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Horarios y Recomendaciones Reto Domingo 22 | bicipringaos
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Los 10000 del Soplao (el infierno cántabro). 1er Reto Solidario Daganzo 2014. Horarios y Recomendaciones Reto Domingo 22. El Reto los 10000 del Soplao. Tracks 1er Reto Daganzo. Certificado Barrica Finca Antigua. Horarios y Recomendaciones Reto Domingo 22. Horarios y recomendaciones reto domingo 22. 800 h Llegada de corredores. Reunión de corredores para explicar detalles sobre la carrera. 1030-11.30 Llegada de niños con sus madres. 1230 Salida primera manga niños. 1345 Fin de prueba de niños. Si es posib...
Medios | bicipringaos
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Entrenamiento | bicipringaos
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El Reto los 10000 del Soplao | bicipringaos
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Nuevo Reto Daganzo 22 de Junio | bicipringaos
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Los 10000 del Soplao (el infierno cántabro). 1er Reto Solidario Daganzo 2014. Horarios y Recomendaciones Reto Domingo 22. El Reto los 10000 del Soplao. Tracks 1er Reto Daganzo. Certificado Barrica Finca Antigua. 7 febrero, 2014. Nuevo Reto Daganzo 22 de Junio. Hola a todos,. Nuevo año, nuevo RETO. Un año mas, HAY MOTIVO! Disculpa, debes iniciar sesión. Para escribir un comentario. Nuevo Reto Daganzo 22 de Junio. 7 febrero, 2014. Mis 10.000 del Soplao, de Andrés. 11 junio, 2013. 27 mayo, 2013. Encantado d...
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Inscripciones Deportivas | 2º Reto MTB-Trail Running BICIPRINGAOS | 2015 | Daganzo Madrid
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Bicipringaos: Salida de los Bicipringaos por el Cerro de San Pedro
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Viernes, 15 de febrero de 2013. Salida de los Bicipringaos por el Cerro de San Pedro. San Pedro One Departure, salida organizada por Luis Angulo por los alrededores del cerro de San Pedro como su nombre bien indica. Comenzó la jornada con algo de estrés por parte de la organización al constatar que algunos de los participantes no llegaban a tiempo a la cita. Por fín, poco después de mitad de recorrido, mientras recorríamos un tramo de barro, alcanzamos a v...
Bicipringaos: Los 10.000 del Soplao, 1º
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Domingo, 10 de febrero de 2013. Los 10.000 del Soplao, 1º. Que tal Andrés;. Como te comenté, mi propuesta es enviaros una entrega semanal que os sirva de guía. Como faltan aproximadamente 14 semanas para “el tema” me ha salido lo siguiente:. 4 de Febrero: Datos generales sobre la carrera, determinar estado físico actual, éntrenos según estado. 11 de Febrero: Motivación para el entreno, control mental, distintas fases durante la carrera. 8 de Abril: 10ª kms...
Bicipringaos: Próxima entrega de nuestro colaborador experto
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Sábado, 9 de febrero de 2013. Próxima entrega de nuestro colaborador experto. Estoy presionando a nuestro colaborador experto, que como ya sabéis, ya ha corrido los 10.000 del Soplao, quedando entre los primeros, para que me envíe el primer post pronto y podamos empezar a disfrutar de su experiencia y conocimiento. Me ha prometido que en vez del lunes, lo intentará tener mañana. Con un poco de suerte, así será. 161;a por Otavalo! 191;Donde está tu limite?
Bicipringaos: LOs 10.000 del Soplao, 3ª
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Domingo, 24 de febrero de 2013. LOs 10.000 del Soplao, 3ª. SOPLAO 2013 3º CAPITULO. 1º Alimentación e hidratación, pautas generales. 2º Alimentos. Bebidas. Tipos, precauciones. 3º Alimentación semana antes de la carrera. 4º Alimentación en carrera. 191;Que tal bicipringaos? 191;Como van esos entrenos? 1º Alimentación e hidratación, pautas generales. Como regla general, una persona entrenada de unos 75/80 kg puede llegar a gastar unas 900 cal y casi medio l...
Bicipringaos: Clásica de Valdemorillo
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Viernes, 8 de febrero de 2013. Ruta muy recomendable para los vecinos de esta zona. 3hr 27min y, como siempre, una gozada rodar con un compañero como Ara. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;¡¡¡ NOS TRASLADAMOS! LOs 10.000 del Soplao, 3ª. Los 10.000 del Soplao, 2º. Como preparar el Soplao en 14 semanas. Aun estas a. 191;Donde está tu limite? CURSOS DE MECÁNICA RÁPIDA EN CARRERA.
Bicipringaos: Consulta de nutrición deportiva gratuita
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Lunes, 11 de febrero de 2013. Consulta de nutrición deportiva gratuita. Navegando hoy por la red me he encontrado una cosa que puede interesar. En el CUMED, Centro Universitario de Medicina Deportiva, que está en la Universidad Complutense de Madrid, durante los meses de febrero y marzo de este año, la consulta sobre nutrición deportiva será gratuita. Sería buen momento para aprovechar, además gratis. Consulta de nutrición deportiva gratuita. Salida de Bic...
Bicipringaos: ¿Donde está tu limite?
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Sábado, 16 de febrero de 2013. 191;Donde está tu limite? EL LIMITE LO PONES TU¡¡¡¡¡. Si él puede, ¿por que yo no voy a poder? A por Otavalo¡¡¡. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;¡¡¡ NOS TRASLADAMOS! LOs 10.000 del Soplao, 3ª. Los 10.000 del Soplao, 2º. Como preparar el Soplao en 14 semanas. Aun estas a. 191;Donde está tu limite? Los Bicipringaos en la revista MUY INTERESANTE.
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Jueves, 14 de febrero de 2013. Los Bicipringaos en la revista "MUY INTERESANTE". El proyecto de los Bicipringaos aparecerá en el próximo número de la revista MUY INTERESANTE. Nos vamos a hacer famosos. Poneos guapos para las fotos¡¡¡. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;¡¡¡ NOS TRASLADAMOS! LOs 10.000 del Soplao, 3ª. Los 10.000 del Soplao, 2º. 191;Donde está tu limite?
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Los Bicipringaos preparan los 10.000 del SOPLAO. Martes, 26 de febrero de 2013. 161;¡¡¡ NOS TRASLADAMOS! Nos mudamos a la nueva dirección donde nos podrás encontrar:. En la página www.bicipringaos.com pinchando sobre el botón "BLOG" nos tienes. O pinchando aquí: Blog de Bicipringaos.com. Enviar por correo electrónico. Domingo, 24 de febrero de 2013. LOs 10.000 del Soplao, 3ª. SOPLAO 2013 3º CAPITULO. 1º Alimentación e hidratación, pautas generales. 2º Alimentos. Bebidas. Tipos, precauciones. Como regla g...
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