gimė. Junkitės, bendraukite, diskutuokite, dalinkitės!
Bėg-šizo | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2015/04/23/beg-sizo
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. O Jūs kartais įsivaizduojate save dalyvaujantį. Turiu galvoje tokį scenarijų: bėgate sau 7km treniruotę ir klaidžiojate mintyse, svajojat, kaip galingai plaukiat, paskui gūsingai praminat beveik 200km ir nušokę nuo sėdynės praskriejat tuos niekingus 42… Tada atsipeikėjat, kad dar tik trečias kilometras, o šone jau dieglys. Pavyko aplenkti visus tuos stajerius? Man atrodo, tai yra be proto fainai. Tos mintyse gimstančios istorijos gana smagiai motyvuojančios, ypa...
Planai ir Lapės pulsas 3 | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2014/03/21/planai-ir-lapes-pulsas-3
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Planai ir Lapės pulsas 3. Dar nesu užtikrinta esamu greičiu, o etapas jau baigiasi. Pagal planą sekančiame. Turėčiau lėkti panašiu greičiu, bet daugiau. Cha. Jei atvirai, greičio ir kilometrų santykis šiame etape buvo tikras valios tampymas ir turiu prisipažinti – pasiduodavau vis dažniau. Taigi dabar turiu “greičio” paribius, susitraukusį savaitinį kilometražą ir prastą nuotaiką. Iš to išsisuka ir pulso klausimai. Artimiausias startas Kauno pusmaratonyje. Bet jau a...
Lapė asmeniškai | Lapė Bėga | Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai
https://lapebega.wordpress.com/lape-asmeniskai
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Pokyčiai – ne kačiuko formos. Matytumėt mano veido išraišką antradieniais arba ketvirtadieniais, kai uždarau “Stuburo mokyklos” duris…. Rugpjūtį jau roviau be gailesčio tas senas šaknis ir sakiau NE viskam, kas kėlė abejonę, negatyvą, liūdesį. Gali skambėti labai keistai, gal vaikiškai, tačiau žodelyčio NE pasakymas man tapo gana sunkiai įveikiama užduotimi – tikiuosi kitiems lengviau, o štai aš pasikankinau, kol pavyko. Iki rugpjūčio bėgiojau padrikai ir tik tada, ...
Fantastika tiesiog | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2015/06/15/fantastika-tiesiog
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Neseniai bandžiau skaityti Stanislaw Lem “Futurologų kongresą”. Kūrinys nėra labai žinomas, jį galbūt atsimena vyresnės kartos mokslinės fantastikos romanų gerbėjai, nes tai pirmojo Eridano leidyklos šimtuko egzempliorius. Seniai leista, dar seniau rašyta ir labai labai utopiškai siurreali knyga. Kūriniui antrąjį kvėpavimą suteikė režisierius Aris Folmanas, 2013-aisiais pristatęs filmą “Kongresas”. Filme buvo panaudoti kai kur...Pusryčiams suvalgiau sumuštinį su svi...
47 karmos taškai | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2015/03/15/47-karmos-taskai
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Taigi Šį skaičių vertinu kaip vieną didžiausių gyvenimo pralaimėjimų ir tik dabar, praėjus po egzamino daug laiko, įžvelgiu tame daug paradoksų. O pralaimėjimas tame, kad tikėjausi 100. Aha, svarstau, kaip gi su sportiniais skaičiukais, procentukais? Kur buvo didysis nusivylimas? Prieš kelias dienas diskutavome apie varžymąsi. Galvoju, argi treniruotės prieš varžybas neprimena pasiruošimo egzaminui? Žinau, kad pažadėjau draugams ( Saldi Druska. March 15, 2015. Pala,...
July | 2015 | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2015/07
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Monthly Archives: July 2015. Paskambinus trumpuoju numeriu gydytojai prašo skausmą įvertinti skalėje nuo 1 iki 10, jei žviegi 1000, vadinasi 9, nes jei dar surinkai numerį ir gebi kalbėti, 10 negali būti. Kur kitas mano XL planas? Džiuginančiame jo susigalvojimo procese. Vertinčiau tuo geltonu išsiviepusiu snukeliu, kur bėgimo programėlėse.🙂. Pasidalinkit. Aš kai susigalvosiu, irgi parašysiu, literatūriškiau. This entry was posted in Lapė asmeniškai. July 22, 2015.
