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DHAの効果を知っていますか？お魚は健康の源です！ – DHAの効果を知っていますか？お魚は健康の源です！ | beppu-kasseika.jp Reviews

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別府まちなかの飲食店とおんせん県バル実行委員会のコラボで、今月、ご当地の食を使ったイベントを開催しています。ぜひ、別府のご当地の食を味わいにお越しください。 【どんパク】 日本の約５割のシェアを持つ大分県の干ししいたけ。でも、なかな

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1 コンテンツへスキップ

2 dhaの効果を知っていますか お魚は健康の源です

3 メインメニュー

4 魚料理のdha、epaで健康維持を

5 dha、epaは、魚の脂肪に含まれる、体内では作ることが困難な必須脂肪酸です

6 オメガ6の過剰摂取は、生活習慣病などを招きます

7 eha、epaを効率よくいただける魚料理は、刺身か煮魚がおすすめです

8 魚料理を積極的に取り入れて、健康維持に役立てたいですね

9 ｄｈａをたっぷり摂って健康的な毎日を送ろう

10 魚介類の中でも特に、いわしやサバ、さんま、アジなどの青魚に豊富に含まれています

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別府まちなかの飲食店とおんせん県バル実行委員会のコラボで、今月、ご当地の食を使ったイベントを開催しています。ぜひ、別府のご当地の食を味わいにお越しください。 【どんパク】 日本の約５割のシェアを持つ大分県の干ししいたけ。でも、なかな