abruzzomindfulness.org
Yoga - Abruzzo Mindfulness - Mente, Corpo e Consapevolezza
http://www.abruzzomindfulness.org/yoga.html
Abruzzo Mindfulness - Mente, Corpo e Consapevolezza. Yoga: consapevolezza del respiro,. Quando si parla di Yoga ci sono differenti modi di definire una pratica dalle origini millenarie, differenti definizioni che richiamano ora alla scienza dello spirito ora alla disciplina della mente ora all'uso del corpo. In sostanza, Yoga è tutto questo ma anche di più. Sicuramente non è l'arte di fare stretching nè tantomeno la venerazione incondizionata di un maestro indiano! Ma sarebbe ancor meglio affermare che l...
abruzzomindfulness.org
Ayurveda "Scienza della Vita" - Abruzzo Mindfulness - Mente, Corpo e Consapevolezza
http://www.abruzzomindfulness.org/ayurveda.html
Abruzzo Mindfulness - Mente, Corpo e Consapevolezza. L'Ayurveda: Scienza Della Vita. La medicina tradizionale indiana è una disciplina millenaria di prevenzione, una ricca fonte da cui attingere metodi naturali. Alla base dell'approccio ayurvedico alla vita c'è la teoria dei 5 elementi. Per la quale tutto ciò che esiste nell'universo è frutto del combinarsi dei 5 mahabhuta (elementi primordiali): Etere, Aria, Fuoco, Acqua e Terra. Questi si ritrovano nel corpo umano sotto forma di Dosha. I dosha ( Vata.
SOCIAL ENGAGEMENT