June | 2015 | Lapė Bėga
https://lapebega.wordpress.com/2015/06
Lapiški pasilakstymai ir pasimąstymai. Monthly Archives: June 2015. Neseniai bandžiau skaityti Stanislaw Lem “Futurologų kongresą”. Kūrinys nėra labai žinomas, jį galbūt atsimena vyresnės kartos mokslinės fantastikos romanų gerbėjai, nes tai pirmojo Eridano leidyklos šimtuko egzempliorius. Seniai leista, dar seniau rašyta ir labai labai utopiškai siurreali knyga. Kūriniui antrąjį kvėpavimą suteikė režisierius Aris Folmanas, 2013-aisiais pristatęs filmą “Kongresas”....Pusryčiams suvalgiau sumuštinį su svi...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
19
Vitamins & Supplements | Health Through Quality Nutrition – Exotic Fruit Juices, Vitamins, Minerals and Herbal Supplements
Health Through Quality Nutrition – Exotic Fruit Juices, Vitamins, Minerals and Herbal Supplements. A Lack Of Vitamins. Posted by stellerhits in Uncategorized. Tagged: Exotic Fruit Juices. Visit My Information Mall. Health Through Quality Nutrition. Exotic Fruit Juices, Vitamins, Minerals and Herbal Supplements. Posted by stellerhits in Uncategorized. Even though a lot of people don’t actually realize it, a lot of antioxidant foods that we consume are from vegetables. Vegetables such as broccoli, caul...
beguud.com
Free Sex Chat Free Chat With Girls Free Couple Cam
See, that’s what the app is perfect for. Wahhhh, I don’t wanna. Free Sex Chat Free Chat With Girls Free Couple Cam.
nbr millet??
24 Ağustos 2008 Pazar. Bitkisel dokular “sürgen doku” ve “değişmez doku” olmak üzere iki kısımda incelenir. Sürgen (Meristem) Doku:Bitkilerde uzamayı ve kalınlaşmayı sağlar.Hücreleri küçük,ince zarlı,bol sitoplazmalı ve büyük çekirdeklidir.Kofulları çok az sayıda veya hiç yoktur. Hücreleri küp veya prizma şeklinde olup,hızlı bölünme yeteneğindedir.Bitkinin hızlı büyüyen bölgelerinde bulunur.Farklılaşarak değişmez dokuları oluşturur.Yapı ve görevlerine göre iki çeşidi vardır. 2İkincil meristemeğişmez doku...
WEB BEGUVERD
Beguverd, S.L.U. Som una empresa novella i dinàmica especialitzada en serveis de jardineria. Ens avalen els nostres coneixements de més de 75 anys de tradició familiar i una llarga experiència en el camp de la jardineria. Beguverd, S.L.U. Disposem de totes les normatives legals. Per a l’exercici dels nostres serveis (prevenció de riscos laborals i assegurança de responsabilitat civil).Tenim una àmplia plantilla de professionals del món de la jardineria.
beguvienas.lt |
Pasiruošimas Rygos maratonui (XVI – XVIII savaitės). Štai ir atėjo išsvajotas savaitgalis, kai sėdžiu nuomojamame bute Rygoje ir bandau sudėti paskutinius taškus ant. Visame pasiruošimo cikle. Per visą laikotarpį nuo sausio vidurio treniruotėse sugebėjau įveikti 1525km. Palyginus su ankstesniu pasiruošimu, tai daugiau nei du kartus daugiau. Tad, atrodo, viskam turėtų būti kuo puikiausiai pasiruošta, bet… Bet apie viską nuo pradžių. Pasiruošimas Rygos maratonui (XV savaitė). Štai ir prabėgo 14 savaičių...
Welcome to Beguwala.com
Welcome to Beguwala.com. A website created by GoDaddy’s Website Builder.
New Site
Your website is ready. This site has been successfully created and is ready for content to be added. Replace this default page with your own index page.
Blog de BEGUY430 - Blog de BEGUY430 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Réunion (Île de la). Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Ajouter cette vidéo à mon blog. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.145.69.42) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Ou poster avec :.
铁算盘|铁算盘玄机|铁算盘主论坛|2474铁算盘
铁算盘主论坛 积分 168 2017-11-21 11. 铁算盘主论坛 积分 168 2017-11-21 11. 铁算盘主论坛 积分 168 2017-11-21 11.
AkshayaM
