moncoachlagom.com
Tarifs | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/tarifs
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Formule à la carte. 6h30-20h du lundi au vendredi; 6h30-14h le samedi matin. Sans forfait – 50. Sur le massage Thaï d’une heure Pour plus d’infos. Tout rendez-vous annulé moins de 48 heures avant la date prévue, est dû. Je me déplace dans vos bureaux pour donner des cours individuels ou collectifs. Contactez moi afin de discuter de vos besoins. Appelez Clément au 06 33 62 52 96 ou clement@moncoachlagom.com. VU A LA TV. Suivez moi sur Facebook.
moncoachlagom.com
Ressources | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/ressources
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Exercices sportifs à faire chez soi. Retrouvez ici des exercices sportifs à faire chez soi. Pour accéder aux fiches pratiques avec vidéos, cliquez ici. Ou sur l’image ci-dessous. Articles et conseils sur les étirements. Retrouvez ci dessous tous mes articles et conseils sur les étirements. Articles et conseils sur le hatha yoga. Le hatha yoga pour prévenir la sciatique. La salutation au soleil : intérêts et bienfaits. Articles et conseils sur l’hygiène de vie. Brigitt...
moncoachlagom.com
Hatha yoga | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/hatha-yoga
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Les bénéfices du hatha yoga sont. Nombreux . Grâce aux asanas. Postures), le hatha yoga permet d’effectuer un travail de renforcement musculaire, de souplesse. Mais aussi d’être plus zen. Certaines postures améliorent le fonctionnement du système digestif et permettent de ce fait d’être en meilleur forme. Les postures ont aussi des effets énergétiques. Puisqu’elles peuvent être à la fois dynamisantes. Torsions et cambrures) et relaxantes. Les exercices de respiration.
moncoachlagom.com
Blog | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/category/blog
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Retrouvez ici toute l’actualité de votre coach sportif. Témoignage coaching sportif Sylvie 40 ans: De sédentaire à marathonienne! Avant j’étais sédentaire Pendant plusieurs […]. Témoignage Coaching sportif Mélanie 34 ans : J’ai renforcé ma sangle abdominale en douceur et retrouver une bonne énergie après la naissance de mon bébé. Hatha yoga : préparation physique des sportifs de haut niveau. Ces 20, 30 dernières années le sport de haut niveau s’est professionnal...
moncoachlagom.com
Médias | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/presse-et-publications
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Allo docteurs sur France 5 : rester en forme avec la rentrée. Allo docteurs sur France 5 : se remettre au sport. Allo docteurs : Le sport c’est bon pour le moral. Allo docteurs sur France 5 : Faire du sport en hiver. France info: comment se ressourcer, recharger les batteries? Podcast 012 – Reprendre Sport – Mon Coach Lagom. Votre coach sportif au magazine de la santé sur France 5 mercredi 16 avril 14h30 Mon Coach Lagom. VU A LA TV. Suivez moi sur Facebook.
moncoachlagom.com
Mon Coach Lagom, Coach Sportif Officiel des Galeries Lafayette Mariage | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/2011/04/18/mon-coach-lagom-coach-sportif-officiel-des-galleries-lafayette-mariage
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Mon Coach Lagom, Coach Sportif Officiel des Galeries Lafayette Mariage. Coachant régulièrement des futurs mariés. C’est avec un grand plaisir et une certaine fierté que je vous annonce la mise en place d’un partenariat avec les Galeries Lafayette Mariage. Etre au top de sa forme pour le jour J. Le mariage est un événement unique et inoubliable. Etre la plus belle dans sa robe de mariée. Envie d’être la plus belle dans votre robe de mariée? Se préparer à 2. Les accompa...
moncoachlagom.com
Coaching sportif | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/pourquoi-un-coach
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Service haut de gamme. Ancien sportif de haut niveau, chroniqueur au magazine de la santé (France 5). Titulaire d’un Master STAPS , formé au Hatha yoga. En Inde et au massage thaï, Coach sportif à domicile et en entreprise depuis 2009, je possède un véritable savoir faire dans le coaching sportif. Programme sur-mesure = efficacité et régularité. Allant de la cardio à la musculation en passant par le TRX, la course à pied ou encore le hatha yoga. Vous souhaitez travail...
moncoachlagom.com
Massage | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/category/massage
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Massage thaï des pieds (footmassage) domicile Paris. Vous êtes stressé ou simplement souhaité être plus zen? Je propose des massages des pieds (footmassage) sur Paris. Je me déplace à votre domicile ou à votre hôtel. Le massage des pieds thaï (footmassage) Le massage des pieds thaï appelé aussi footmassage est un massage qui comme son nom l’indique se fait au niveau […]. Massage thaï domicile paris. Vous êtes stressé ou simplement souhaité être plus zen? VU A LA TV.
moncoachlagom.com
Personal Trainer Paris | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/personal-trainer-paris
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Show that people looking to improve their health and fitness level can achieve significantly greater results when using a personal trainer. It is important to know that there is a right and a wrong way to exercise. An effective trainer is there to help educate, guide, and motivate you to reach your fitness goal. A good trainer will also protect you from injuries commonly caused by exercising. Your goal is to :. Increase your body strength. 33 6 33 62 52 96. Subscribe ...
moncoachlagom.com
Ils témoignent | Mon Coach Lagom
http://www.moncoachlagom.com/ils-temoignent
Coaching sportif sur-mesure à Paris. Lire des témoignages en Français. Clément m’a fait un programme sur-mesure. Merci pour cette progression. 28 ans : U ne forme olympique, un mental d’acier et des abdos en bétons. Clément m’a redonné goût au sport. J’ai renforcé ma sangle abdominale en douceur et retrouver une bonne énergie après la naissance de mon bébé. De sédentaire à marathonienne! Read some recommendations in ENGLISH. I look forward to bikini time this summer. Laquo; Clement was my trainer last ye...
